Клопогон гомеопатия. Клопогон кистевидный: садовое и лекарственное растение

Клопогон кистевидный (или воронец) — многолетнее травянистое растение родом из Северной Америки. Член семейства лютиковых, растет в лесистой территории и может достигать в высоту от 60 до 150 см. Идеален для декоративного сада, сухие соцветия остаются привлекательными в течение недели после цветения. Он имеет характерный запах, который обычно описывается как сладкий, приторный или гнилостный.

Воронец имеет долгую историю использования индейцами Северной Америки для лечения гинекологических и почечных расстройств, недомоганий и болей в горле, простуды и . В 19 веке он также применялся в качестве домашнего средства в Америке — с его помощью вызывали менструацию. Позднее (в начале 20 века) врачи эклектической школы предписывали употреблять клопогон для устранения болезней женских половых органов.

Иногда это растение используется наружно для лечения кожных заболеваний, таких как акне и , и удаления родинок. Эффективность применения клопогона при укусах гремучей змеи и для отпугивания насекомых так и не была доказана.

В середине пятидесятых годов в Европе клопогон стал широко применяться для лечения проблем женского здоровья. Сегодня он широко используется для купирования приливов во время менопаузы, облегчения менструальных болей и предменструального синдрома (ПМС). Воронец может быть полезным в краткосрочной перспективе (шесть месяцев или меньше) для женщин с симптомами менопаузы.

На чем основываются описанные выше лечебные свойства клопогона точно не известно. Самые современные исследования показывают, что он взаимодействует с нейротрансмиттерами, такими как серотонин и норадреналин, и подавляет воспаление. Он не имеет эстрогенной активности.

Формы выпуска

Клопогон выпускается в виде капсул, таблеток, настоек и чаев.

Взаимодействие с другими травами и препаратами

Воронец может негативно взаимодействовать с аторвастатином (липитором) и другими травами или добавками, способными нанести вред печени. Он также может снизить эффективность цисплатина, назначаемого для лечения рака.

Противопоказания клопогона

Среди известных побочных эффектов клопогона:

желудочно-кишечный дискомфорт,
головокружение,
головная боль,

Однако все эти симптомы проявляются довольно редко.

Женщинам во время беременности и кормления грудью клопогон противопоказан. Кроме того, любому человеку с патологией печени или дефицитом протеина, а также перенесшему пересадку почки следует избегать этого растения.

Как купить?

Ищите высококачественный продукт от известной компании. Воронец, как правило, потребляется в капсулах или в виде настойки. Экстракт клопогона стандартизирован, и принимать его чаще всего рекомендуется по 40-80 мг два раза в день.

Дозировка

При симптомах менопаузы — от 20 до 80 мг один или два раза в день перорально.

В этой статье мы отметим, что собой представляет такое растение, как клопогон кистевидный. В тексте нами будут отражены его характеристики, история его наименования . Мы укажем метод посадки и ухода за клопогоном и сферы его применения.

Клопогон кистевидный имеет и другое наименование – цимицифуга ветвистая.

История наименования растения берет начало в 1705 году. Именно в XVIII век ботаник Леонардо Плукнет дал наименование рассматриваемой нами культуре - Christopheriana facie, Herba spicata, ex Provincia Floridana . Следом за первооткрывателем, Карл Линней записал клопогон в род воронец колосистый. В конце ХIХ века описываемый вид ботаники обрел свое последнее наименование, под которым мы его знаем на сегодняшний день. Однако научное наименование – воронец гроздевидный из семейства лютиковых.

Описание Клопогона Кистевидного

Клопогон представляет собой растение отряда многолетних, отличается постоянным зеленным окрасом. У него широкие рассеченные листья, имеющие форму сердца у основания, и белые душистые воздушные цветы, формой напоминающие кисть , которые дали ему знакомое нам наименование – кистевидный. Цветы клопогона источают запах меда и при цветении раскрываются постепенно от низа до верха.

Помимо красивых листьев и необычных цветов, он богат мощной корневой системой темно-коричневого цвета, имеющей габариты до 12 см в длину и до 2,5 в ширину . В высоту клопогон достигается до 60 см.

Отмеченные размеры указывают, насколько большим может быть этот цветок.

Произрастает цимицифуга в лесах Северной Америки, так как там преобладают влажные почвы и затемненные места, излюбленное месторасположение это представителя флоры.

Цветет клопогон с середины по конец лета , плоды появляются в начале осени (сентябрь).

Период жизни растения достигает до 15 лет.

Виды

Даурский

Этот вид считается наиболее ярким представителем семейства лютиковых в России. Вырастает до полтора метра. Корневая система имеет несколько головок, из которых вырастает от одного до нескольких стеблей . Цветы у него маленького размера и характерного белого цвета.

Встречается в приморском регионе, хабаровском крае и в забайкальском регионе.

В отличие от своих родственников любит сухую землю , произрастая рядом с кустарниками, на полянах лесов лиственного характера.

Вонючий

Этот вид имеет также и другие наименования: вонючка, адамово ребро . Последнее наименование цветок приобрел из-за нижней части стебля, которая имеет форму ребра.

Стебель у клопогона не ветвистый и достигает высотой до двух с половиной метров. Цветы отличаются неприятным запахом, за который он и получил свое, известное многим, название. В отличие от своих собратьев, вонючка имеет уникальный оттенок цветов – бело-желтый , что делает его уникальным в своем роде. Листья, как и других видов этого рода, такие же широкие и сложные по строению.

