Что нужно есть, чтобы иметь здоровые почки. Как сохранить здоровье почек

Нарочно или нет, но так вышло, что вы заработали проблемы с почками. На самом деле получить их достаточно просто. Сквозняк там, сырая и ветреная погода здесь, короткая куртка и открытая спина, легкая одежда, вот вам и больные почки в итоге. К сожалению, количество людей, которые обращаются в больницу с вопросом «почему тянет спина в области поясницы» в последние годы возрастает. Если вы относитесь к данной группе людей, и довести заболевание до хронической формы не в ваших интересах, то необходимо соблюдать рекомендации по тому, как заставить работать почки нормально и сохранить их здоровыми.

На самом деле почки, это орган, который требует к себе должного внимания. Рекомендуется в случае чего сразу обращаться к врачу и полностью обследовать состояние почек, потому что чаще всего болезни, связанные с ними, можно диагностировать не сразу. Поэтому требуется предельная внимательность в этом вопросе. Следствием плохой работы почек может быть множество заболеваний.

Что можно и нельзя пить и есть, чтобы заставить работать почки?

Чтобы заставить работать почки, следите за тем, что пьете. Первое, выпивайте в день минимум 3 литра чистой родниковой или отфильтрованной воды. Вообще количество жидкости при болезни почек, это очень важно, поэтому отнеситесь к данному совету внимательно.

Пейте морсы и чаи из трав, которые обладают мочегонными свойствами.

Для почек очень полезны отвары и чаи из листьев можжевельника, коры и почек березы.

Чтобы заставить работать почки, заваривайте себе клюкву или покупайте ее в свежем виде и просто ешьте.

Такие травы, как зверобой, ромашка, и мать-и-мачеха эффективно обеззараживают мочу.

Заставить работать почки, снять воспаление и восстановить работу почек поможет смесь из листьев брусники и толокнянки.

Кроме того, собирайте крапиву, шиповник и василек, они помогут снизить риск образования камней, и хорошо выводят соли из мочевыводящих путей.

Теперь что касается кофе, газированных напитков и покупных соков. Чтобы заставить работать почки, лучше всего вообще от них отказаться. Потому что они очень негативно влияют на работу почек. Противопоказано пить спиртные напитки. При болезнях почек их вообще запрещено употреблять, если перспектива летального исхода вас не особенно радует.

Почки не сильно любят минеральную воду. Если пьете, то делайте это в маленьких дозах и не сильно часто.

Как заставить работать почки питанием?

Питание должно быть регулярным и полноценным. Чтобы заставить работать почки, снабжайте свой организм витаминами макро и микроэлементами. Но помните, синтетические витамины могут откладываться в почках в виде соли. Поэтому рекомендуется обходиться фруктами, овощами, зеленью и прочими полезными продуктами. Морепродукты, яйца, рыба, мясо, все это полезно для работы почек. Арбузы, дыни, яблоки, вкусно и тоже полезно. При помощи огурцов, капусты, сладкого перца и облепихи вы сможете вывести лишнюю жидкость из организма. Чтобы заставить работать почки, с солью будьте предельно осторожны. Избыток приведет к повышению давления и отечности. Откажитесь от чипсов, сухариков, фастфуда, а также от копченых продуктов и гранулированных приправ.

Продукты, которые очень полезны для хорошей работы почек. Орехи, семечки в которых содержится магний. Морковка, сладкий перец, и зелень (петрушка и укроп), а также облепиха, в них есть витамин А.

Как заставить работать почки упражнениями?

Подвижный образ жизни, спорт и зарядка по утрам. Чтобы заставить работать почки, и у вас не случалось застоев в организме, и соль не осела в почках в виде камней. Утром всего 15 минут упражнений, и вы сможете этого избежать. Если работа сидячая, то делайте перерывы и небольшую зарядку каждые 40 – 50 минут.

При почечных патологиях ухудшается нормальное функционирование всех органов человека, поэтому многие интересуются, как улучшить работу почек? Вернуть прежние функции органа можно с помощью народных средств, лекарственных препаратов, а также соблюдая правильное питание и многие другие рекомендации профильных специалистов. Чтобы почки работали хорошо, важно выполнять профилактические мероприятия, которые способны предотвратить какой-либо почечный дисбаланс.

Как не перегружать?

Ухудшение работы почек отражается на общем состоянии человека и у больного могут появиться проблемы с кишечником, желудком, мочеполовой системой, наблюдается слабость и перестают функционировать сосуды и сердечная мышца. Почечные недуги сказываются на прочности связок и мышечной ткани, в связи с этим, они подвергаются частым повреждениям. Дисфункция почечного органа негативно отражается на водно-солевом балансе, поэтому каждому человеку важно обеспечить стабильный уровень жидкости в организме.

Чтобы восстановить былое функционирование почек, нужно не допускать недостатка в организме воды, так как это может привести к различным нарушениям не только в их работе, но и системы пищеварения, печени, сосудов и других жизненно важных органов. Но сколько необходимо выпивать в день воды? Врачи утверждают, что минимальное суточное количество жидкости для людей весом 65−75 кг не должно быть менее 2 л.

Не ограничивайте себя в воде при больных почка - позаботьтесь, чтоб она была чистая, не холодная и употребляйте не менее 2 л в сутки.

Когда страдают почки, больному разрешается употреблять кофе, алкоголь в ограниченном количестве, чай и газировку, но при условии, что отсутствуют проблемы с мочевыделительной системой. Несмотря на пользу и целебные свойства минеральных вод, они способны помочь только при желудочных и кишечных недугах. Почки они лишь перегружают и провоцируют образование в них конкрементов. Восстанавливаем прежнее почечное функционирование правильно! А значит, воду пить только теплой, а вместо «газировки» лучше сделать морс из брусники и клюквы, который не только помогает данному органу, но и повышает иммунную систему в целом. Важно ухаживать за почками - не перегружать их питьем жидкости большими глотками.

Вернуться к оглавлению

Рацион питания при восстановлении почек

Чтобы поддержать нормальное состояние почечного органа, следует пересмотреть свой рацион питания. Для лучшей работоспособности почек каждому человеку рекомендуется правильно и сбалансировано питаться. Диетический режим питания не только восстановит почечную функцию, но и улучшит здоровье человека в целом. Таким образом, в меню больного не должна присутствовать жирная и соленая пища, а должны преобладать продукты, помогающие почкам работать с прежней интенсивностью. Восстановят парный орган овощи и фрукты, молочная продукция, тыквенные семечки, различные каши.

Диета - гарант здоровья всего организма, а при болезнях - условие скорейшего выздоровления.

