Меню
ГлавнаяЛекарства

Как укрепить печень в домашних условиях. Восстановление печени народными средствами: рецепты травяных отваров и настоев

Что поможет восстановить печень быстро и без особых усилий? Узнайте, что говорят от этом ученые!

Печень – это орган, который очищает организм от всех токсинов! И если печень перестает работать правильно, то происходит самоотравление организма.

К каким же выводам пришли ученые? Как восстановить печень?

Вывод 1

Ученые выяснили, что вегетарианская диета и полезное питание значительно улучшают функционирование печени. В рационе должны постоянно присутствовать морковь, капуста, свекла, помидоры, тыква, кабачки, огурцы, петрушка, укроп…

Вывод 2

Самым ценным для печени является мед, так как вещества, входящие в его состав, восстанавливают клетки печени. Достаточно употреблять по одной чайной ложке два раза в день, и вы забудете о проблемах с печенью.

Вывод 3

Благотворно на печень влияет физическая активность. По утрам желательно делать лечебную гимнастику. Упражнения «велосипед», «ножницы», приседания, прыжки способствуют очищению печени.

Что негативно влияет на нашу печень?

Тем, кто страдает заболеваниями печени, следует исключить из рациона:

1. Очень холодные блюда и напитки. Вся пища должна быть теплой, иначе заболеваний печени вряд ли удастся избежать.

2. Любой алкоголь и табак.

3. Все продукты с содержанием большого количества холестерина и пуриновых оснований (рыба, мясо, яйца и грибы).

Для нормальной работы печени стоит есть небольшими порциями, лучше употреблять пищу 5-6 раз в день, тщательно ее пережевывая. Рекомендуется отваривать продукты в воде или готовить на пару, запекать, но не жарить.

Питание, стимулирующее иммунитет и благотворно влияющее на работу печени

Очень хорошо помогают восстановить печень:

  • пшеница (зелень),
  • ячмень (зелень),
  • одуванчик (зелень),
  • сельдерей (зелень),
  • пророщенные семена люцерны и подсолнечника,
  • соки из свежей зелени.

Отлично снимает воспаление печени березовый сок (свежий), который рекомендуется принимать по 1 стакану 3-4 раза в сутки. Также хорошо употреблять экстракт соевых бобов и соевое молоко, его нужно выпивать по 1 стакану в день. Также оно является отличной профилактикой онкологических заболеваний.

Важно!

Желтые и оранжевые овощи — холодные по своей природе, их следует уравновешивать добавлением специй, например имбиря, чеснока, хрена.

Как восстановить печень: всего 3 продукта!

  • морковь,
  • болгарский перец в любом виде, особенно в сыром,
  • кисло-сладкие фрукты, прежде всего апельсины и мандарины.

Если хотя бы два-три раза в неделю угощать ими печень, она отблагодарит вас хорошим самочувствием.

Очистить печень помогает куркума!

Куркума является одной из наиболее распространенных аюрведических специй. Считается, что куркума дарует процветание и наделяет энергией.

Чтобы оздоровить печень, можно применять куркуму в виде чая (до или после еды) или приправы к пище.

Смесь равных частей куркумы и барбариса хорошо очищает и укрепляет печень, предотвращает застой желчи.

Также куркуму хорошо использовать при лечении гепатита. Под гепатитом в аюрведе понимаются все гепатиты – инфекционные (вирусные) и неинфекционные (токсические). Принципы лечения в любом случае будут едины.

При остром гепатите необходимо соблюдать строгую диету Питты, постельный режим, исключить из рациона все горячие, кислые, соленые и пряные продукты, жареную пищу, мясо, рыбу, сыр, масло, рафинированный сахар и все очень сладкие продукты.

В тяжелых случаях исключается даже молоко и масло Ги.

В пищу лучше употреблять сырые зеленые овощи и проращенные зерна.

Лучшей пищей для печени при гепатите является маш.

Из трав лучшим противовоспалительным действием для печени обладает свежий сок алоэ с добавлением куркумы и кориандра. Чтобы избежать перехода гепатита в хроническую болезнь, лечение нужно проводить не менее трех месяцев.

Как восстановить печень с помощью фенхеля?

Фенхель обладает спазмолитическим и ветрогонным действием, повышает секреторную активность пищеварительных желез, способствует улучшению пищеварения, действует как слабое мочегонное и отхаркивающее средство.

Также фенхель используют при токсических поражениях печени. Для этого его растирают в порошок и заваривают пол чайной ложки в небольшой чашке кипятка. Дают немного настояться, а затем процеживают и выпивают.

Утром, днём и вечером необходимо готовить свежий отвар!

Психотерапия для восстановления печени

«Я любовью прощаю себя и освобождаюсь от всего, что связано с прошлым. Я выбираю для себя путь, на котором я наполняю свой мир радостью и любовью. Я люблю и одобряю себя. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше!»

Произносить эту формулу следует лежа в постели утром и вечером. Повторять ее необходимо с твердым убеждением, что вы достигните того, чего хотите.

Восстановление печени может потребоваться как в случае отравления организма, длительного приема лекарств, так и с профилактической целью. Это непростое задание, ведь придется узнать, как восстановить печень, применяя лекарства, соблюдая и экспериментируя с . Самостоятельная чистка и восстановление могут быть опасными при отдельных противопоказаниях, потому предварительно нужно проконсультироваться с врачом.

Восстанавливается ли печень

Чтобы восстановить печень, применяют различные безрецептурные лекарства. бывают разных видов, и для каждой цели найдется свой препарат. Но восстанавливается печень или нет, зависит не только от лекарств.