Растет в западно-сибирском регионе и в алтайском крае, преобладая в долинах рек, что указывает на любовь к влажной и затемненной местности.

Ветвистый

Цветок достигает в высоту до двух метров. Имеет несколько подвидов :

– отличается наличием листьев красно-коричневого цвета, которые постепенно приобретают зеленый оттенок;
– по сравнению с собратьями, имеет листья темно-пурпурного оттенка;
– самое маленькое растение данного рода – всего 40 см в высоту. Других отличительных признаков незамечено.

Кистевидный

Цветок высотой достигает до 100 см. Имеет широкие листья сложного соцветия, белые цветы, пахнущие медом. Крупная корневая система захватывает территорию до 60 см в ширину.

Простой

Простой клопогон отличается средним ростом, всего 100 см. Цветы белые, но не успевают зацвести в холодное лето , показывая, что им нужен теплый климат.

Брюнет

Клопогон брюнет отличается своим необычным внешним видом. Сам стебель фиолетовый, с коричневыми «штрихами» (у листьев такой же окрас). При правильном уходе высота может доходить до 1,7–1,8 м .

Посадка и уход

Клопогон предпочитает увлажненную и затемненную почву, которая богата органическими веществами. Места для растений нужно хорошо углублять и отделять цветы друг от друга на расстояние до полуметра.

В период посадки и первоначального роста необходимо за ним тщательно ухаживать и подкармливать . Период подкормки желательно заканчивать до первого цветения. В период роста для растения этого вида нужно готовить опору, так как, несмотря на высокий рост, стебли отличаются хрупкостью и неспособны бороться с природными условиями в виде сильного дождя и ветра.

Помимо постоянной подкормки, почву нужно поддерживать во влажном состоянии и, в засушливые сезоны, интенсивно поливать.

Чтобы почва была постоянно увлажненной и пригодной для жизни этого вида флоры, необходимо ее постоянно рыхлить, поливать и покрыть землю материалом (пленкой, опилками, сеном), предотвращающим растение сорняков и удерживающим влагу.

Вредители

Болезням он не подвержен и легко переносят вредителей, которые его особо не тревожат. Однако самым вредным для него считается пересадка , которую растение не любит и тяжело приживается на новом месте.

Размножение

Представленное растение можно пересадить тремя известными способами: листьями, семенами, черенками. Однако чаще всего этот цветок размножают при помощи разделения куста . Подобный способ можно применить только через 5 лет. Лучшее всего сажать весной.

При размножении семенами можно сеять в открытый грунт или садить как рассаду. В течение первых полгода почва не должна быть сильно влажной, так как легко загубить растение.

При посадке листьями необходимо закопать листочек с кусочком коры, накрыть баночкой, чтобы сохранить тепло и следить за ним в период приживания.

В процессе пересадки и посадки черенки клопогона желательно сажать подальше от других растений, чтобы растение могло хорошо проветриваться.

Применение

Сфера применения клопогона достаточно обширна. Это растение применяется в качестве успокоительного средства, как обезболивающее и противовоспалительное. Однако в основном он применяется в гинекологии. Например, отвар из этой травы применяется :

для снятия боли зубов;
при разного рода сыпях;
для лечения сахарного диабета;
для предотвращения артрита;
для лечения атеросклероза;
при менструации и после беременности.

Помимо лечебного применения, один из видов растения ранее использовали для выведения клопов . Именно этот метод применения дал описываемому растению еще несколько наименований — клопогон вонючий, змеиный корень.

Подводя итог, отметим, что каждое растение нуждается в индивидуальном уходе, который помогает ему стать красивым и радовать глаз. Клопогон также требует особого ухода и при правильном ухаживании сможет отблагодарить не только красотой, но и полезными веществами, содержащимися в его корне и стволе.

Время, которое предшествует менопаузе и продолжается четыре года или дольше. Именно в этот период начинают возникать первые признаки, указывающие на то, что репродуктивный период жизни женщины подходит к концу.

Менопауза наступает, когда у женщины на протяжении двенадцати месяцев не наблюдаются . Несмотря на то, что после вступления в менопаузу симптомы продолжаются, обычно они проявляются менее часто и менее интенсивно.

Женщинам следует действовать осторожно, если они хотят использовать клопогон кистевидный для лечения симптомов климакса. Пока не проведены масштабные исследования по изучению рисков, связанных с употреблением соответствующих добавок, но известно, что приём клопогона кистевидного вызывает широкий ряд побочных эффектов.

Кроме того, остаётся не до конца ясной терапевтическая ценность данного растения. К тому же, оно может взаимодействовать с определённой фармакологической продукцией.

Клопогон кистевидный - многолетнее растение семейства Лютиковые, также известное как воронец кистевидный, чёрный кохош или цимицифуга ветвистая. Оно растёт на востоке Северной Америки. Существуют факты, указывающие на то, что около ста лет назад коренные американцы начали использовать клопогон кистевидный для лечения , других симптомов, связанных с менопаузой, а также для облегчения родов.

С 1950 года в разных странах проводились небольшие исследования, показавшие потенциальную пользу растения для женщин, которых тревожат симптомы климакса. Однако в данный момент нет никаких научных доказательств эффективности данного средства .

Мало что известно о том, каким образом клопогон кистевидный оказывает влияние на организм и симптомы менопаузы. Большинство исследований показало, что срок действия позитивного эффекта от применения этого средства не превышает период от шести месяцев до одного года. То есть чёрный кохош не рекомендуется принимать длительное время .