Для улучшения работы почек в обязательном порядке следует кушать спаржу, цветную капусту, лук, красный перец и клюкву. Чтобы поддержать орган, отвечающий за выработку мочи, в хорошем состоянии, необходимо употреблять эти продукты регулярно. Кроме этого, важно придерживаться режима питания, а именно, питаться часто и дробно, в день должно быть не менее 5 трапез. Чтобы не перегружать пищеварительную систему, порции должны быть размером с кулак, тогда почкам не придется работать на полную мощь. Нормализация почечного дисбаланса включает в себя употребление диетической пищи, прошедшей правильную термическую обработку - пропаривание, отваривание или запекание.

Вернуться к оглавлению

Нормализация артериального давления человека

Когда мы помогаем почечному органу правильно работать, важно не забывать, про артериальное давление, которое при низких показателях отрицательно отражается на работе почек. Пониженное АД резко уменьшает качество очищения почками крови, что приводит к отравлению организма токсинами. Чтобы предотвратить интоксикацию и нормализовать почечную работоспособность, врачи рекомендуют принимать пищевые добавки лецитин и Омега-3. Эти вещества употребляются не только, чтобы нормализовать функционирование органа, но и отрегулировать обмен холестерина в организме.

Вернуться к оглавлению

Что необходимо для улучшения работы почек?

Препараты помогающие восстановить функцию

Не стоит опасаться таблеточной профилактики при снижении работоспособности почек, поскольку большинство препаратов - на натуральных компонентах и не вредны для организма.

Профильные специалисты предлагают следующие восстанавливающие лекарственные средства, которые способны запустить и усилить работу почек:

«Ренефорт». Данный препарат является эффективной защитой почек, и содержит в своем составе кладезь полезных компонентов. Относится «Ренефорт» к группе нефропротекторов. Препараты-нефропротекторы предназначены ухаживать за почками, а именно, сохранять их функционирование или тормозить скорость снижения работы почечного органа при различных недугах. Когда страдают почки, то помощь «Ренофорта» заключается в улучшении водно-солевого обмена, торможении развития почечной недостаточности и повышении растворимости конкрементов в моче. Описываемое лекарство облегчает протекание подагры и участвует в снижении воспалительных процессов. Для работы почек и восстановления их после болезней медпрепарат следует пить по назначению доктора.«Дивопрайд». Принимая данный препарат, восстанавливаются прежние силы почек за счет имеющихся в составе лекарства следующих компонентов: экстракта расторопши, артишока, лактозы, стеарата, кальция, титана диоксида и аэросила. В качестве действующего вещества лекарства выступает силимарин, который стабилизирует клетки мембран и оказывает антиоксидантное действие. Кроме этого, силимарин способен активировать обмен веществ и положительно воздействовать на печень, снижая степень повреждения ее клеток. Сколько принимать таблетки «Дифопрайд»? Врачи не рекомендуют заниматься самолечением и прежде чем пить восстанавливающий медикамент, чтобы наладить работу почечного органа, необходимо посетить профильного специалиста.«Радаклин» - БАД, включающий экстракты ряда целебных трав, очищающих почки.«Радаклин». Биологическая активная добавка, которую используют для выведения токсинов из кишечника, очистки и восстановления почечной клетки и для нормализации давления. В составе «Радаклина» находятся плоды облепихи, курильский чай, бадан толстолистный и сибирский кедр, а также более 10 микроэлементов и огромное количество витаминов. Используют таблетки, чтобы активизировать микроциркуляцию, наладить функции внутренних органов человека, в частности, почек и кишечника. «Радаклин» не является лекарственным средством и принимать его следует, согласно инструкции - трижды в сутки по 2 шт. за пару часов до трапезы. Чтобы почкам дать полностью восстановиться, пить БАД необходимо 21−28 дней.Вернуться к оглавлению

Как стимулировать и укрепить почки?

Чтобы заставить почечный орган функционировать в полную силу, современная медицина выявила новую методику - фонирование. С данной процедурой улучшается кровоснабжение и лимфоотток, а также обеспечивается нормальная почечная функция. Активизировать работу почечного органа можно уже за пару сеансов. С помощью вибролечения обеспечивается выведение миоцитов и снижается риск закупорки артерий.

Описываемый метод позволяет не только активировать работу почек, он также способен стимулировать ткани для снятия отечности и очищать мочу от песка. Какой бы хорошей методика ни была, рекомендуется она не всем. Противопоказано фонирование при атеросклерозе, регулярных лихорадках, во время беременности и больному с кардиостимулятором. Сколько потребуется времени, чтобы запустить почечный орган? Полное восстановление прежней работы почки возможно, если проводить в сутки 1 сеанс на протяжении 3-х месяцев.

Вернуться к оглавлению

Как усилить работу почек народными средствами?

Чтобы ускорить процесс восстановления почек, рекомендуется воспользоваться народными средствами, которые уже долго пользуются успехом среди больных, желающих вернуть прежние функции органа. Представители нетрадиционной медицины предлагают такие рецепты:

Положительно влияют на работу почек регулярные целенаправленные чистки на основе натуральных компонентов.Лекарственный сбор. Когда страдают почки, хорошим средством считается сбор из трав, используя который, восстанавливается их работоспособность. Чтобы сделать это народное средство, понадобятся следующие травы: хвощ, золототысячник, грыжник, череда, пижма, шалфей и толокнянка.Арбузная диета. Используют ее, чтобы облегчить состояние больного за счет очищения почек. Питаться нужно исключительно черным хлебом и арбузом на протяжении 14 дней. Считается, что народными средствами можно значительно усилить и активизировать работу не только почек, но и остальных органов и систем в организме.Шиповник. Хорошо восстанавливает почки настой из плодов шиповника. Чтобы сделать его, необходимо залить 100 г плодов литром воды, прокипятить и настоять 3 часа. Шиповниковый настой стимулирует парный орган, когда его принимают трижды в сутки по ½ стакана в течение 2-х недель.Мочегонные чаи. Поддержать орган, отвечающий за выработку мочи, в нормальной форме способны чаи, обладающие мочегонным действием. Для их приготовления используют соцветия липы, мать-и-мачехи, бузины и малины. Столовую ложку растений измельчить и залить на 15 минут закипевшей водой.Вернуться к оглавлению

Чтобы заставить почки правильно функционировать, важно соблюдать специальное питание и пользоваться народными средствами, которые дополнительно обеспечивают отличную профилактику почечных недугов. Кроме этого, рекомендуется избегать мест со сквозняками и резкими температурными перепадами. Помощь парному органу окажут занятия спортом и закаливания, которые не менее полезными будут для организма в целом.

Можно ли восстановить функции почек и как правильно это сделать? Как правило, этот вопрос остро встает в тех случаях, когда почки задеты серьезно, а до того момента, когда работу мочевыделительной системы ничто нарушает, человек даже не подозревает, насколько важную роль она играет.

Почки играют важную роль в организме человека

Физиология и этиологические факторы

Почки обеспечивают в организме очищение крови от продуктов жизнедеятельности, по своей сути, они являются своеобразным биологическим фильтром, пропускающим через себя ежеминутно до 1,6 литров крови. Это много, и поэтому от почек и мочеиспускательной системы в целом полностью зависит, как будет функционировать человеческий организм.

