Зубная нить: цена, какой флосс лучше. Как чистить зубы зубной нитью — техника и правильность чистки Пользование зубной нитью

Проблемы с заболеваниями полости рта беспокоят в настоящее время многих людей. Зачастую проблемы возникают из-за неправильной или недостаточной гигиены полости рта, редкого посещения стоматолога, несвоевременное лечение многих зубных заболеваний. На данный момент существует немало различных предметов и способов, позволяющих поддерживать здоровье и красоту зубов. Сюда относятся зубочистки, специальные щетки, зубные нитки или как их еще называют, флоссы. Однако многие просто пренебрегают этими средствами или же просто не умеют ими правильно пользоваться. Особенно часто возникают вопросы, как правильно пользоваться зубной нитью.

Флосс - это не просто дань моды и предмет рекламы. Зуб имеет пять поверхностей, среди которых две межзубные. Язычную, жевательную и щечную можно легко чистить с помощью щетки, а вот две другие поддаются чистке тяжело. Многие приспособления стоматологов также бывают бессильны. Именно здесь приходит на помощь нить. Несмотря на то, что многие просто не понимают, как правильно чистить зубы нитью, пренебрегать ею не стоит, ведь она позволяет хорошо прочистить зубы в труднодоступных местах.

Нужно ли пользоваться зубной нитью? Преимущества флоссов

Хорошо избавляет от налета, который очень часто скапливается именно между зубами. Нитка позволяет удалить остатки пищи окончательно, не давая микроорганизмам размножаться и проникать глубоко в ткани;

Предотвращает заболевания десен, появление зубного камня;

Препятствует возникновению пародонтита и других воспалительных заболеваний;

Предотвращает кровоточивость и болезненность десен;

Препятствует заболеваниям пищеварительной системы, так как бактерии могут попасть в желудок.

Данные преимущества показывают, зачем пользоваться зубной нитью. Однако нить хорошо «работает» только в том случае, если применяется регулярно. Поэтому очень важно завести полезную привычку хотя бы раз в день пользоваться флоссом. Это предотвратит многие воспалительные процессы в полости рта. Бактерии и болезнетворные микроорганизмы часто «селятся» именно в зубных промежутках, куда обычная щетка не может попасть. Теплая и влажная среда способствует быстрому размножению и проникновению бактерий вглубь. А потом уже кариес и пародонтит не заставляют себя ждать.

Видео: Как правильно чистить зубы зубной нитью

Какие бывают зубные нити?

Отнюдь не все флоссы одинаковы, все они созданы для работы с разными зубами. Подбирать флосс нужно в зависимости от строения зуба, ширины межзубного промежутка.

Итак, зубные нитки могут быть следующие:

Плоские и объемные. Первые подходят зубам с маленькими отверстиями между зубами, вторые - наоборот. Важно использовать именно определенные нити, иначе эффекта может не быть;

Вощеные и не вощеные. Зачем они обрабатываются воском? Специалисты рекомендуют применять такие флоссы тем, кто только недавно решил уделять внимание гигиене зубов. Такие нити не расщепляются, не расслаиваются, очень просты в использовании. Не вощеные нити могут расслаиваться и расщепляться на части, что обеспечивает более качественное удаление налета, остатков еды и бактерий;

Есть нити для зубных протезов, брекетов, пластинок. Такие флоссы несколько отличаются от стандартных, один конец у них расщепленный, а другой тонкий. Последним очищают зубы, а расщепленным концом - труднодоступные места;

Есть флоссы, пропитанные различными растворами, которые дезинфицируют и укрепляют зубы. Есть нитки с ароматом фруктов и ягод, они делают процедуру более приятной.

Противопоказания применения флоссов

Нельзя использовать нитку в следующих случаях:

Повышенная кровоточивость десен. Есть вероятность задеть больную ткань и вызвать еще большее кровотечение;

Тяжелые стадии кариеса, пародонтита. Флосс может способствовать ухудшению ситуации;

Наличие имплантов;

Использование нити детьми младше 7 лет. Если ребенок не знает, как пользоваться зубной нитью, видео с обучающим курсом поможет ему разобраться. А лучше отвести ребенка к врачу, который научит его правильному применению этого инструмента.

Как правильно чистить зубы зубной нитью?

Несмотря на кажущуюся простоту, у многих возникает вопрос, как правильно пользоваться зубной ниткой. Однако ничего сложного в использовании флоссов нет, трудным кажется лишь первый раз.

Выпускаются такие «инструменты» в коробочках, где нити намотаны на катушки. Длина в катушке может составлять до 50 м. Для удобного использования прилагаются резак, позволяющий быстро отрезать нужное количество и крышка. Существуют и уже готовые к использованию отрезки, начать применять их можно сразу же. Важно следовать следующим правилам:

Перед началом использования стоит проконсультироваться со специалистом. Возможно, врач обнаружит заболевания, при которых нежелательно применять флосс;

Флосс будет эффективен только в комплекте с пастой и ополаскивателями. Не нужно думать, что нить может заменить щетку;

Лучше выбирать нити из нейлона, они реже рвутся, хорошо чистят, при этом вполне доступны.

Видео: Зубная нить-чистим зубы с удовольствием!

Как выбрать зубную нить?

Новичкам подойдет нить для чистки зубов, обработанная воском. Она легка в применении, не расщепляется, при этом хорошо чистит межзубные отверстия. Если между зубами очень большие промежутки, подойдет ленточная нить. Не стоит использовать ароматизированные нитки, если есть аллергия на некоторые запахи и вкусы. Если все же возникли затруднения, можно обратиться к стоматологу, и он подберет нужную нить.