Свежие исследования показали, что растение с высокой долей вероятности может смягчить симптомы, которые вызваны или дисбалансом .

В 2013 году была опубликована ещё одна рецензия, основанная на нескольких исследованиях. Согласно указанному документу, средняя интенсивность приливов жара у женщин, принимавших клопогон кистевидный, ниже, чем у тех, которые лечились при помощи плацебо.

Исследования, направленные на изучение эффективности клопогона кистевидного продолжились. В 2017 году было обнаружено, что растение способно регулировать температуру тела у крыс женского пола без яичников.

Какие симптомы климакса помогает лечить клопогон кистевидный?

Список симптомов менопаузы, которые может ослаблять клопогон кистевидный, включает:

приливы жара;
чрезмерное потоотделение или ночное потоотделение;
потеря эластичности и влажности наружных половых органов;
сухость влагалища;
расстройства сна;
перепады настроения;
нервозность;
раздражительность;
снижение полового влечения;
учащённое сердцебиение;
звон в ушах;
головокружение;
потеря плотности костной ткани у женщин в постменопаузный период;
проблемы с сердцем у женщин в постменопаузный период;
снижение показателей умственной работы у женщин в постменопаузный период.

Эффективные порции клопогона кистевидного

Химическая чистота, качество и сила действия добавок клопогона кистевидного могут варьироваться. Объём рекомендованной дозы также зависит от конкретного продукта, то есть стандартных рекомендуемых порций для приёма быть не может. При этом следует помнить, что продукцию с клопогоном необходимо покупать только у авторитетных и проверенных поставщиков.

Для приготовления добавок обычно берутся корни и подземные стволы растения. Чаще всего клопогон реализуется в форме порошка, жидких микстур или экстрактов в виде таблеток.

Информация о дозировании клопогона кистевидного главным образом берётся из традиционных или теоретических данных.

Британский справочник лекарственных средств рекомендует принимать по 40-200 миллиграмм продукта в порошковой форме, разбивая указанный объём на индивидуальные дозы и принимая их в течение дня.

В жидкой форме может оказаться достаточно доз в 0,4-2 миллилитра 60-процентной микстуры этанола. Для употребления растения в менее усваиваемых формах, таких как порошки или чай, рекомендуется три дневных порции по 1-2 грамма.

Другие исследования показали пользу от употребления от 6,5 до 160 миллиграмм клопогона кистевидного перорально на протяжении периода, не превышающего двенадцати месяцев. Некоторые исследования показали, что симптомы климакса ослабевают после перорального употребления сорока капель растения в форме микстуры дважды в день на протяжении 24 недель.

Ограниченные исследования продемонстрировали, что определённые порции клопогона кистевидного могут быть более эффективными при лечении конкретных симптомов менопаузы.

При раке груди у женщин после менопаузы: от одной до четырёх таблеток по 2,5 миллиграмма ежедневно на протяжении шести месяцев вместе с тамоксифеном или 20 миллиграмм ежедневно на протяжении года. При проблемах с сердцем у женщин после менопаузы: 40 миллиграмм три раза в день на протяжении трёх месяцев, затем перерыв, затем ещё три месяца. Для улучшения психической деятельности у женщин после менопаузы: 128 миллиграмм ежедневно на протяжении 1 года. При проблемах с плотностью костной ткани у женщин после менопаузы: 40 миллиграммов в день на протяжении трёх месяцев.

Побочные эффекты клопогона кистевидного

Люди, болеющие или переболевшие целым рядом заболеваний, имеют повышенные риски проявления побочных эффектов при употреблении чёрного кохоша

Современная медицина располагает лишь небольшим количеством долгосрочных данных о рисках, которые вызывает употребление клопогона кистевидного.

Кроме того, следует отметить, что есть шанс наличия других химических или ботанических ингредиентов в добавках клопогона кистевидного. Эти вещества также могут быть вредными для организма.

Большинство органов здравоохранения настаивают на том, что если женщина решила использовать клопогон кистевидный, то нужно делать это не дольше года. Об этом же свидетельствуют результаты научных трудов.

Эксперты считают, что проблемы с печенью - самое опасное осложнение из числа тех, которые могут развиваться при употреблении растения. Женщинам, которые в процессе лечения клопогоном кистевидным обнаружили у себя признаки желтухи или другие признаки заболеваний печени, следует немедленно обратиться к врачу . Если проявляются тяжёлые симптомы, то нужно в экстренном порядке вызывать неотложную медицинскую помощь.

Список распространённых симптомов желтухи включает:

жёлтый цвет кожи и глаз;
острая боль в животе или спазмы;
тошнота и рвота;
чрезмерная усталость, не связанная с физическими нагрузками или проблемами со сном;
тёмная моча.

С употреблением чёрного кохоша связаны и другие симптомы, проявляемые с разной степенью тяжести.

Поскольку данное растение разжижает кровь, оно может провоцировать кровотечения и изменение артериального давления. Такие симптомы в случае их появления должен оценить врач.

Полный список известных побочных эффектов клопогона кистевидного

необычные влагалищные выделения или их повышенные объёмы;
влагалищные кровотечения или стимуляция менструального кровотечения;
отклонение частоты сердечных сокращений или изменение артериального давления, обычно в строну понижения;
тромбоз, особенно в ногах;
рецидивы рака молочной железы;
скопление жидкостей в организме;
головные боли;
раздражительность, перепады настроения, депрессия;
боль или повышенная чувствительность груди;
дискомфорт в грудной клетке;
запоры;
поражение печени или печёночная недостаточность;
гепатит;
мышечная слабость;
небольшие покраснения или раздражения на коже;
воспаление глаз;
тошнота и рвота;
головокружение;
чрезмерное ;
эпилептические припадки;
избыточное потоотделение;
отёчность;
утомляемость;
незначительные зрительные нарушения;
набор лишнего веса.