В идеале, чтобы почкам и мочеиспускательной системе не потребовалось восстановление, необходимо соблюдать несколько правил: не переедать, не принимать алкоголя более предельно допустимой дозы, соблюдать режим сна и отдыха, пить только чистую воду, избегать инфекций и т. п. Но, конечно, обеспечить себе идеальный образ жизни не в состоянии ни один человек, поэтому периодически и требуется восстановление работы печени и почек, так как они почти всегда идут в одной связке.

Почему же нормальное функционирование мочеиспускательной системы и почек дает сбой и им требуется восстановление:

Воспалительный процесс после внедрения инфекционного агента в мочевыделительную систему идет по восходящему пути. Поражение почек происходит при ЗППП или через лимфу и кровь, если в организме есть инфекционные очаги. Застойные явления в мочеполовых путях. Они провоцируют воспаление и формируют благоприятную среду для развития конкрементов (камни). Некачественное и неправильное питание. Происходит истончение нефронов после постоянного отравления организма плохими продуктами или после постоянного приема алкоголя (особенно суррогатов). Это дает сильную нагрузку на почки, тем самым нарушая их нормальную работу. Получается замкнутый круг, в который вовлекаются клетки печени, поджелудочной железы и т. п. Дефицит чистой воды. Это один из основополагающих факторов, приводящих к функциональному сбою в почках, печени и иных органах и системах. Именно некачественная вода (жесткая, грязная), которую вынуждены потреблять жители городов, и становится причиной поражения мочеиспускательной системы.

Некачественное и неправильное питание дает сильную нагрузку на почки

Нарушить нормальное функционирование почек очень легко, человек делает это непроизвольно на протяжении почти всей жизни, а вот восстановить функции пораженных почек - это задача трудная, требующая и физических, и материальных затрат.

Опасные моменты, чем они обусловлены?

Одним из самых опасных последствий является почечная недостаточность. И в острой, и в хронической форме она проявляется изменением химического состава и объема всех сред, находящихся в организме в жидком состоянии, и особенно в крови.

После того как функции почек нарушены и не происходит их своевременное и быстрое восстановление, развиваются следующие патологические состояния:

Уремия (уремический синдром). Происходит самоотравление организма мочой, что говорит о гибели значительной части нефронов и утрате их фильтрующей способности при снижении объема почечного кровотока. Нарушение водного обмена. При гибели нефронов почки перестают разбавлять или концентрировать мочу, при этом она сравнивается по электролитному составу с плазмой крови. Это происходит при обезвоживании, когда в организм поступает мало чистой воды. Изменение обмена электролитов. При тяжелых поражениях почек в сыворотке крови повышаются показатели магния, фосфатов, калия и сульфатов, что провоцирует судорожные явления. В конечном итоге может развиться ацидоз и снижение содержания бикарбонатов в крови. Задержка азота. После анализа крови результаты показывают высокое содержание креатинина, мочевины и мочевой кислоты. Повышение артериального давления. При гибели нефронов и при нарушении кровообращения повышается содержание ренина, что провоцирует высокое АД. Анемия. Нарушение работы почек приводит к снижению выработки гормона эритропоэтина, который отвечает за образование красных кровяных телец. Кроме этого, эритроциты разрушаются плазмой крови, в которой содержатся токсические вещества.

Почечная недостаточность вызывает повышение артериального давления

Так как в почках, а также в печени происходит большая часть процессов, с помощью которых из организма выводятся токсичные продукты, то можно представить, к чему приводят нарушения выделительной системы. Поэтому при малейшем подозрении на почечную недостаточность важно провести восстановление функционирования почек и всей мочеиспускательной системы. Какие методы будут наиболее эффективны в каждом конкретном случае возникновения патологического состояния почек, расскажет врач.

Возможные варианты лечебного воздействия

Существует несколько проверенных временем способов восстановления функций мочеиспускательной системы и почек. Рассмотрим наиболее популярные из них:

Лекарственные растения.

Народными средствами с помощью лекарственных трав можно восстановить функции почек (и печени), но только в том случае, если не был поражен большой процент нефронов. Лекарственная трава способна снизить воспаление, вывести токсины и бактериальную микрофлору. Особенно популярна трава хвоща полевого, любисток, василек синий, можжевельник, солодка и спорыш. При хроническом течении патологии многие люди регулярно пьют чай из трав.

Почечный чай. Этот чай состоит из мочегонных трав, которые обладают противовоспалительными свойствами (фиалки трехцветной, березовых листьев и почек, крапивы, листа брусники, черной бузины, можжевельника, горца птичьего, душицы, толокнянки, хвоща полевого, укропа и полпала). Любая трава должна быть собрана по всем правилам или куплена в аптеке, заваривать чай можно с одним видом трав или в смеси. Трава лучше всего отдает свою силу в настое, для его приготовления надо взять 3 ст. л. смеси и залить их в термосе 0,5 литра кипятка. Настой должен готовиться 40–60 минут. Такой чай пьют утром натощак и вечером перед сном, в чай можно добавить ложку меда. Курс удаления токсинов и бактерий (очищения) - 21 день. Витаминный чай. Шиповник - кладезь витаминов, помогает восстановить работу мочевыделительных органов. Чай из плодов шиповника получается насыщенным и ароматным, для этого плоды измельчают в кофемолке, 5 ст. л. помещают в термос и заливают 0,5 литра кипятка, настаивают чай всю ночь. Чай пьют дважды, утром и вечером по стакану в течение 2 недель.

Витаминный чай это народное средство для улучшения функций почек

Еще в древности люди знали, как можно эффективно восстановить все функции организма и избежать серьезных патологий почек. Лечение почек народными средствами популярно и в наши дни наряду с современными способами удаления токсинов или бактериальной микрофлоры.

Яичная болтушка.

При таком восстановлении народными средствами требуется взять 6 белых яиц, 1,5 литра натурального (деревенского) молока, 300 г меда, который помещают на дно трехлитровой банки. Сверху кладут чистейшие (вымытые) яйца и заливают молоком. Смесь ставят в прохладное и темное место (не в холодильник) на две недели. За это время скорлупа должна раствориться, белок и желток в прозрачной пленке меняют свою консистенцию. После того как яйца всплывут, нужно снять и выбросить сливки, перекинуть содержимое банки на дуршлаг, выстланный марлей, проколоть пленку у яиц и дать разжиженному белку стечь. Жидкость из банки должна слиться в кастрюлю, после ее фильтруют 6 раз и ставят банку в холодильник. Подобными восстанавливающими народными средствами пользовались еще в глубокой древности, готовую болтушку принимали утром по 30–50 г натощак, курсами дважды в год весной и осенью.

Сок лопуха.