Орган способен восстановиться под воздействием гепатопротекторных средств. Улучшение функций происходит также при и отказе от вредных привычек. Комплексный подход позволяет восстановить работу печени по нейтрализации токсических соединений, выработке гормонов и пищеварительных ферментов.

Однако при хронических заболеваниях печени ( , ) возможны стойкие отклонения, от которых избавиться полностью уже нельзя. В таком случае гепатопротекторы будут защищать орган от дальнейших изменений, но не смогут его восстановить.

Как быстро восстановить печень аптечными препаратами

Эффективное восстановление клеток печени возможно с применением . Большинство из них можно купить без рецепта врача, но перед применением лучше проконсультироваться со специалистом.

Кроме гепатопротекторов, полезны . В таких лекарствах действующими элементами обычно выступают флавоноиды, фосфолипиды, глицирризиновая кислота, которые и помогают восстановить печеночные ткани. Желчегонные препараты изготавливаются с добавлением желчи животных и разных растительных веществ. Они усиливают секреторную .

Пищеварительный тракт тесно связан с гепатобилиарной системой, и нарушения в работе одного органа может сказаться на других. Поэтому к чистке нужно подходить комплексно, чтобы восстановить печень эффективно.

Растительные средства

Проводить восстановление печени в домашних условиях можно с применением таких растительных лекарств, как Гепабене, Карсил, Легалон, Хофитол, Пепонен, Тыквеол, Лив-52.

Алкоголь – опасный враг, разрушающий печеночную ткань очень быстро. Поэтому, если вы выпиваете, восстанавливать орган нужно обязательно.

Особенности самых эффективных средств:

  1. Гепабене. Производится в капсулах. Показан при различных . К противопоказаниям относят острые фазы патологий, а также детский возраст.
  2. Карсил. Выпускается в таблетках. Применяется для улучшения работы печени и защиты ее клеток от разрушения. В число ограничений входят аллергия на силимарин, гормональный дисбаланс, острое отравление, возраст до 12 лет.
  3. Легалон. Выпускается в капсулах. Показаниями служат защита печени от токсинов и инфекций, лекарство предупреждает разрушение гепатоцитов. Противопоказаниями выступают гиперчувствительность к основным элементам в составе.
  4. Пепонен. Средство в таблетках, оказывающее активное противоболевое и противовоспалительное действие. Противопоказан при гиперчувствительности к составу.
  5. Тыквеол. Может использоваться в капсулах и суппозиториях. Защищает печень и оказывает желчегонное действие. Противопоказание – гиперчувствительность к составу.
  6. Лив-52. Выпускается в таблетках и растворе для внутривенного введения. Относится к действенным гепатопротекторам. Противопоказан при , циррозе, .

Органопрепараты

Эти лекарства в качестве действующего вещества содержат печень и другие органы животных. Особенности лекарств животного происхождения:

  • Гепатамин – содержит нуклеопротеиды и комплекс белков;
  • Сирепар – содержит водный гидролизат экстракта печени;
  • Гепатосан – содержит высушенные клетки печени свиньи.

Эссенциальные фосфолипиды

Восстановление печени невозможно без фосфолипидов. Они являются составляющей частью печеночных клеток и восстанавливают поврежденные гепатоциты. Прием эссенциальных фосфолипидов позволяет:

  • обеспечить полноценный метаболизм;
  • восстановить дезинтоксикационную функцию;
  • помочь в регенерации органа;
  • замедлить образование соединительной ткани.

К таким препаратам относятся:

  • Эссенциале;
  • Фосфонциале;
  • Эссливер Форте.

Желчные кислоты

Восстановить печень помогают и препараты с содержанием желчных кислот. К ним относятся Аллохол, Холензим, Хологон, Дехолин, Урсосан, Урсохол, Ливодекса. Эти лекарства улучшают отток желчи, обладают спазмолитическим действием и улучшают пищеварение.

Желчегонные лекарства с осторожностью применяются при наличии .

Производные аминокислот

К аминокислотам и их производным относятся адеметионин, аргинин, аспарагин, орнитин. Эти средства способны хорошо поддержать печень, они принимают участие в биосинтезе, а также нужны для ряда биохимических реакций. Представителями этой группы являются Гепасол, Гептрал, Гепа-Мерц, Гептор.

Другие медикаменты

Для поддержания функции гепатобилиарной системы важны витамины и микроэлементы. В качестве гепатопротекторов используются витамины группы В, С, Е. В число важных для печени средств также входит липоевая кислота. Задачей этих препаратов является нормализация белкового обмена, что помогает восстановить .

Чем еще помочь печени: роль народных методов

Восстановление печени народными средствами может быть не менее эффективным, главное – подобрать правильно компоненты. Отдельные рецепты помогут ускорить регенерацию поврежденных тканей, а также улучшить функции печени. Многие болезни гепатобилиарной системы проявляются , и с ними также помогут справиться известные народные средства.

Расторопша



 Начинать лечиться нужно только после диагностики в клинике. Самостоятельно назначать себе лекарства или народные средства запрещено – есть риск упустить время на лечение серьезного заболевания.

Для гепатобилиарной системы полезен следующий рецепт:

  1. Столовая ложка травы заливается стаканом кипятка.
  2. Варится средство 15 минут, затем настаивается до остывания.
  3. Процеживается.
  4. Принимается отвар по полстакана до еды.

Также полезен целебный чай:

  1. Столовая ложка травы заливается 200 мл кипятка.
  2. Отвар кипятится, затем настаивается укутанным 15 минут.
  3. Принимается, как чай, горячим, можно добавить сахар.

Однако применять эту траву можно не всем. Она противопоказана в возрасте до 12 лет, при индивидуальной непереносимости, остеопорозе, почечной остеодистрофии, гипопаратиреозе.