Некоторые люди могут подвергаться повышенным рискам при употреблении клопогона кистевидного. В частности, растение не рекомендуется принимать тем, кто использует .

Факторы, повышающие вероятность развития побочных эффектов

медицинские состояния, чувствительные к гормонам, такие как рак молочной железы, матки, эндометрия;
эпилептические расстройства;
болезни печени;
история инсультов;
патологические состояния, связанные со сгустками крови;
употребление препаратов, понижающих кровяное давление;
лечение эстрогеном и заместительная гормональная терапия;
препараты, разжижающие кровь, и антитромбоцитарные фармакологические продукты;
(НПВС);
алкоголь.

Целый ряд медицинских препаратов может вступать во взаимодействие с клопогоном кистевидным или повышать риск развития осложнений. Список таких средств включает следующее:

препараты для лечения болезней печени;
препараты для лечения остеопороза и артритов;
препараты для лечения депрессий и перепадов настроения;
препараты для лечения эпилептических расстройств;
антигистаминные препараты;
препараты для лечения рака;
препараты для борьбы с холестерином;

У некоторых людей возникают аллергические реакции на чёрный кохош. Это растение также может содержать небольшой уровень ацетилсалициловой кислоты (активный компонент аспирина). Поэтому люди с острой реакцией на аспирин или аллергики также должны избегать употребления клопогона кистевидного.

Клопогон кистевидный может взаимодействовать с растениями или другими естественными средствами.

Добавки, которые используются для лечения болезней, вызывающих повышенные риски при лечении клопогоном кистевидным, могут также увеличивать возможность проявления побочных эффектов, если их применять одновременно с рассматриваемым растением.

К числу натуральных добавок, которые не следует принимать одновременно с клопогоном кистевидным, относится следующее:

витекс священный;
ослинник двулетний;
голубой кохош;
гинкго двулопастный;
чеснок;
сереноя;
зверобой продырявленный.

Воронец кистевидный и здоровье женщин

25 мая 2018

В этой статье:

Воронец кистевидный , известный также как клопогон кистевидный, был обнаружен и использовался коренными американцами более двух столетий назад. Это высокое, цветущее растение, которое растущее во влажных лиственных лесах, относится к семейству лютиковых. Травники издавна знали, что активный ингредиент воронца кистевидного - тритерпеновый гликозид - помогает облегчить болезненные менструальные спазмы и симптомы менопаузы, а также другие недуги.

Сегодня воронец кистевидный обычно применяется с той же целью в Соединенных Штатах, а также широко используется в Европе теми, кто предпочитает более естественный подход к общим проблемам здоровья женщин. Корень воронца кистевидного содержит несколько химических веществ, которые могут оказывать положительное влияние на различные части организма - повышать способность иммунной системы бороться с инфекциями, уменьшать воспаление и даже оптимизировать здоровье нервной системы. Некоторые исследования также продемонстрировали пользу воронца кистевидного для лечения других хронических заболеваний, которые мы подробнее рассмотрим в этой статье.

Менопауза

Менопауза является естественным состоянием для женщин, которое обычно наступает между 45 и 55 годами, в среднем в возрасте 50 лет. Врачи обычно диагностируют менопаузу, когда менструальный цикл у женщины отсутствует в течение по крайней мере 12 месяцев. Вопреки распространенному мнению, большинство женщин не страдают «приливами», но у многих из них присутствуют по крайней мере три из перечисленных ниже симптомов. Для многих этот нормальный переход к новой жизненной фазе может оказаться очень неудобным и обескураживающим, однако существуют способы облегчить его.

В число наиболее распространенных симптомов менопаузы входят:

Влагалищная сухость
«Приливы»
Озноб
Ночная потливость
Нарушения сна
Перепады настроения
Набор лишнего веса
Истончение волос
Частые инфекции мочевых путей

Менопауза наступает, когда яичники начинают вырабатывать меньшее количество эстрогена и прогестерона, первичных репродуктивных гормонов женского организма. Это обычно происходит примерно в возрасте 50 лет. Однако это может произойти и раньше, если женщина подвергается полной гистерэктомии или страдает редким заболеванием, называемым первичной овариальной недостаточностью.

Традиционно во время менопаузы женщинам назначается гормонозаместительная терапия, которая была настоятельно рекомендована врачами в качестве средства профилактики остеопороза в период «поддержания молодости». Этот подход начал меняться в 2005 году, когда проводившееся в течение 15 лет исследование «Инициатива по улучшению положения женщин» показало ряд тревожных результатов, которые бросали вызов всему тому, что на тот момент считалось здравым смыслом.

Несмотря на то, что гормональная заместительная терапия с конъюгированными эстрогенами (Premarin®) способствовала укреплению костей, уменьшению «приливов» и снижению количества переломов, было замечено, что она повышает риск рака молочной железы, рака яичников и сердечных приступов. Результаты исследования вызвали тревогу у врачей и пациентов. Продажи этих препаратов резко упали и начался поиск более безопасных альтернатив. В результате врачи также начали назначать антидепрессанты, такие как флуоксетин (прозак), чтобы помочь пациенткам уменьшить симптомы менопаузы.