Восстановить функции печени и почек можно разными народными средствами, в том числе соком майского лопуха, который рекомендован для удаления из организма шлаков и токсинов. Трава лопуха собирается в мае, тщательно промывается и без черенков пропускается через мясорубку. Полученный сок отжать и хранить в холодильнике. За месяц необходимо выпить примерно литр этого средства, принимать до еды по 1 ст. л., курсом в течение недели с последующим перерывом на 7 дней. Подобными народными средствами можно удалить и камни из почек, восстановить нефроны после перенесенных серьезных заболеваний.

Действие спирта, как устранить последствия?

Восстановление работы внутренних органов после воздействия алкоголя (особенно суррогатов) - трудное и не всегда действенное мероприятие. В составе любого алкоголя есть вредные вещества, и для их удаления мало пользоваться народными средствами или традиционными медикаментами.

Обратите внимание!

Доказано, что под воздействием алкоголя нарушается выделительная и фильтрационная функция почек, что наглядно доказывают отечные, синюшные лица людей после принятия изрядной дозы алкоголя «на грудь». Врачи-нефрологи констатируют, что даже небольшие дозы некачественного алкоголя способны погубить нефроны, особенно опасны слабоалкогольные напитки и пиво, которые способствуют сильному обезвоживанию организма.

При недостатке воды и загущении крови на почки ложится двойная нагрузка, осложнениями при дозах алкоголя могут стать:

Протеинурия. Развитие почечной недостаточности. Дистрофические явления. Тяжелые течения хронических пиелонефритов.

В целом восстановить почки после длительного воздействия алкоголя на 100 % невозможно, как и при однократном потреблении некачественного спиртосодержащего суррогата.

Алкоголь губительно действует на почки

Возрождение здоровья с помощью энергии

В последние годы, помимо традиционных методов восстановления, популярным стал метод Надежды Колесниковой, которая является известным в Белоруссии биоэнерготерапевтом. Более 20 лет она помогает людям стать здоровыми, ее уникальный дар и мощная энергетика ощущается практически сразу, как начат просмотр сеансов восстановления мочеиспускательной системы и почек.

Энергетические сеансы можно получить как посредством просмотра видео, так и при непосредственном контакте. Но учитывая то, что лично принять целительница всех просто не в состоянии, так как желающих быть здоровыми слишком много, она передает свою силу и энергию через видеодиски.

По мнению врачей-нефрологов (урологов), с помощью энергетических сеансов можно избавить человека от проблем в мочевыделительной системе, купировать вредное воздействие алкоголя, причем без дорогостоящих лекарств и аппаратного воздействия. И этот факт был клинически доказан и много раз подтвержден на практике: прослушивание энергетических видеосеансов Надежды Колесниковой значительно улучшает динамику выздоровления.

На чем же основано восстановление функций почек и мочеиспускательной системы? С помощью биоэнергетического воздействия на биополе человека пополняется его жизненная энергия, которая расходуется ежечасно и в больших количествах. Именно при снижении энергетических запасов человек в условиях города чувствует себя разбитым и больным.

Видеосеансы Надежды Колесниковой используются в качестве лечения и профилактики

При просмотре энергетических сеансов восстанавливается энергетическая матрица, уходят различные недуги, в том числе функционирование мочеиспускательной системы и почек.

Почему нужно использовать сеансы Колесниковой при болезнях мочеиспускательной системы? В пользу энергетического воздействия говорят следующие моменты:

Эффективность доказана клинически. Сеансы полностью безопасны. Уникальная методика рекомендована практикующими врачами. Сеансы можно использовать в качестве лечения и профилактики.

В настоящее время с помощью биоэнергетического воздействия тысячи людей стали здоровыми, и это без лишних материальных затрат и бесконечных походов по медицинским учреждениям.

Почечная недостаточность — состояние, при котором нарушаются функции почек и они не могут поддерживать нормальное состояние внутренней среды организма.

Парный орган

У человека имеются две поч­ки, расположенные по обеим сторонам от позвоночника. С помощью почек организм выводит наружу вредные про­дукты обмена веществ и лиш­нюю жидкость. Из-за различных заболева­ний ткань почек постепен­но разрушается, и они не мо­гут на должном уровне вы­полнять свою работу. В ре­зультате жидкость и токсины начинают скапливаться в ор­ганизме, вызывая измене­ния практически во всех органах и тканях. Это и есть по­чечная недостаточность . Она бывает острой и хронической. Хроническая, в свою очередь, подразделяется на начальную и терминальную (угрожаю­щую жизни).

В чем причина?

Чаще всего причиной хронической почечной недостаточности (ХПН) являются хрониче­ские заболевания почек (гломерулонефрит, пиелонефрит), закупорка мочевыводя­щих путей опухолью. При сахарном диабе­те и атеросклерозе почечная ткань медлен­но разрушается, замещается соединительной, и почки перестают функционировать как полноценный орган.

Разпознать болезнь

Хроническая почечная недостаточность развивается медленно и может долгое время протекать скрыто, бессим­птомно. Постепенно почечная ткань серьезно изменя­ется, и развивается уремический синдром, при кото­ром появляются слабость, головная и мышечная боль, нарушения чувствительности конечно­стей, зуд кожи, тошнота, рвота. Кожа покрывается тончайшим налетом из кристаллов мочевины, изо рта исходит запах мочи. Появляются раздражительность, сонли­вость или бессонница. Поч­ти всегда развивается повышенное артери­альное давление, малокровие, нарушается работа всех внутренних органов. Если не лечиться, то больной впадает в кому и умирает.

Почечная гипертония

Те, у кого неполадки с почка­ми, часто страдают от повы­шенного давления. Это зако­номерно. Одной из задач по­чек является производство простагландинов — веществ, регулирующих артериальное давление. Но больные почки с этим не справляются.

В отличие от обыч­ной (сердечной) гипертонии, ког­да давление подскакива­ет от эмоционального или физиче­ского возбуждения, при почеч­ной гиперто­нии высокое давление держится постоянно. Это можно выявить с помощью Уз и сердца и почек в клинике Киева .

Факторы риска

Любые хронические заболевания — особенно гипертония, болезни печени и желчных путей, а также избыточный вес.

Частый прием лекарств. Эти вещества для организма — яд, и почки вынуждены его обезвреживать.

Сидячий, малоподвижный образ жиз­ни — недостаток движения способствует застойным явлениям, неправильному водному обмену, образованию камней в почках.

Как поддержать здоровье почек

• Пейте не менее 2 л жидкости в сутки.
• Больше двигайтесь — жировая масса приводит к застою крови, отчего страдают почки.
• Ешьте много свежих овощей и фруктов, исключите алкоголь и сигареты.
• При первых признаках недомогания обратитесь к врачу.