Листья лопуха

Все части этого растения содержат множество полезных компонентов, которые эффективно восстанавливают печень. Лопух вмещает в себе инулин, органические кислоты, витамины, протеины, природные антибиотики. Из него можно готовить настойку и лечебный сок:

  • Настой. Столовая ложка семян заливается 200 мл кипятка. Смесь кипятится 5 минут. После настаивается в течение часа, процеживается. Принимается 3 раза за день до еды.
  • Сок. Вымыть листья и пропустить через мясорубку. Полученный сок следует пить по столовой ложке трижды до еды. Курс продолжать 7 дней.

Овес

Этот злак полезен для всего желудочно-кишечного тракта и гепатобилиарной системы. Для получения нужного эффекта его нужно правильно заварить.

Хорошо вымытый с шелухой (100 г) поместить в емкость и залить литром воды. Довести до кипения, затем проварить 20 минут. Закрыть емкость и укутать. Когда смесь остынет, процедить. Полученный отвар принимать по стакану четырежды в день. Продолжать такое лечение 4-8 недель.

Мед и другие продукты пчеловодства

Для поддержания здоровья гепатобилиарной системы рекомендуется съедать каждый день по ложке меда перед трапезой. Также можно добавлять в него маточное молочко.

Усилить эффект продуктов пчеловодства можно, ложась на правый бок на 15 минут после их употребления. Мед оказывает противовоспалительное действие, и в комбинации с молочком помогает восстановить поврежденные ткани.

Рецепты с медом:

  • Смешать в равном количестве мед и оливковое масло (по 200 мл). Добавить по 1 ст.л. яблочного уксуса и сока лимона. Хранить в холодильнике. Принимать за полчаса до приема пищи.
  • В 0,5-литровую банку меда помещается 2 чайные ложки молотой корицы. Ингредиенты хорошо перемешиваются. Принимается по 2 ложки до 5 раз в сутки перед едой.
  • Полстакана меда смешивается с половиной стакана сока тыквы. Принимать по ¼ стакана перед едой на протяжении 2-3 месяцев.

Сливовый сок

Употребление сливового сока положительно сказывается на всем организме. Он содержит такие витамины, как А, В, В1, В2, С. Из минералов в большом количестве в нем содержатся фосфор и калий.

Для приготовления сока нужно взять спелые плоды и отделить от косточек. Затем обработать их паром над кипящей водой в течение 7 минут. После нужно выложить плоды на ткань и обсушить. Короткими сильными нажатиями пресса постепенно собирать сок.

Нужно учитывать противопоказания к сливовому соку в виде индивидуальной непереносимости, сахарного диабета, подагры и ревматизма.

Какие продукты любит печень: особенности питания

Которые должны стать частью ежедневного рациона:

  • фрукты – авокадо, грейпфрут, лайм, лимон;
  • овощи – огурцы, помидоры, цветная капуста;
  • зерновые – отруби, рис;
  • орехи;
  • специи и зелень – цикорий, шпинат.

А вот вредной будет любая острая и жирная пища. Для восстановления органа от нее нужно полностью отказаться.

Через сколько восстанавливается печень и как ускорить процесс регенерации

Понять, сколько по времени восстанавливается печень, пытались многие ученые. Исследования показали, что это единственный орган, который может вернуть свою изначальную форму за счет деления клеток. Печень сама восстанавливается даже при утрате объема до 85%.

Немецкие ученые выяснили, что орган восстанавливается около 6-8 месяцев. При соблюдении диеты, изменении образа жизни и полном отказе от спиртного это происходит быстрее. Однако наличие многих заболеваний, включая , гепатит, и другие, негативно сказывается на процессе регенерации – он либо происходит медленно, либо вовсе прекращается.

Исключив вредные факторы, можно намного ускорить процесс восстановления этого жизненно важного органа. Препараты лишь помогают организму при избавлении от вредных привычек и соблюдении диеты.