Уменьшение «приливов»

В докладе Медицинского центра университета Мэриленда было отмечено, что некоторые исследования подтверждают эффективность воронца кистевидного для уменьшения симптомов менопаузы. В этом докладе также упоминалось исследование с участием 120 женщин, в рамках которого воронец кистевидный уменьшал «приливы» и ночную потливость более эффективно, чем пользующийся большим успехом препарат флюоксетин. В ходе исследования, проведенного в 2010 году, исследователи также обнаружили, что женщины, принимавшие воронец кистевидный, продемонстрировали 26-процентное уменьшение «приливов» и ночной потливости.

В 2006 году Национальный институт здравоохранения сообщил об исследовании, посвященном воронцу кистевидному. В рамках этого исследования исследователи разделили 351 женщин в возрасте 45-55 лет на пять групп, каждой из которых назначались разные добавки или плацебо. Через 12 месяцев после начала приема назначенной добавки/плацебо существенной разницы между группами, принимавшими плацебо, и группами, принимающими травяные добавки, отмечено не было. Однако участницы одной из групп, принимавшие препарат на растительной основе, включавший воронец кистевидный и соевые продукты, заметили улучшение.

Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что «воронец кистевидный может использоваться в качестве эффективного альтернативного лекарства для снятия симптомов менопаузального вазомоторного синдрома». Другими словами, он может помочь женщинам с «приливами». Проведенное в 2011 году исследование с участием женщин с раком молочной железы, которые лечились тамоксифеном (солтамоксом), также показало, что воронец кистевидный способствует уменьшению «приливов», потливости, проблем со сном и симптомов тревожности.

По моему опыту, около половины женщин, которые принимают воронец кистевидный, испытывают облегчение, в то время как другая половина - нет. Поскольку воронец кистевидный считается совершенно безопасным средством, многие решают попробовать его в течение по крайней мере двух-трех месяцев, чтобы определить, есть ли польза. Если польза не наблюдается, прием прекращается. Воронец кистевидный известен в основном как средство для лечения симптомов менопаузы, однако есть и другие преимущества, которые вы оцените, добавив воронец кистевидный в число принимаемых вами добавок.

Улучшение сна

Бессонница и плохой сон - проблема, распространенная в нашем современном обществе. Миллионы людей испытывают проблемы с «выключением своего мозга» в конце долгого дня. Известны примеры, когда воронец кистевидный действует как снотворное, а также помогает преодолеть симптомы стресса и тревожности. В проведенном в 2015 году исследовании участницы исследования были разделены на две группы. Одна группа принимала воронец кистевидный, а другая - плацебо. По завершении исследования было установлено, что у женщин, принимающих воронец кистевидный в течение шести месяцев, значительно улучшился сон.

Проведенное в 2011 году исследование с участием женщин с раком молочной железы, которые лечились тамоксифеном, показало, что воронец кистевидный способствует уменьшению проблем, связанных со сном. В случае необходимости его можно принимать с мелатонином , добавкой, используемой для улучшения сна.

Синдром поликистозных яичников

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) представляет собой сложное расстройство эндокринной системы, которое может вызвать у женщин нерегулярные менструальные циклы, угревую сыпь и даже бесплодие. Заболевание может быть очень болезненным, а некоторые женщины с СПКЯ сообщают об изнуряющих болях в животе, вздутии живота, головных болях и усталости. В рамках исследования, проведенного в 2014 году, женщинам, которые страдали от СПКЯ, была предложена программа фитотерапии. Исследование показало, что фитотерапия, включающая воронец кистевидный , может улучшить симптомы СПКЯ. Перед началом приема воронца кистевидного женщины, которые страдают от СПКЯ, должны проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Снижение потери костной массы, вызванной остеопорозом

Проблема остеопороза затрагивает более 75 миллионов человек в Японии, Европе и Соединенных Штатах и, по оценкам, более 200 миллионов человек во всем мире имеют это заболевание. Перед тем, как у человека развивается остеопороз, у него наблюдается состояние, называемое остеопенией, при котором кости становятся тоньше, чем обычно, но не такими тонкими, как при остеопорозе.

Хрупкость и мягкость костей может привести к многочисленным травмам и переломам. Остеопороз - распространенное, возникающее как у женщин, так и у мужчин, связанное с возрастом состояние, которое может ослабить кости. Очень важно приступить к лечению остеопении и остеопороза сразу после обнаружения. Несмотря на то, что остеопороз трудно обратить вспять, можно предотвратить ухудшение состояния костей. Важную роль в этом играют витамин D , кальций и магний . Существенную пользу может также принести воронец кистевидный.

Исследование, результаты которого были опубликованы в журнале Chemistry and Biology в 2007 году, показало, что воронец кистевидный в определенной степени обладает способностью предотвращать потерю костной массы. В нем с научной точки зрения было доказано, что гликозид ACCX (25-ацетилцимигенол ксилопираноза), который изолирован от воронца кистевидного, может блокировать остеокластогенез, индуцируемый RANKL или фактором некроза опухоли (ФНО). Вывод этого исследования заключался в том, что воронец кистевидный помогает предотвратить потерю костной массы. Аналогичное исследование на животных, результаты которого были опубликованы в 2010 году в журнале Planta Medica, также показало, что воронец кистевидный способствует повышению прочности костей.