В норме в организме человека имеются две почки. Они расположены по обеим сторонам позвоночного столба. Правая почка расположена несколько ниже левой, поскольку сверху она граничит с печенью. Почки имеют бобовидную форму. Размеры одной почки составляют примерно 10-12 см. в длину, 5-6 см. в ширину и 3 см. в толщину. Масса почки взрослого человека составляет примерно 120-300 г. Помимо образования мочи почки выполняют множество других важных функции:

1. Эндокринная функция почек – заключается в синтезе ренина (гормон, который помогает организму сохранять воду и регулировать объем циркулирующей крови), эритропоэтина – специфического гормона стимулирующего образование эритроцитов в костном мозге и простагландинов – биологически активных веществ регулирующих артериальное давление.

2. Метаболическая функция почек . В почках происходит превращение и синтез многих веществ необходимых для нормального функционирования организма (например превращение витамина D в его наиболее активную форму - витамин D3.

3. Регуляция кислотно-щелочного баланса – почки поддерживают нормальное соотношение щелочного и кислотного компонента плазмы крови путем выделения избытка ионов водорода (Н+) или бикарбоната (НСО3-).

А как мы заботимся о почках? Весенне-осенние ветра, сквозняки, одежда не по погоде, охлаждение ног и многие другие факторы становятся причиной того, что почки могут начать плохо работать, дать о себе знать болями в поясничной области.

Для нормальной работы почек необходимо выпивать в день 2 литра воды, именно воды. Полезно пить морсы и чаи, которые способствуют выведению излишков жидкостей из организма, такие, как клюквенный морс, брусничный, зеленый чай, отвар листьев петрушки с добавлением по вкусу лимона и меда. Это питье в значительной степени предотвращает и образование камней в почках. Кофе, сладкие газированные напитки раздражают почки. Излишнее употребление минеральной воды, особенно без лечебной надобности, может спровоцировать образование камней в почках. Пиво обезвоживает организм и очень часто вызывает сбои в работе почек, поэтому пивом ни в коем случае нельзя утолять жажду. Сильное негативное влияние на почки оказывает алкоголь, разрушающий клетки почек, что иногда приводит к острой почечной недостаточности.

Любые хронические заболевания значительно мешают правильной работе почек. Особенно опасны гипертония, повышенный вес, простудные заболевания, заболевания печени и желчных путей. Грубая кожа и трещины на пятках часто являются свидетельствами того, что ваши почки испытывают в работе большие затруднения, которые пока еще не проявляются более серьезно. Гормональные контрацептивы еще более опасны для почек, как и химические (ненатуральные) лекарственные средства. Все эти компоненты являются для почек ядом и заставляют почки работать на их обезвреживание, как и печень.

Более всего почки любят движение. Сидячий, малоподвижный образ жизни способствует застойным явлениям, неправильному водному обмену, а также образованию камней в почках. Это происходит еще и потому, что нарушается солевой обмен, соль плохо выводится и оседает в почках в виде камней. Профилактически лучшее физическое упражнение для почек - походить по комнате на четвереньках. Эта поза способствует налаживанию работы почек и правильному отхождению мочи.

Академическая медицина предупреждает об осторожном обращении с поваренной солью, которая в наш организм должна поступать за день не более 5 г, а вот этого-то и не происходит. В среднем мы употребляем 10-20 г соли, а многие и того больше. Очень вредны для почек скрыто пересоленные продукты: чипсы , разнообразные сухарики, рыба к пиву (два «ударных» по почкам продукта сразу!), вяленые кальмары и другие «вкусности». Не менее вредны копченые колбасы, копченые рыба и мясо, консервированные овощи, приправы, содержащие глютамат , который, якобы, улучшает вкус любых продуктов.

За одну минуту через почки прокачивается один литр крови, а за сутки, что нетрудно подсчитать, 1700 литров. Больные, простуженные почки плохо справляются с этой работой, затрудняя лечение сердечно — сосудистых заболеваний.

Чаще заболеваниями почек страдают женщины, а начинается это в период беременности. Мужчины страдают заболеваниями почек особенно часто в результате заболеваний предстательной железы, аденомы простаты и т. д. Худые, высокие, астеничные люди более подвержены заболеваниям почек. Полные люди и почки свои «покрывают» защитной жировой капсулой, которая помогает поддерживать их в нормальном положении. У худых эта капсула очень мала, и возможна угроза опущения почек.

Диета для правильной работы почек должна быть такой, чтобы способствовать выведению из организма жидкостей. Это такие продукты питания, как арбуз, дыня, огурцы, яблоки, мед, капуста, редька, сладкий перец, облепиха, красные овощи и фрукты, в которых содержится большое количество витамина А. К ним относятся и все морепродукты, морская рыба

При болезни почек. Лечение народными средствами.

Чтобы избавиться от песка в почках нарезать 1 кг. свежей петрушки с корнями и 1 крупный корень сельдерея мелко, добавить 1 кг. меда и 1 литр воды. Довести до кипения на медленном огне, помешивая. Настаивать 3 дня. Добавить еще 1 литр воды, снова довести до кипения, процедить, не давая смеси остыть. Принимать по 3 столовых ложки до еды.

В России настойку чеснока на водке используют для выведения камней из почек и мочевого пузыря, как омолаживающее средство.

Для растворения камней в мочевыводящих путях растворить в 180 мл свежего земляничного сока 3,7 г пищевой соды. Принимать по 4 ст. л. в течение 20 дней, лучше перед едой.

Чтобы очистить почки возьмите 1 чайную ложку льняного семени на 1 стакан воды. Смесь вскипятить Принимать по 1/2 стакана каждые 2 часа в течении 2-х дней. Перед приемом разбавить водой.

Чтобы избавиться от отёков, вымытые корень и зелень петрушки пропустить вечером через мясорубку, ровно стакан. Переложить в стеклянную посуду, залить 2 стакана крутого кипятка, плотно накрыть (полотенцем) и оставить до утра. Утром настой процедить через 2 — 3 слоя марли. Добавить сок из 1 лимона. Пить не более чем по 1/3 стакана в день в 2 приема. 2 дня пить, 3 дня — перерыв, и так до исчезновения отеков. Не раздражает почки.

Корни марены красильной. Чтобы приготовить целебный отвар, надо залить 1 ст. ложку измельченных корней стаканом крутого кипятка и настаивать в течение ночи. Пить по 1 ст. ложке за 20-30 минут до еды 3 раза в день (превышать дозу нельзя!). Каждый вечер готовьте порцию на следующий день. Курс лечения — месяц, при крупных камнях лечение может длиться 1,5-2 месяца.

Березовый сок. Весной обязательно пить натощак 3 раза в день до еды по стакану березового сока. Березовый сок гонит камни и песок из почек и мочевого пузыря.

Почки являются главным энергетическим аккумулятором тела .

Во всех учениях самооздоровления им уделяется повышенное внимание.

По представлениям наших предков в почках накапливается сок жизни, который расходуется на нужды организма.

Для работы с ними существует несложный прием. При регулярном исполнении он оказывает благотворное влияние и на почки, и на весь организм в целом.