Литература

  • Черенков, В. Г. Клиническая онкология: учеб. пособие для системы последиплом. образования врачей / В. Г. Черенков. – Изд. 3-е, испр. и доп. – М.: МК, 2010. – 434 с.: ил., табл.
  • Ильченко А.А. Болезни желчного пузыря и желчных путей: Руководство для врачей. - 2-е изд., перераб. и доп. - М.: ООО «Издательство «Медицинское информационное агентство», 2011. - 880 с: ил.
  • Тухтаева Н. С. Биохимия билиарного сладжа: Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук / Институт гастроэнтерологии АН Республики Таджикистан. Душанбе, 2005
  • Литовский, И. А. Желчнокаменная болезнь, холециститы и некоторые ассоциированные с ними заболевания (вопросы патогенеза, диагностики, лечения) / И. А. Литовский, А. В. Гордиенко. - Санкт-Петербург: СпецЛит, 2019. - 358 с.
  • Диетология / Под ред. А. Ю. Барановского - Изд. 5-е – СПб.: Питер, 2017. - 1104 с.: ил. - (Серия «Спутник врача»)
  • Подымова, С.Д. Болезни печени: Руководство для врачей / С.Д. Подымова. - Изд. 5-е, перераб. и доп. - Москва: ООО «Медицинское информационное агентство», 2018. - 984 с.: ил.
  • Шифф, Юджин Р. Введение в гепатологию / Юджин Р. Шифф, Майкл Ф. Соррел, Уиллис С. Мэддрей; пер. с англ. под ред. В. Т. Ивашкина, А.О. Буеверова, М.В. Маевской. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2011. – 704 с. – (Серия «Болезни печени по Шиффу»).
  • Радченко, В.Г. Основы клинической гепатологии. Заболевания печени и билиарной системы. – СПб.: «Издательство Диалект»; М.: «Издательство БИНОМ», – 2005. – 864 с.: ил.
  • Гастроэнтерология: Справочник / Под ред. А.Ю. Барановского. – СПб.: Питер, 2011. – 512 с.: ил. – (Серия «Национальная медицинская библиотека»).
  • Лутай, А.В. Диагностика, дифференциальная диагностика и лечение заболеваний органов пищеварения: Учебное пособие / А.В. Лутай, И.Е. Мишина, А.А. Гудухин, Л.Я. Корнилов, С.Л. Архипова, Р.Б. Орлов, О.Н. Алеутская. – Иваново, 2008. – 156 с.
  • Ахмедов, В.А. Практическая гастроэнтерология: Руководство для врачей. – Москва: ООО «Медицинское информационное агентство», 2011. – 416 с.
  • Внутренние болезни: гастроэнтерология: Учебное пособие для аудиторной работы студентов 6 курса по специальности 060101 – лечебное дело / сост.: Николаева Л.В., Хендогина В.Т., Путинцева И.В. – Красноярск: тип. КрасГМУ, 2010. – 175 с.
  • Радиология (лучевая диагностика и лучевая терапия). Под ред. М.Н. Ткаченко. – К.: Книга-плюс, 2013. – 744 с.
  • Илларионов, В.Е., Симоненко, В.Б. Современные методы физиотерапии: Руководство для врачей общей практики (семейных врачей). – М.: ОАО «Издательство «Медицина», 2007. – 176 с.: ил.
  • Шифф, Юджин Р. Алкогольные, лекарственные, генетические и метаболические заболевания / Юджин Р. Шифф, Майкл Ф. Соррел, Уиллис С. Мэддрей: пер. с англ. под ред. Н. А. Мухина, Д.Т. Абдурахманова, Э.З. Бурневича, Т.Н. Лопаткиной, Е.Л. Танащук. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2011. – 480 с. – (Серия «Болезни печени по Шиффу»).
  • Шифф, Юджин Р. Цирроз печени и его осложнения. Трансплантация печени / Юджин Р. Шифф, Майкл Ф. Соррел, Уиллис С. Мэддрей: пер. с англ. под ред. В.Т. Ивашкина, С.В. Готье, Я.Г. Мойсюка, М.В. Маевской. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 201й. – 592 с. – (Серия «Болезни печени по Шиффу»).
  • Патологическая физиология: Учебник для студентов мед. вузов / Н.Н. Зайко, Ю.В. Быць, А.В. Атаман и др.; Под ред. Н.Н. Зайко и Ю.В. Быця. – 3-е изд., перераб. и доп. – К.: «Логос», 1996. – 644 с.; ил.128.
  • Фролов В.А., Дроздова Г.А., Казанская Т.А., Билибин Д.П. Демуров Е.А. Патологическая физиология. – М.: ОАО «Издательство «Экономика», 1999. – 616 с.
  • Михайлов, В.В. Основы патологической физиологии: Руководство для врачей. – М.: Медицина, 2001. – 704 с.
  • Внутренняя медицина: Учебник в 3 т. – Т. 1 / Е.Н. Амосова, О. Я. Бабак, В.Н. Зайцева и др.; Под ред. проф. Е.Н. Амосовоой. – К.: Медицина, 2008. – 1064 с. + 10 с. цв. вкл.
  • Гайворонский, И.В., Ничипорук, Г.И. Функциональная анатомия органов пищеварительной системы (строение, кровоснабжение, иннервация, лимфоотток). Учебное пособие. – СПб.: Элби-СПб, 2008. – 76 с.
  • Хирургические болезни: Учебник. / Под ред. М. И. Кузина. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2018. – 992 с.
  • Хирургические болезни. Руководство по обследованию больного: Учебное пособие / Черноусов А.Ф. и др. – М.: Практическая медицина, 2016. – 288 с.
  • Alexander J.F., Lischner M.N., Galambos J.T. Natural history of alcoholic hepatitis. 2. The longterm prognosis // Amer. J. Gastroenterol. – 1971. – Vol. 56. – P. 515-525
  • Дерябина Н. В., Айламазян Э. К., Воинов В. А. Холестатический гепатоз беременных: патогенез, клиника, лечение // Ж. акуш. и жен. болезн. 2003. №1.
  • Pazzi P., Scagliarini R., Sighinolfi D. et al. Nonsteroidal antiinflammatory drug use and gallstone disease prevalence: a case-control study // Amer. J. Gastroenterol. – 1998. – Vol. 93. – P. 1420–1424.
  • Мараховский Ю.Х. Желчнокаменная болезнь: на пути к диагностике ранних стадий // Рос. журн. гастроэнтерол., гепатол., колопроктол. – 1994. – T. IV, № 4. – С. 6–25.
  • Higashijima H., Ichimiya H., Nakano T. et al. Deconjugation of bilirubin accelerates coprecipitation of cholesterol, fatty acids, and mucin in human bile–in vitro study // J. Gastroenterol. – 1996. – Vol. 31. – P. 828–835
  • Шерлок Ш., Дули Дж. Заболевания печени и желчных путей: Пер. с англ. / Под ред. З.Г. Апросиной, Н.А. Мухина. – М.: ГЕОТАР Медицина, 1999. – 860 с.
  • Дадвани С.А., Ветшев П.С., Шулутко А.М., Прудков М.И. Желчнокаменная болезнь. – М.: Изд. дом «Видар-М», 2000. – 150 с.
  • Яковенко Э.П., Григорьев П.Я. Хронические заболевания печени: диагностика и лечение // Рус. мед. жур. – 2003. – Т. 11. – № 5. – С. 291.
  • Садов, Алексей Чистка печени и почек. Современные и традиционные методы. – СПб: Питер, 2012. – 160 с.: ил.
  • Никитин И.Г., Кузнецов С.Л., Сторожаков Г.И., Петренко Н.В. Отдаленные результаты интерферонотерапии острого HCV-гепатита. // Росс. журн. гастроэнтерологии, гепатологии, колопроктологии. – 1999, т. IX, № 1. – с. 50-53.