Возможность снижения тревожности

Тревожность поражает миллионы американцев и жителей многих других стран мира. Она может проявляться в разных формах с различными симптомами, причем у некоторых людей уровень тревожности может быть выше, чем у других. Чтобы справиться с приступами тревоги, многие люди обращаются к лекарственным средствам, отпускаемым по рецепту, но рецептурные лекарства не всегда являются решением проблемы и должны использоваться с особой осторожностью.

Согласно данным исследования, результаты которого были опубликованы в 2014 году в журнале British Medical Journal, широко используемые лекарственные средства от тревожности, такие как альпразолам (ксанакс), лоразепам (ативан) и диазепам (валиум), связаны с повышенным риском развития деменции. Многие пациенты с повышенной тревожностью предпочитают избегать всех этих лекарств и находят более естественную альтернативу.

Было доказано, что воронец кистевидный уменьшает тревожность. Исследование, проведенное в 2007 году, показало, что в особенности воронец кистевидный помогает людям с тревожностью, а также депрессией (существуют и другие добавки, приносящие облегчение пациентам, у которых наблюдаются симптомы депрессии и тревоги, такие как зверобой ). Проведенное в 2011 году исследование с участием женщин с раком молочной железы, которые лечились тамоксифеном, показало, что воронец кистевидный способствует уменьшению симптомом тревожности. Исследование, проведенное в 2018 году, подтвердило этот вывод.

Безопасен ли воронец кистевидный для пациенток с раком молочной железы?

Зачастую женщины, находящиеся в периоде менопаузы и страдающие раком молочной железы, должны избегать замены эстрогенов в связи с их конкретным типом рака. Возникает вопрос, может ли женщина с раком молочной железы безопасно принимать воронец кистевидный. Согласно исследованию, проведенному в 2014 году, воронец кистевидный безопасен для приема женщинами, которые страдают или страдали раком молочной железы. Тем не менее, прежде чем начать принимать добавку, я рекомендую обсудить это с вашим лечащим врачом.

Побочные эффекты

Возможные побочные эффекты могут включать головные боли и расстройство желудка, даже при приеме в небольших дозах. В целом побочные эффекты возникают редко. Как показали некоторые исследования, прием добавки в больших дозах может привести к стрессовой реакции печени. Однако проведенное в 2011 году исследование менопаузы, в котором приняли участие более 1100 женщин, принимавших воронец кистевидный, не показали никаких признаков поражения печени. Исследование, результаты которого были опубликованы в журнале Climacteric в 2018 году, также показало, что воронец кистевидный совершенно безопасен для пользователей. Рекомендуется, чтобы женщины, принимающие противозачаточные таблетки, ГЗТ (гормональную заместительную терапию) или лекарства от артериального давления, заранее обсудили со своим врачом возможность приема воронца кистевидного.

Спросите своего доктора, правильным ли выбором для вас является воронец кистевидный

Воронец кистевидный все еще изучается. Считается, что, помимо преимуществ, которые обсуждаются в этой статье, воронец кистевидный имеет и другие преимущества, но исследования все еще не закончены. Несмотря на то, что были проведены успешные исследования, показывающие, какую пользу это растение может принести в период менопаузы, а также в случае СПКЯ, беспокойства и проблем со сном, его все равно следует использовать с осторожностью и только после предварительной консультации с врачом.

Справочная информация:

Хочу выразить особую благодарность Шелби Кэмпбелл (Shelby Campbell), бакалавру наук (BS), которая помогала анализировать информацию для этой статьи.

Accessed December 20, 2017 https://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-857-BLACK+COHOSH.aspx
Accessed December 20, 2017 http://www.umm.edu/health/medical/altmed/herb/black-cohosh
https://ods.od.nih.gov/factsheets/Blackcohosh-HealthProfessional/
Shahnazi M, Nahaee J, Mohammad-Alizadeh-Charandabi S, Bayatipayan S. Effect of Black cohosh (Cimicifuga Racemosa) on Vasomotor Symptoms in Postmenopausal Women: A Randomized Clinical Trial. Journal of Caring Sciences. 2013;2(2):105-113. doi:10.5681/jcs.2013.013.
K. Jiang, Y. Jin, L. Huang, S. Feng, X. Hou, B. Du, J. Zheng & L. Li Climacteric Vol. 18 , Iss. 4,2015 Black cohosh improves objective sleep in postmenopausal women with sleep disturbance
Catherine Ulbricht, Regina C. Windsor. (2015) An Evidence-Based Systematic Review of Black cohosh (Cimicifuga racemosa, Actaea racemosa) by the Natural Standard Research Collaboration. Journal of Dietary Supplements 12:3, pages 265-358.
Arentz S, Abbott JA, Smith CA, Bensoussan A. Herbal medicine for the management of polycystic ovary syndrome (PCOS) and associated oligo/amenorrhoea and hyperandrogenism; a review of the laboratory evidence for effects with corroborative clinical findings. BMC Complementary and Alternative Medicine. 2014;14:511. doi:10.1186/1472-6882-14-511.
Osteoporosis Int. 2006 Dec;17(12):1726-33. Epub 2006 Sep 16.
Samuel X. Qiu, Chun Dan, et.al. A Triterpene Glycoside from Black cohosh that Inhibits Osteoclastogenesis by Modulating RANKL and TNFα Signaling Pathways, In Chemistry & Biology, Volume 14, Issue 7, 2007, Pages 860-869, ISSN 1074-5521, (http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1074552107002177)
Planta Med. 2010 Jun;76(9):850-7. doi: 10.1055/s-0029-1240798. Epub 2010 Jan 26.
Billioti de Gate Sophie Moride Yola, Ducruet Thierry, et al. Benzodiazepine use and risk of Alzheimer’s disease: case-control study BMJ 2014;349:g5205
Menopause. 2007 May-Jun;14(3 Pt 1):541-9.
Catherine Ulbricht, Regina C. Windsor. (2015) An Evidence-Based Systematic Review of Black cohosh (Cimicifuga racemosa, Actaea racemosa) by the Natural Standard Research Collaboration. Journal of Dietary Supplements 12:3, pages 265-358.
Phytotherapy Research. 2018 Feb 21. doi: 10.1002/ptr.6033. [
Integr Cancer Ther. 2014 Jan;13(1):12-29. doi: 10.1177/1534735413477191. Epub 2013 Feb 25.
Menopause. 2011 Apr;18(4):366-75. doi: 10.1097/gme.0b013e3181fcb2a6.
Climacteric. 2018 Feb;21(1):69-74. doi: 10.1080/13697137.2017.1406913. Epub 2017 Dec 4.
Accessed December 20, 2017 https://www.webmd.com/a-to-z-guides/supplement-guide-black-cohosh