Приложите ладони к области почек на спине и держите там до возникновения тепла.
Потом переведите ладони со спины на живот и медленно опустите по ходу мочеточников: от нижней границы ребер справа и слева к волосистой части лобка, мочевому пузырю.
Задержите ладони на лобке до появления тепла.

Затем медленно проведите руками по ходу мочеточников справа и слева вверх, к нижней границе ребер и вновь установите ладони на спине, в области почек.

Первые повторения этого упражнения нужно делать в контакте с телом, а затем можно переходить к бесконтактному методу воздействия на почки.

Но само обогревание почек обязательно осуществляется контактно, наложением рук на соответствующую зону спины (рис. 48).

Лидия Сергеевна Любимова

Чтобы почки были здоровы

Введение

Опасность почечных болезней в том, что они могу развиваться медленно и незаметно или возникать внезапно. Тянущая боль в пояснице сменяется острым приступом - и заканчивается визитом в больницу и диагнозом «почечнокаменная болезнь». Резкий скачок температуры - и вот уже пиелонефрит. Купание в холодной воде - и вот уже здравствуй, цистит.

«У меня пиелонефрит в стадии ремиссии, ну и цистит в придачу. Долгое время лечилась, но полностью избавиться от болезни не могу Постоянное ощущение почки, тяжесть и покалывание в пояснице и периодически (один-два раза в год) обостряется цистит. Врачи разводят руками, ведь анализы вроде в пределах нормы. Очень устала постоянно лечиться и боюсь, что со временем состояние моих почек еще ухудшится. Огромные дозы лекарств, которыми меня пичкали в больнице, подорвали иммунитет, и теперь я еще мучаюсь от постоянного дисбактериоза и молочницы. Подскажите, есть ли не вредящие здоровью способы раз и навсегда избавиться от болезней почек?»

«Два месяца назад попала в больницу с обостренным воспалением почек, лежала дома 2 недели, лечилась антибиотиками. Только пришла в себя после больницы, опять начали мучить боли в спине, а теперь еще хуже - мочеиспускание с кровью… Понимаю, что снова почки, к врачам обращаться боюсь, опять пропишут гору таблеток, которые дают только временный результат. По словам врачей, почки у меня слабое место и при любой простуде будут возникать подобные обострения…»

Такие случаи весьма нередки и говорят о том, что авторы писем запустили свое здоровье и нормальная работа почек нарушена, а значит, и благополучие организма в целом под угрозой. Ведь болезни почек опасны своими осложнениями - гипертонией, нефрозами, острой почечной недостаточностью, отказом почек.

Почки - основной фильтр человеческого тела, очищающий его от шлаков, продуктов обмена веществ, негативного влияния окружающей среды, и при нарушении их работы организм начинает болеть, дряхлеть и разрушаться. Причиной болезней почек могут быть самые различные факторы - переохлаждение, бактериальная инфекция, врожденная предрасположенность, влияние негативных факторов окружающей среды и многие другие.

Однако противостоять болезням, сохранить здоровье и прожить долгую счастливую жизнь без болезней вполне под силу каждому. Все мы знаем, что лучшее лечение - это профилактика: здоровое питание, своевременное излечение от очагов инфекции в организме, защита от других факторов риска. Об этом мы расскажем в этой книге. Но если коварная болезнь уже приблизилась к вам, попробуйте очистить и снять воспаление почек и мочевыводящих путей природными средствами, не вредящими остальным органам и системам.

Чтобы знать врага в лицо, познакомимся сначала со строением почек и выясним, как развиваются почечные заболевания, а затем - узнаем, как с ними бороться. Удачи вам и крепкого здоровья!

Строение, функции и болезни почек

Строение почек и мочевыводящей системы

Почки - главный орган мочевыделительной системы. Обычно у человека их две, но известны аномалии развития, когда присутствует одна или три почки. Расположены почки в брюшной полости по обе стороны позвоночника примерно на уровне поясницы и окружены тонкой капсулой из соединительной ткани, а поверх нее - жировой клетчаткой, которая помогает органу надежнее фиксироваться. У людей с тонким слоем жировой прослойки может возникнуть патология - так называемая блуждающая почка.

Каждая из почек достигает 10–12 см в длину, 5–6 см в ширину и 4 см в толщину. Вес органа колеблется от 120 до 200 г. Почки плотные, имеют форму бобов, их цвет - бурый или темно-коричневый. Правая почка короче левой и поэтому несколько легче ее. Тем не менее правая почка обычно располагается ниже левой приблизительно на 2–3 см, что делает ее более восприимчивой к различным заболеваниям.

На верхних краях обоих органов находятся маленькие эндокринные железы треугольной формы - надпочечники. Они вырабатывают гормоны адреналин и альдостерон, регулирующие в организме обмен жиров и углеводов, функции кровеносной системы, работу мускулатуры скелета и внутренних органов, водно-солевой обмен. В критические для организма моменты, например во время стресса, выработка адреналина надпочечниками резко усиливается. Благодаря этому активизируется сердечная деятельность, увеличивается работоспособность мышц, повышается уровень сахара в крови.

Гормон альдостерон способствует выведению из организма избытка ионов натрия и задержке ионов калия, необходимых организму в определенном количестве.

Состоят почки из структурных фильтрующих единиц - нефронов. В каждом органе их примерно по 1 млн. Нефрон начинается с шаровидной полой структуры - капсулы Шумлянского - Боумена, содержащей скопление кровеносных сосудов, так называемый клубочек. Это образование именуется почечным тельцем. Еще в нефроне есть извилистые и прямые канальцы, а также собирательные трубочки, открывающиеся в чашечки.

По артериям в почки под большим давлением непрерывно поступает кровь, в которой содержатся как питательные вещества, так и ядовитые соединения. И главная задача клубочков состоит в удалении с мочой всего вредного, не допуская при этом потери полезных, нужных для организма веществ.

Большая часть крови фильтруется через маленькие поры в стенках кровеносных сосудов клубочка и внутреннего слоя капсулы. В результате образуется первичная моча, по содержанию глюкозы, натрия, фосфатов, креатинина, мочевины, мочевой кислоты и других веществ близкая к ультрафильтрату плазмы крови. Не фильтруются клетки крови и большинство крупных молекул, например белки.

За сутки через почечные клубочки проходит до 2000 л крови, из которой выделяется 170 л первичной мочи. Но только 1,5 л выводится из организма, а 168,5 л возвращается обратно в кровь.

Образовавшаяся в почках моча поступает по мочеточникам в мочевой пузырь, но течет она не под действием силы тяжести, как обычная вода, стекающая вниз по трубам. Мочеточники - это специальные мышечные каналы, которые за счет волнообразных сокращений своих стенок проталкивают мочу вперед небольшими порциями. В месте соединения мочеточника с мочевым пузырем есть сфинктер, который открывается, пропуская мочу, и затем плотно закрывается наподобие диафрагмы в фотоаппарате.