Печень – это важнейшая биохимическая «лаборатория» нашего организма. Сегодня поговорим о функциях, которые она выполняет, симптомах нарушения ее работы, а также о различных методах восстановления и профилактики тяжелых осложнений.

Ключевые функции

В нашем организме практически нет ни одного процесса, на который бы не влияла печень. Но при всем многообразии и важности этих функций, среди них можно выделить три основные:

  1. Метаболическая. В печени происходит синтез жизненно важных веществ: альбумина, иммуноглобулина, факторов свертывания крови, многих гормонов, ферментов и аминокислот. Здесь же происходит связывание билирубина, который в силу своей токсичности должен выводиться из организма. Печеночные клетки (гепатоциты) ежеминутно производят желчные кислоты, холестерин и гликоген.
  2. Барьерная. Особенности строения превращают печень в надежный фильтр, стоящий на пути любой угрозы, возникающей как внутри, так и извне. Здесь происходит непрерывный процесс нейтрализации токсичных для человека продуктов «собственного производства» (мочевина, стероиды, фенол и др.) и чужеродных ему веществ (лекарственные препараты, ксенобиотики, алкоголь и др.).
  3. Пищеварительная. Желчь, вырабатываемая гепатоцитами, необходима для пищеварения. Она эмульгирует жиры, поступающие в двенадцатиперстную кишку с пищей, облегчая тем самым их переваривание.

Помимо этого, печень активно участвует и в других важных процессах: метаболизм витаминов A, D, K, E, иммунные реакции, кроветворение.

Признаки нарушения работы печени

Патологические изменения этого органа могут достаточно долго ничем себя не проявлять, поэтому нужно быть на чеку, если появились следующие симптомы:

  • тяжесть и неприятные ощущения в правом подреберье;
  • слабость, общее недомогание;
  • тошнота, чувство горечи во рту и налет на языке;
  • нарушение аппетита, неустойчивый стул;
  • периодические боли в мышцах и суставах;
  • сыпь или кровоизлияния на коже;

В этом случае нужно обратиться к гастроэнтерологу, сдать необходимые анализы и пройти обследование.

Важно! Не занимайтесь самолечением, не зная своего диагноза! Этим Вы можете не только навредить себе, но и упустить драгоценное время.

Помните, чем раньше врач установит диагноз, тем быстрее можно начать восстановление печени. Другой альтернативы нет!

Что приводит к нарушению работы печени?

Настолько важна печень для организма, настолько же она и уязвима к воздействию внешних факторов и образу жизни своего хозяина.

К числу наиболее значимых причин, влияющих на развитие болезней печени, следует отнести следующие:

  • Неправильное питание: чрезмерное употребление жирной, жаренной, острой пищи, дефицит витаминов;
  • Бесконтрольный прием гепатотоксичных препаратов (антибиотики, гормоны, стероиды и др.);
  • Злоупотребление алкоголем, наркотиками, состояние после длительного запоя;
  • Ожирение и малоподвижный образ жизни;
  • Пристрастие к «модным» диетам;
  • Стрессы и переутомление;
  • Гепатотропные вирусы и гельминты;
  • Камни в желчном пузыре;
  • Плохие социально-бытовые условия;

Длительное воздействие на организм этих факторов рано или поздно приводит к повреждению клеток печени и развитию хронического гепатита. При отсутствии лечения гепатоциты постепенно замещаются соединительной и жировой тканью, а это сильно снижает шансы на восстановление печени и благоприятный исход заболевания.

В запущенных случаях развиваются тяжелые функциональные нарушения печени, вплоть до цирроза и рака.

Медикаментозные и немедикаментозные методы восстановления печени

Учитывая высокую регенеративную способность гепатоцитов и применение комбинированных методов лечения и профилактики, возможность восстановить нормальную работу печени все-таки есть.

К медикаментозным методам восстановления относятся, прежде всего, препараты группы гепатопротекторов. Традиционно такие препараты назначаются после тяжелой алкогольной интоксикации, например, после пьянки или длительного запоя.

Вот некоторые препараты из этой группы:

  • Включает в себя лекарственное растение Silybum marianum (Силимарин), который стимулирует метаболизм в гепатоцитах, препятствует проникновению токсинов внутрь клетки и защищает клеточную мембрану от разрушения.
  • Эссенциале форте. Лечебное действие основано на входящих в его состав незаменимых (эссенциальных) фосфолипидах, которые восстанавливают структуру печеночной клетки, нормализуют обменные процессы и предотвращают жировое перерождение печеночной ткани. Обычно назначается в период абстиненции после пьянки или тяжелого запоя
  • Резалют. Также содержит фосфолипиды. Резалют помогает значительно снизить уровень холестерина в крови и нормализует синтез ферментов.
  • Урсосан. Действующее вещество урсодезоксихолиевая кислота и помимо свойств гепатопротектора, обладает также выраженным желчегонным и иммуномодулирующим действием. Способствует растворению желчных камней.
  • Гептрал. Нормализует метаболические реакции в гепатоцитах, стимулирует синтез фосфолипидов, улучшает пассаж желчи, инактивирует токсины, а также обладает антидепрессивной активностью. Обычно применяется при тяжелых деструктивных изменениях в печени и сопутствующих заболеваниях.