доктор сельскохозяйственных наук, профессор каф. ботаники РГАУ-МСХА имени К.А. Тимирязева

Само название клопогон, довольно неблагозвучное, является дословным переводом с латыни названия цимицифуга. Давно отмечено, что на растении не бывает травяных клопов (это довольно вонючие насекомые, с которыми мы чаще всего сталкиваемся при сборе малины) и других насекомых-вредителей. Великий К. Линней отнес его к роду воронец (Actea ). Многие современные ботаники на основании генетических исследований выступают за возвращение этого статуса, хотя другие не согласны с такой точкой зрения и выделяют цимицифуги в самостоятельный род.

Лекарственные клопогоны и их свойства

В настоящее время род клопогон (Cimicifuga ) семейства лютиковые (Ranunculaceae ) (по мнению других авторов - секция Cimicifuga рода воронец (Actea )) насчитывает 12-18 видов, встречающихся в северном полушарии. В медицине используется несколько видов. Основной из них - клопогон кистистый , или кистевидный (Cimicifuga racemosa ). Его родина – Северная Америка. В диком виде распространен на востоке США: от Онтарио до центральной Джорджии, и от Миссури до Арканзаса. У себя на родине он встречается в хорошо увлажненных местах, по опушкам лесов, в зарослях кустарников, предпочитает небольшое затенение. Это следует помнить при подборе места для него на участке.

В народной медицине местным населением использовался как анальгетик, успокаивающее и противовоспалительное. После появления европейцев был включен в американскую фармакопею 1830 года. В 1844 году стараниями доктора Джона Кинга его начали использовать при ревматизме и нервных болезнях, а с середины XIX века - при дисфункциях у женщин, бесплодии и для увеличения лактации. С XVIII века растение широко распространилось в качестве декоративного в европейских садах, а с XIX века к нему появился интерес и как к лекарственному. В настоящее время во многих странах клопогон кистистый входит в Фармакопею.

Корневища с корнями содержат тритерпеновые гликозиды актеин и цимицифугозид, изофлавоны, изоферуловую и салициловую кислоту, эфирное масло, эстрогеноподобные вещества, смолы.

Еще ничего не зная о химическом составе клопогона кистистого, североамериканские индейцы использовали его при женских заболеваниях, ревматизме и даже укусах гремучих змей в качестве противоядия. Как показали более поздние исследования, она оказалась чрезвычайно эффективной при заболеваниях, связанных с недостаточной выработкой эстрогенов (женских половых гормонов). Прежде всего, это климактерические изменения и нарушения в подростковом возрасте. У женщины в климактерический период, когда идет перестройка гормонального фона в организме, наблюдается ряд довольно неприятных расстройств: потливость, головокружение, сердцебиение, раздражительность, нарушение сна. Исследования немецких врачей показали, что препараты этого растения, особенно в сочетании со зверобоем, очень эффективны при проблемах менопаузы. Существует ряд препаратов с этим растением, которые используются в этом случае.

Кроме того, растение оказалось довольно эффективно при артритах, развивающихся после перечисленных выше изменений в организме. В гомеопатии применяется при мышечных и суставных болях, спазмах ЖКТ и желчевыводящих путей, при сезонных депрессиях.

Самое простое – гомеопатические шарики Сimicifuga D3-D6. Это же средство назначают при остеохондрозе и плаксивом настроении (что часто бывает при нашем отсутствии солнца). Кроме того, в последнее время широко рекламируется препарат Ременс, в состав которого входит это растение. Клопогон - хорошее средство при предменструальном синдроме.

Настойку готовят из 1 части свежих корневищ с корнями и 5 частей 70% спирта. Настаивают 5 дней в темном месте, процеживают и принимают при перечисленных выше заболеваниях по 20-30 капель 3 раза в день. Однако при гормональных и обменных нарушениях лечение должно быть продолжительным. Как подчеркивает классик немецкой фитотерапии Р. Вайс, курс лечения составляет месяц и больше. При гипертонии курс лечения может быть короче.

В медицинской литературе встречаются сообщения, что длительный и бесконтрольный приём препаратов цимицифуги может привести к гепатотоксическому действию. В особенно тяжёлых случаях может развиться аутоиммунный гепатит - клеточный некроз в печени, который лечат кортикостироидами. В отдельных случаях, при приёме более 5 лет, возможны гиперплазии эндометрия у 3,4% пациенток. Поэтому в последние годы препараты этого растения рекомендуют использовать, посоветовавшись с врачом. Но большая часть исследователей считает, что отрицательное воздействие связано с ненадлежащим контролем сырья и попаданием других видов, часто небезопасных для организма.