По мере поступления мочи в мочевой пузырь его размеры постепенно увеличиваются. Когда орган наполняется, в мозг передаются нервные сигналы и возникает позыв к мочеиспусканию. После этого открывается другой сфинктер, расположенный между мочевым пузырем и мочеиспускательным каналом, и моча под давлением, создаваемым сокращением стенок мочевого пузыря, выводится из организма. Напряжение мышц брюшной стенки создает дополнительное давление. Сфинктеры мочеточников, через которые моча поступает в мочевой пузырь, при мочеиспускании остаются плотно закрытыми, чтобы жидкость не вернулась обратно в мочеточники.

Количество выделяемой мочи находится в прямой зависимости от потребленной человеком жидкости. Но это не единственный фактор, влияющий на процесс мочеобразования. Важны также качество и количество употребленной пищи. Мочи выделяется тем больше, чем активнее организм снабжается белком. Это объясняется тем, что продукты распада белка стимулируют мочеотделение.

Время суток тоже играет немаловажную роль в процессе образования мочи. Ночью, когда человек отдыхает, работа почек, естественно, замедляется. Поэтому, чтобы не перегружать организм, на ночь не рекомендуется пить много жидкости.

Образ жизни и трудовая деятельность также влияют на мочеобразование. При тяжелом физическом труде или перегрузках кровь уходит в мышцы, активизируется процесс потоотделения и количество образующейся мочи уменьшается.

Функции почек

Основная функция почек заключается в том, чтобы, фильтруя кровь, вывести из нее конечные продукты обмена, излишки воды и натрия, которые затем через другие части мочевыделительной системы будут удалены из организма. Примерно 70 % от всего количества выводимых из организма веществ приходится на долю почек. Почки также участвуют в регуляции артериального давления, выработке эритроцитов и многих других процессах.

Другая важнейшая функция почек - поддержание в крови стабильного уровня натрия. За сутки в клубочковый фильтрат поступает около 600 г натрия, а выделяется с мочой всего несколько граммов. Если человеку по какой-либо причине приходится снизить потребление поваренной соли, то почки в течение 30–40 дней способны покрывать этот дефицит. Эту уникальную способность органа используют, когда больному для лечения необходима малосолевая или даже бессолевая диета.

Оздоровление чайным грибом

Хорошо известный многим чайный гриб получил научное название медузомицет за внешнее сходство с медузой. Дрожжевые грибы и уксуснокислые бактерии вместе создают огромную колонию желтовато-коричневого цвета. Нижняя часть - ростковая зона с множеством свисающих вниз нитей, верхняя - блестящая и плотная. В нижней части и происходит взаимодействие сахарного раствора и чайной заварки, в результате которого и рождается целебный напиток - настоящий кладезь полезных веществ.

В нем содержится множество органических веществ белковой природы со свойствами катализаторов. Они играют важную роль в обмене веществ, ускоряют химические процессы в организме. В целом взаимодействие всего химического состава чайного гриба и образует чайный квас, уникальный природный антибиотик, лишенный побочных эффектов антибиотиков искусственных.

Во время исследований было установлено, что чайный квас обладает противомикробным действием. Чайный квас имеет множество полезных свойств. Он улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта, нормализует кислотность желудка, быстро излечивает от кишечных инфекций, в том числе от дизентерии.

Чайный гриб, будучи самостоятельным, вполне самодостаточным средством от многих болезней, прекрасно дополняет лекарственные растения и улучшает их качества. В процессе настаивания под действием ферментов чайного гриба такой настой помогает намного быстрее.

При мочекаменной и почечнокаменной болезнях

Возьмите по 2 части листьев березы и листьев брусники, 4 части листьев земляники, 3 части цветков липы. Заварите смесь трав как чай, в пропорции 2 ст. ложки на 0,5 л воды. Дать настояться полчаса и процедить. После остывания смешать с 0,5 л 10-дневного настоя чайного гриба и оставить на 2 дня в прохладном месте. Пить по 1 / 2 стакана 3 раза в день после еды. Помимо лечебного действия, такой чай рекомендован как общеукрепляющее средство для взрослых и детей при истощении и после тяжелых заболеваний.

Возьмите 4 части листьев брусники, 10 частей травы земляники, 6 частей листьев смородины, 500 мл воды, 500 мл чайного настоя. Залить 100 г смеси растений 500 мл кипятка, настаивать до охлаждения, процедить. После остывания смешать с 500 мл 10-дневного настоя чайного гриба и оставить на 3 дня в прохладном месте. Пить по 1 стакану 3 раза в день при почечнокаменной болезни.

При отеках, мочекаменной болезни

Стакан настоя чайного гриба (на зеленом чае), 20 г травы хвоща полевого, 300 мл воды. Заварить пакетик хвоща кипятком, настаивать 1 час. Смешать со стаканом настоя чайного гриба и оставить на день. Принимать по 1–2 ст. ложки 3–4 раза в день при мочекаменной болезни, отеках сердечного происхождения, воспалительных заболеваниях мочевого пузыря.

При болезнях мочеполовой системы

Вам понадобятся 500 мл настоя чайного гриба, 500 мл воды, 2 ст. ложки зверобоя, 2 ст. ложки толокнянки, 3 ст. ложки плодов шиповника, 2 ст. ложки листьев брусники, 1 ст. ложка ягод можжевельника, 1 ст. ложка почек или листьев березы, 2 ст. ложки цветов василька, 1 ст. ложка кукурузных рыльцев.

Траву измельчить, смешать до однородной смеси. 2 ст. ложки этого сбора залить 0,5 л кипятка и настаивать в термосе 3 часа. Процедить и остудить. Смешать с 500 мл настоя чайного гриба. Пить за 30 минут до еды как чай.

При хроническом цистите

Стакан настоя чайного гриба, стакан воды, листья березы, трава льнянки, корневище солодки, листья толокнянки - поровну. Заварить кипятком 1 ч. ложку измельченного сырья. Настаивать в тепле 2 часа, процедить. Смешать с настоем чайного гриба и настаивать еще сутки. Принимать по 1 / 4 стакана 2 раза в день.

Приготовить 300 мл настоя чайного листа, 300 мл воды, плоды можжевельника, корень петрушки, трава тысячелистника - поровну. Заварить кипятком 1 ч. ложку сбора. Настаивать в тепле 2 часа, процедить. Смешать с настоем чайного гриба и настаивать еще сутки. Принимать по 1 / 4 или 1 / 2 стакана 2 раза в день.

Вам понадобятся 2 стакана настоя чайного гриба, 2 стакана воды, листья брусники, семена льна, цветы календулы, трава фиалки трехцветной, трава любистока - поровну. Залить 1 ст. ложку измельченного до порошка сбора 400 мл кипятка, кипятить 5 минут. Настаивать в тепле 2 часа, процедить, смешать с настоем чайного гриба и настаивать еще сутки. Принимать в теплом виде по 1 / 4 стакана за один прием 3 раза в день.