Для восстановления печени принимать гепатопротекторы без консультации с врачом ни в коем случае нельзя!

Немедикаментозные методы

Людям издавна были знакомы целебные свойства различных растений, которые могли помочь при плохом самочувствии после пьянки или даже запоя.

После многочисленных исследований были обнаружены биологически активные вещества, входящие в состав большинства продуктов как растительного, так и животного происхождения.

Все эти познания легли в основу народных рецептов исцеления «печеночной хвори».

Какие продукты «любит» печень?

Для нормальной работы печени необходимо большое количество витаминов, макро- и микроэлементов. Поэтому в ежедневный рацион питания необходимо регулярно включать больше фруктов и овощей:

Зеленые яблоки – содержат железо, калий и магний;

Цветная капуста, капуста брокколи – помогают печени бороться с токсинами;

Цитрусовые – богаты витамином С, участвующим в синтезе печеночных ферментов;

Свекла и Морковь – эти овощи необходимы для восстановления печени и нейтрализации токсинов;

Лук и чеснок – содержат много серы, необходимой для синтеза ферментов;

Морская капуста (ламинария) – содержит альгиновую кислоту, необходимую для связывания тяжелых металлов;

Сухофрукты – оказывают противовоспалительное действие;

Болгарский перец – содержит витамины А, В2, Е, которые активно участвуют в восстановлении печени;

Ежедневный рацион также обязательно должен включать белки, жиры и углеводы в оптимальных соотношениях. Лучше всего подойдет нежирная речная рыба, молодая телятина, куриное филе или индейка. А вот баранина, сало и другие тяжелые жиры – нет.

После запоя хорошо помогает восстановить печень ежедневное употребление каш, кефира, творога и других молочных продуктов с невысоким содержанием жира.

Народные рецепты

Положительное влияние на улучшение функции печени оказывают отвары, настои из различных трав и их сборов:


  • Мята – повышает желчеотделение, улучшает работу печени и поджелудочной железы. Курс лечения от 2 месяцев и на сколько хватит.

    Столовая ложка мяты заливается стаканом кипятка. Настой пьется горячим в течение дня в качестве желчегонного средства.

    Трава чистотела 50 г, листья мяты 50 г. Две столовые ложки смеси залить стаканом кипятка, настоять 30 минут и процедить. Принимать утром и вечером по одному стакану отвара.


  • Расторопша – входит в состав гепатопротекторов. Она содержат цинк, калий, селен, марганец, йод, а также витамины A, D, E, K, которые так необходимы печени. Хорошо помогает от запоя.

    30 г семян расторопши измельчить в порошок и залить 0,5 л кипятка, выпарить до 250 мл и процедить. Принимать через каждый час в течение дня по 1 ст. ложке в течение месяца. Через 2 недели курс необходимо повторить.


  • Чабрец, в состав которого входит вещество тимол – еще одно эффективное средство во время запоя, т.к. вызывает сильную тошноту и рвоту после приема спиртного.

    Отвар из этой травы можно приготовить так: 2 ст. ложки чабреца залить 1 стаканом кипятка и настоять полчаса. Утром сразу после сна пить отвар по 3стакана в течение месяца.

    • Монастырский сироп – это печеночный сбор, состоящий из десяти целебных трав. Рецепт сиропа был придуман монахами Соловецкого монастыря – отсюда и его название.

    Входящие в сироп травы нейтрализуют токсины, повышают иммунитет, улучшают кроветворение и нормализуют уровень сахара в крови.

    • фенхель;
    • лекарственная ромашка;
    • череда;
    • птичий горец;
    • аптечный репей;
    • девясил;
    • календула;
    • кукурузные рыльца;
    • мята перечная;
    • бессмертник;

    Принимать снадобье необходимо не менее 2-х недель по 3 ст. ложке 2 раза в день за полчаса до еды. Можно просто пить сироп как чай, разводя его в горячей воде.

    Особое доверие монастырский сироп заслужил среди людей, злоупотребляющих алкоголем, т.к. он не только помог многим из них отказаться от пьянки и выйти из запоя, но и вызвал стойкое отвращение к спиртному на долгие годы!

    Еще один лечебный сбор, который вызывает стойкое отвращение к спиртному после хронической алкогольной интоксикации, состоит из травы золототысячника, плауна, борщевика, белокопытника и копытня.

    Сюда можно добавить также листья мяты и чабреца:

    1 ст. ложку сухой смести залить кипятком, прокипятить 5-10 минут и процедить. Добавлять в чай по 2 ст. ложки пока не пройдет тяга к алкоголю.

    Хотелось бы отметить, что восстановление нормальной работы печени во многом зависит от степени ее поражения, Вашей настойчивости и последовательности.

    Важно понимать, что никакое лечение не поможет, если продолжать вести тот же образ жизни как раньше. Вот несколько рекомендаций для быстрого восстановления печени:

    • Начните вести активный образ жизни, регулярно посещайте тренажерный зал;
    • Пересмотрите свои привычки в еде – перестаньте есть много жаренной, жирной, острой, копченой пищи. Просто перестаньте много есть!
    • Сведите до минимума потребление сладостей;
    • Скажите твердое «НЕТ» алкоголю, кофе и сигаретам;
    • Забудьте про фаст фуд;
    • Больше двигайтесь, ходите пешком, гуляйте на свежем воздухе;
    • Перестаньте нервничать и беситься по пустякам;
    • Больше отдыхайте;
    • Чаще испытывайте радость и хорошее настроение!