Это нарядное многолетнее растение высотой до 2 м с дважды или трижды перистыми листьями. Длинное кистевидное соцветие с белыми цветками нарядно выглядит больше полутора месяцев. Растение цветет в июле-сентябре. Существует декоративная форма с антоциановыми листьями и розовыми цветками "Pink Spike".

В нашей стране на Дальнем Востоке встречается клопогон даурский (Cimicifuga dahurica). Его ареал охватывает территорию Приморского и южной части Хабаровского краев, Амурской области и Читинской области. Зарубежная часть ареала включает Северо-Восточный и Северный Китай, северную часть Корейского полуострова и прихинганскую часть Монгольской Народной Республики.

Клопогон даурский – многолетнее травянистое двудомное (редко однодомное) растение, поэтому при наличии 1-2 растений можно столкнуться с отсутствием семян. Корневище горизонтальное, с большим числом шнуровидных корней. Стебли неветвящиеся, высотой 1,5-2 м. Листья очередные, сложные, тройчатые или непарно-двуперистые, тонкие, сверху темно-зеленые, снизу более светлые; нижние на длинных, у основания расширенных черешках, верхние почти сидячие. Соцветия верхушечные и пазушные, метельчатые, с отстоящими ветвящимися веточками, выходящими из пазух верхних листьев; женские - компактные, мужские - раскидистые. Ось соцветия, её разветвления и цветоножки густо опушены блестящими волосками. Цветки кремово-белые, с медовым запахом. Плоды - сухие листовки на коротких ножках, по 3-7 на цветоножке. Семена темно-бурые, покрытые желтоватыми пленчатыми чешуйками, собраны по 4-6 в листовке.

Растение очень декоративно и характеризуется позднелетним продолжительным цветением, хорошо выносит полутень, что немаловажно при выращивании на участке.

В его корневищах и корнях обнаружены смолы, танин, изоферуловая и салициловая кислоты, фитостерин, сапонины и гликозиды.

Считается, что аналогично предыдущему виду, можно использовать его настойку. Как показали исследования, настойка этого вида оказывает успокаивающее действие, понижает двигательную активность и нормализует сон. Кроме того, настойка и экстракт из корневищ и листьев этого растения обладали антиоксидантными свойствами, а также снижали содержание липидов в сыворотке крови, что немаловажно при атеросклерозе.

Китайские врачи отметили, что содержащаяся в этом растении изоферуловая кислота оказывала гипогликемическое действие. Наряду с этим понижается артериальное давление, оказывается мочегонное действие и расслабляется гладкая мускулатура. Некоторое время назад для медицинских целей разрешено использовать 20%-ную настойку из корневищ с корнями клопогона на 70% спирте для лечения гипертонической болезни I и II стадии. В настоящее время настойка цимицифуги даурской постепенно утратила свое значение в качестве гипотензивного препарата и исключена из номенклатуры лекарственных средств. В народной медицине Приморского края растение используют при астме, мигренях, невралгиях, истерии и ревматизме.

В китайской медицине известен клопогон вонючий (Cimicifuga foetida L.). Это тоже многолетнее травянистое растение высотой 1-2 м высоты с толстым коротким корневищем и дважды- или триждыперистыми листьями, ветвистыми поникающими соцветиями. Цветки зеленовато-белые, с резким неприятным запахом. Цветет в июле-августе. Растение считается ядовитым. В его корнях содержатся сапонины, дубильные вещества, следы алкалоидов. Кроме того, обнаружили гесперидиновую, салициловую, изоферулиевую и метоксикоричную кислоты, смолистые соединения – рацемозин и цимицифугин. Вместе с клопогоном даурским и клопогоном борщевиколистным (Cimicifuga heracleifolia ), он применяется в китайской традиционной медицине в качестве обезболивающего.

Как уже сказано выше, в качестве лекарственного сырья у этих двух видов заготавливают корневища с корнями. Их выкапывают осенью, сушат и используют для приготовления лекарственных средств.

Выращивание клопогонов

Размещать на участке эти растения лучше рядом с деревьями, кустарниками, или на заднем плане миксбордера. Они требуют богатых органическими веществами и гумусом почв, но поскольку корневая система их довольно поверхностная, достаточно неглубокого плодородного слоя.

Растения хорошо размножаются вегетативно, делением куста. Размножение семенами гораздо более проблематично. Начнём с того, что например, в Нечернозёмной зоне они образуются не каждый год. Но зато если образовались, то их обычно очень много и есть возможность поэкспериментировать. Семена нуждаются в довольно сложной стратификации, они имеют недоразвитый зародыш и поэтому нужен этап тёплой стратификации в течение 80-90 дней, а затем холодная стратификация такой же продолжительности. После этого семена высевают в плошки, затем сеянцы пикируют. Всхожесть обычно небольшая.

Весной, после появления всходов, растения пропалывают, периодически поливают и в фазе 4-6 настоящих листьев рассаживают в школку на расстоянии 20-25 см друг от друга. Через год из них получится хороший посадочный материал для посадки на постоянное место. Клопогоны хорошо сочетаются в посадках с баданами, астильбами, папоротниками, хостами и другими теневыносливыми растениями.

В будущем растения лучше размножать вегетативно. Одновременно с делением растений, часть корневищ можно оставить в качестве лекарственного сырья.