Взять цветы василька синего, листья грушанки, корневище дягиля, траву лапчатки гусиной, траву крапивы - поровну. Заварить 1 ст. ложку измельченного до порошка сбора 350 мл кипятка. Настаивать в термосе 4 часа, процедить. Смешать с 350 г настоя чайного гриба и настаивать еще сутки. Принимать по 1 / 4 стакана 2 раза в день.

По 250 мл настоя чайного гриба и воды, трава зверобоя, листья манжетки, корневище пырея, плоды тмина, трава хвоща полевого, трава шалфея - поровну. Заварить 3 ч. ложки сбора стаканом кипятка. Настаивать в термосе 3 часа. Процедить и остудить. Смешать с настоем чайного гриба и настаивать еще сутки. Принимать по 1 / 4 стакана 2 раза в день.

«В нашем роду почки у всех пошаливали. В бабушкиных тетрадках надеялась найти что-то по этой теме, чтобы какие-то профилактические работы проводить. Не сомневалась даже, что найду, и нашла. Использовала один рецепт, который воспринимала в прямом смысле как лекарственное средство, и один, который, ну, просто - еда специальная. Первый такой: взять в равных количествах травы пустырника, зверобоя, фиалки трехцветной, хвоща полевого. Залить 1 ст. ложку смеси 1 стаканом кипятка, подогреть в течение 10 минут на водяной бане и настаивать 30 минут в теплом месте. Принимать теплым по 2–3 стакана в день. А второй рецепт - это самая обычная фасоль, которая, оказалось, прекрасно подходит для очищения почек. Ею можно даже при пиелонефрите пользоваться. У меня этого нет, но я и не хочу, чтобы когда-то было, так что стараюсь предотвратить.

Для этого снадобья надо один стакан фасоли насыпать в эмалированную кастрюлю, залить 1 л воды, довести до кипения и варить под крышкой на медленном огне в течение 2 часов. Затем воду слить и оставить. Фасоль растолочь до состояния кашицы и съесть в течение дня, запивая слитой водой. Очень удобно оказалось, вроде и лечение, а вроде и не голодуха, считай, хорошее питание - в фасоли масса микроэлементов, полезных для здоровья. И голода не чувствовала. Одним словом, таким образом лечиться - самое удобное».

Темникова Ольга

Из книги Все об обычном чае автора Иван Дубровин

УХОД ЗА „ЧАЙНЫМ ГРИБОМ“ Если вы хотите в течение всего года наслаждаться приятным газированным напитком, то вам нужно знать, как правильно за ним ухаживать.В качестве домика для гриба отлично подойдет двух-трехлитровая стеклянная банка или кувшин с широким горлышком.

Из книги Система здоровья Кацудзо Ниши автора Ниши Кацудзо

Оздоровление позвоночника Начинать оздоровление организма надо с правильного построения энергетической конструкции и позвоночника. За правильным построением энергетической конструкции непременно последует и правильное построение физической конструкции.Не

Из книги Чайный гриб. Чудо-целитель в трехлитровой банке автора Анна Вячеславовна Щеглова

Оздоровление печени Мысленная работа с печенью необходима для поддержания здоровья всего организма, ведь здоровье в большой степени зависит от нормальной работы печени. Печень очищает всю кровь организма, а без очищения крови организм не может жить. Вот почему печень

Из книги Полный семейный справочник домашнего доктора автора Надежда Николаевна Полушкина

Из книги Целебная глина и целебные грязи автора Алевтина Корзунова

Лечение чайным грибом

Из книги Очищение чайным грибом автора Мария Соколова

Мясная окрошка с чайным квасом Напиток, приготовленный из чайного гриба, можно использовать и для заправки окрошки. Ингредиенты потребуются такие: мелко нарезанное вареное мясо, редис, зеленый лук, сваренные вкрутую яйца, соль, горчица и, конечно, квас из настоя чайного

Из книги 365 золотых упражнений по дыхательной гимнастике автора Наталья Ольшевская

Оздоровление дыханием В системе оздоровления дыхание и дыхательные упражнения имеют очень большое значение. Оно определяется не только тем, что в процессе дыхания организм снабжается кислородом, без которого немедленно остановятся все происходящие в нем

Из книги Чай, травяные настои, чайный гриб. Лекарства от всех болезней автора Ю. Н. Николаева

Грязевая маска с огурцом и чайным маслом Огуречный сок тонизирует и отбеливает кожу, чайное масло оказывает смягчающее действие.Требуется: 20 г сухой грязи, 5 капель чайного масла, 1 ст. л. густых сливок, 1 ч. л. огуречного сока.Способ приготовления. Огуречный сок и чайное

Из книги Чайный и тибетский гриб: лечение и очищение автора Геннадий Гарбузов

Уход за растущим чайным грибом За несколько веков культивирования чайный гриб сумел приспособиться к жизни в самых разных частях света. Эта культура удивительно легко адаптируется к изменению температурных условий, составу питательной среды и разным видам сахара.Даже

Из книги 100 рецептов очищения. Имбирь, вода, тибетский гриб, чайный гриб автора Валерия Янис

Часто задаваемые вопросы об уходе за чайным грибом и его болезнях - Мой чайный гриб покрылся какими-то темными пятнами, что мне делать?- Иногда на поверхности тела чайного гриба появляются бурые пятна - это ожоги, которые вызывает попадание на гриб крупинок сахарного

Из книги Вегетарианская кухня автора Элга Боровская

339. Оздоровление В этом упражнении благодаря соприкосновению большого и среднего пальцев «замыкаются» между собой два Инь-меридиана: меридиан легких и перикарда, что способствует улучшению работы сердца и легких. Исчезают энергетические блокады в области легких. А

Из книги автора

Уход за чайным грибом и его разведение Уход за чайным грибом, как, впрочем, и его разведение, особой сложности не представляет, тем более что опытным путем доказано, что медузомицет легко и очень быстро приспосабливается к изменению внешних условий, неприхотлив, способен

Из книги автора

Лечение чайным грибом Простудные и воспалительные заболевания Учитывая то, что чайный гриб обладает противовоспалительным действием, его раствор применяют для лечения ангины, тонзиллита и обычной простуды. При этом для усиления свойств препарата его слегка

Из книги автора

Глава 5 Основные болезни, связанные с дисбиозом, их лечение и профилактика чайным квасом Профилактика и лечение гастритовСоциологические исследования показали, что на данный момент гастритом болеют 60 % жителей Земли. Самое грустное в этом то, что многие и не знают о том,

Из книги автора

Очищение организма молочным тибетским грибом Как проходит очищениеПринимая пищу, в основе которой - тибетские кисломолочные продукты, мы помогаем своему организму справиться с той нагрузкой, которую возложили на него перееданием и употреблением «тяжелой»