    Соблюдение этих нехитрых правил сможет намного повысить эффективность лечения и быстрее привести Вас к желаемому результату.

    Этот «трудолюбивый» орган не знает отдыха, и мы с вами практически не задумываемся о его самочувствии, пока он не даст сбой. Согласитесь, куда рациональнее было бы своевременно позаботиться о своей печени и не доводить ситуацию до поиска ответа на вопрос: «Как ?»

    На протяжении всей жизни печень человека подвергается множеству влияний, среди которых:

    • негативное воздействие внешней среды (загрязненные воздух, вода, продукты, работа на вредном производстве и т. п.);
    • злоупотребление алкоголем;
    • прием гепатотоксических лекарственных препаратов – антибиотиков, противоопухолевых химиотерапевтических средств и т. д.;
    • неправильное питание – злоупотребление жирной, острой, жареной, пряной пищей;
    • гиподинамия;
    • инфекционные и вирусные поражения организма.

    Восстанавливается ли печень после воздействия этих разрушающих ее факторов? К счастью, да, если негативный процесс зашел не слишком далеко. Достаточно со вниманием отнестись к своему органу и вовремя заметить, что печени нужна помощь и поддержка.

    Что нужно делать в первую очередь, чтобы помочь печени

    Для успешного восстановления печени необходимо по возможности прекратить воздействие на орган негативных факторов – исключить бесконтрольный прием лекарств, ограничить, а лучше полностью прекратить употребление алкогольных напитков, вести подвижный образ жизни, хорошо высыпаться и приступить к сбалансированному питанию.

    Если состояние печени требует проведения более серьезных мер, то стоит задуматься даже о смене характера производственной деятельности и места жительства.

    Как орган дает нам понять, что нуждается в защите

    Негативные факторы, длительно воздействующие на печень, в результате могут привести к часто встречающимся патологическим явлениям:

    • застой желчи, дискинезия желчевыводящих путей;
    • желчнокаменная болезнь;
    • гепатит;
    • алкогольная интоксикация;
    • крапивница, кожные аллергические высыпания, гиперемия, зуд;
    • фиброз;
    • цирроз.

    Основные методы восстановления органа

    Организация правильного питания

    Самым простым и доступным методом можно считать правильное питание. Пока процессы не зашли слишком далеко, здоровое питание вполне может быстро восстановить печень. Лечебный рацион обязательно должен включать в себя следующие продукты, положительно влияющие на восстановление клеток печени:

    • морепродукты, рыба;
    • цельнозерновой хлеб, крупяные каши;
    • кисломолочные продукты;
    • костные отвары, содержащие аминокислоты и микроэлементы;
    • куриные яйца;
    • растительное масло на выбор;
    • отварные овощи;
    • фрукты и ягоды, не содержащие мелких косточек;
    • сухофрукты;
    • орехи;
    • Специи – куркума, чеснок;

    Кроме того, следует заметить, что обязательным условием для эффективного восстановления печени является принцип дробного питания, который заключается в приеме небольших порций пищи 5-6 раз в день.

    Перед тем как перейти на систему правильного питания для восстановления печени, рекомендуется предварительно провести чистку органа, которую вполне можно реализовать в домашних условиях – с применением метода тюбажа (раньше его называли слепым зондированием) либо воспользовавшись многочисленными рекомендациями народной медицины, которыми изобилует интернет. Тщательное очищение кишечника и печени позволит дополнительно активизировать восстановительные процессы в .

    Восстановление работы печени лекарственными препаратами

    Лекарственные средства, с помощью которых возможно восстановить клетки печени, призваны выполнять такие задачи:

    • защищать и восстанавливать гепатоциты;
    • положительно влиять на продуцирование новых клеток печени;
    • способствовать разрастанию действующих здоровых гепатоцитов, способных временно компенсировать работу печени до последующего восстановления необходимого их количества;
    • активизировать синтез желчи и обеспечивать ее свободный отток;
    • стимулировать замещение погибших гепатоцитов фиброзной тканью, образующей «латки».

    Лекарственные могут иметь в своем составе эссенциальные фосфолипиды, ферменты, аминокислоты и прочие вещества, необходимые для защиты межклеточных мембран гепатоцитов.

    Такие фармакологические средства чаще всего изготавливаются из натурального растительного сырья, на основе вытяжки печени домашнего скота или могут иметь комбинированный состав. В качестве примеров таких препаратов можно упомянуть:

    • Гептрал;
    • Гепабене;
    • Карсил;
    • Эсенциале;
    • Галстена;
    • Хофитол;
    • Аллохол;
    • Урсофальк и т. д.

    Применение методов народной медицины

    Как уже упоминалось, многие лекарственные препараты для восстановления печени изготавливаются из растительного сырья. Почему бы в таком случае не использовать растительные ингредиенты в натуральном виде для улучшения работы органа?


    Вот несколько рецептов, которые предлагает народная медицина:

    1. соберите кукурузные рыльца и столбики и заварите в чайнике. Полученный напиток можно употреблять вместо чая в течение полугода;
    2. если у вас нет аллергии на пчелиный мед, в полулитровую баночку с медом добавьте пару столовых ложек корицы, тщательно перемешайте и принимайте несколько раз в день за полчаса до еды или через час после нее по две столовых ложки;
    3. смешайте сок двух лимонов, 50 мл яблочного уксуса, 0,5 кг меда и 400 г оливкового масла, перелейте в плотно закрывающуюся посуду и поставьте в холодильник. Ежедневно в течение месяца принимайте смесь по одной столовой ложке трижды в день за полчаса до или через час после приема пищи. Перед употреблением содержимое следует тщательно перемешать. Курс лечения можно повторить через месяц;
    4. соберите 400 цветков одуванчика (желтых головок) и замочите в холодной воде на сутки. Затем отожмите, залейте небольшим количеством воды (0,5 л) и кипятите 15 минут. Под конец процесса кипячения добавьте сок, мякоть и цедру одного лимона, чайную ложку без верха лимонной кислоты, доведите до кипения и дайте остыть. После этого отожмите и выбросьте жмых, добавьте 1 кг сахара и варите еще минут 15. Варенье должно приобрести консистенцию и цвет меда. Это вкусное лекарство можно употреблять к чаю или просто так;
    5. измельчите свежие листья лопуха (можно на мясорубке) и отожмите через несколько слоев марли сок. Использовать растение можно только в мае. Принимать нужно в течение недели по одной столовой ложке сока непосредственно перед едой. Следует обязательно учесть, что сок из листьев лопуха очень горький. После лечения сделайте перерыв 7 дней и повторите курс.

    Необходимо также добавить, что существуют специальные программы лечебного голодания, помогающие восстанавливать печень от воздействия различных повреждающих факторов – после приема лекарств, алкогольной интоксикации, инфекционных и вирусных заболеваний и т. п., но их можно проводить только под контролем специалиста. Кроме того, достаточно эффективными в процессе восстановления печени могут быть специальные комплексы лечебной гимнастики, способствующие активизации метаболических процессов в организме.

    Печень, как никакой другой орган, находится, как на огневой позиции, постоянно под «обстрелом» (ударом) агрессивной внешней среды. Это и неправильное питание, и злоупотребление алкоголем, и масса лекарств, которые принимает человек при различных заболеваниях, перенесенные инфекционные заболевания. Все это стремительным потоком обрушивается на печень, которому она старается противостоять.

    Печень еще уникальна тем, что может восстанавливаться даже при потере 2/3 функции органа. Поэтому к ней нужно относиться очень бережно.Если периодически возникают боли в правом подреберье, или же имеются последствия заболевания гепатитом, то возникает необходимость приступить к одному из самых безопасных средств восстановления, проверенных веками народных средств.

    Лучшие народные рецепты для чистки печени

    1. Тыква и мед. Несложный рецепт, с которым в домашних условиях справится любая хозяйка. Самым универсальным и является тыква. Необходимо выбрать зрелую тыкву средних размеров и срезать с неё макушку, но не выбрасывать.

    Деревянной ложкой вынуть семечки, а в образовавшуюся нишу залить до краев мёд, чаще используют майский. Сверху накрыть срезанной макушкой, а чтобы не проникал внутрь воздух, хорошенько замазать тестом имеющиеся щели.

    После чего тыкву хранить при комнатной температуре в темном месте 10 дней и, по истечению срока приступать к лечению: 20 дней, 3 раза в день по 1 ст. л. и принимать обязательно за 30 мин до еды. Такой курс лечение можно периодически повторять в качестве профилактики.

    2. Чай из сбора трав. Для сбора понадобятся: цикорий, кукурузные рыльца, расторопша, володушка. Все травы берутся в равных долях, хорошо смешиваются и 2 ст. л. смеси заливаются стаканом кипятка и настаиваются ночь. Утром процедить и выпить в один прием. Данную процедуру желательно проделывать регулярно.

    3. Настой из плакучей ивы. Очень интересными свойствами обладает плакучая ива. Известно, что ива обладает противовоспалительным, болеутоляющим действием, её применяют как противопростудное средство или желчегонное и мочегонное средство. Можно максимально использовать все полезные средства плакучей ивы для своего здоровья.

    Вот одно из них: взять 30 веточек (вместе с листьями) ивы длинной примерно 20 см, хорошо промыть и уложить в широкую кастрюлю и залить 3 литрами кипятка. Кастрюлю накрыть крышкой, укрыть одеялом или шубой и оставить на всю ночь. Наутро процедить и поставить в холодильник. Данное средство можно пить как чай, предварительно подогрев. Эффект будет лучше, если в настой добавить немного календулы, примерно 1 ч. л. на стакан напитка. Курс лечения печени длится до тех пор, пока не будет выпит весь настой, в случае необходимости, после 14 дней можно его повторить. Излечить цирроз помогут .

    Мнение эксперта

    Один из главных стражей здоровья человека - печень, ведь именно она отвечает за нейтрализацию всевозможных токсинов и продуктов обмена. Чтобы помочь этому органу, нужно не только отказаться от вредных привычек (курение, употребление алкоголя или наркотиков), но и придерживаться определенной диеты (не злоупотреблять жирной, острой пищей, копченостями).

    Также восстановить работу печени помогают рецепты народной медицины, а именно -употребление настоев и отваров кукурузных рылец, пижмы, клюквы. Не менее действенным считают и смесь меда с соком тыквы. Однако помните: без предварительной консультации с врачом лечить себе не стоит.

    4. Клюква. Известно, что клюква обладает достаточным количеством витаминов, микроэлементов. Она также является хорошим антиоксидантом. Сравнительно недавно доказано, что клюква способна снижать уровень «плохого» холестерина и превращать его в «хороший», её достаточно часто рекомендуют . Для этого клюкву смешивают с натуральным мёдом, в соотношении 1:1, тщательно растереть. Рекомендуют такую смесь принимать по чайной ложке 3 раза в день перед едой. Хотя есть мнение, что клюква противопоказана при лечении печени.

    Начиная восстановление печени народными средствами, не забывайте об особенностях и индивидуальностях организма. Особенно следует обратить внимание появление возможных аллергических реакций на применяемые продукты, поэтому следует посоветоваться со специалистом.