Инструкция по применению флосса или как чистить зубы зубной нитью.

Следует хорошо вымыть руки. Можно чистить зубы перед зеркалом, особенно если процедура проходит в первый раз. Иногда могут появляться выраженные болевые ощущения и немного крови. Важно слишком сильно не тереть зуб и не воздействовать с усилием на десны.
Отрезать нитку длиной около 30 см и намотать на средние пальцы обеих рук. Флосс должен лежать на больших пальцах, а сверху держаться с помощью указательного.
Осуществлять движения вверх и вниз до касания десен, протягивая нить через расстояния между зубами. Не нужно нажимать слишком сильно, при этом нить должна быть натянута хорошо.
Для нового зуба используется другая нитка. Лучше все зубы чистить по очереди, так будет меньше вероятность, что какой-то зуб не удастся почистить.

Многих интересует вопрос, как часто нужно пользоваться зубной нитью? Если каждый день использовать флосс, можно добиться хороших результатов. Постоянное применение значительно уменьшает риск развития зубных болезней и размножения бактерий. Важно использовать флосс и щетку для зубов, а также вовремя посещать стоматолога. Такие нехитрые правила помогут сохранить здоровое состояние зубов и красивую улыбку. Если сформировать у ребенка привычку чистить зубы с помощью данного инструмента, в дальнейшем он будет намного реже сталкиваться с болезнями полости рта.

Зубная нить - это лишь один из эффективных способов поддерживать здоровье и красоту зубов. Правильное сбалансированное питание, гигиена полости рта, регулярное посещение стоматолога - соблюдение этих правил хорошо сказывается на здоровье ротовой полости.

Видео: Выбираем зубную нить

Будьте здоровы!

Чистить зубы по утрам мамы приучают нас с раннего детства, но не всякий занимается гигиеной полости рта ещё и перед сном, что уж там говорить об использовании зубной нити. Куда привычней взять зубочистку и после каждого приема пищи пытаться с её помощью навести порядок в зубах. Эстетика и культура здоровья складывается из множества мелочей. Зубные нити, так называемые флоссы, пользуются все большей популярностью у людей, пытающихся минимизировать стоматологические проблемы.

Для чего нужна зубная нить

Не подумайте только, что в качестве зубной нити вы можете взять отрезок обыкновенной нитки для шитья. Современная наука не стоит на месте, одно из её последних изобретений – зубная нить, которая называется флоссом и предназначается для гигиены коренных зубов. Именно она поможет избавиться от главной патологии – кариеса, которым страдает больше половины взрослых и немало детей.

С помощью зубной щетки вы сможете очистить лишь внешние поверхности зуба, а вот добраться до межзубной области ей не под силу. Зубы очень плотно соприкасаются между собой, поэтому никакие щетинки, какими бы тонкими они не были, не смогут тщательно очистить и избавить от остатков пищи внутренние соприкасающиеся поверхности. А пища, которая задерживается между зубами, не только создает неприятный запах во рту, но и, перегнивая, образует прекрасную среду для вредных микроорганизмов.

Виды зубных нитей

Зубные нити имеют множество разновидностей, каждый человек может подобрать себе наиболее приемлемый вариант, все зависит от ширины расстояния между зубами, наличия протезов, тактильных ощущений и просто личных предпочтений. Профилактика кариеса совершенно не зависит от того, какой нитью вы пользуетесь, главное – пользуйтесь. Как подразделяются флоссы:

Зубные нити бывают круглыми, они предназначены для тех, у кого широкие промежутки между зубами, или плоскими, для людей с очень плотным соприкосновением соседних зубов.
В пропитывающем составе нити могут содержаться лечебные или профилактические вещества – фторид либо хлоргексидин. Иногда добавляются компоненты, создающие приятный аромат, для придания процедуре очистки эстетического наслаждения.
Бывают флоссы вощеные и не вощеные. Первые — более гладкие, проще скользят между зубами, приемлемы для новичков, чтобы постепенно научиться пользоваться нитями, не повреждая десны. Не вощеные интенсивнее очищают промежутки между зубами и эффективнее избавляют от налета и вредных бактерий. Постепенно нужно переходить от вощеных к таким нитям.
В качестве основного материала для зубных нитей используется натуральный шелк либо такие синтетические волокна, как нейлон или тефлон. Все натуральное лучше, однако шелковая нить быстрее изнашивается и рвется. Синтетические нитки дороже, но служат они дольше. Наиболее популярными остаются нейлоновые флоссы, из-за соотношения цена – качество.

Как часто пользоваться зубной нитью

Зубной нитью можно пользоваться по мере необходимости, однако специалисты советуют ежедневно перед сном или хотя бы два раза в неделю профилактически применять флосс. Только с его помощью можно эффективно избавиться от зубного налета.

Мнения расходятся насчет того, что делать первично, чистить зубы щеткой, а потом нитью, или наоборот. Некоторые считают, что нить может занести бактерии под десну, другие думают, что после нити легче проводить окончательную гигиену зубов. В одном сходятся все – применение флоссов очень полезно.

Запомните! Перед использованием зубной нити нужно обязательно мыть руки. Не покупайте себе флосс, не посоветовавшись с дантистом, особенно если у вас установлены брекеты или протезы.

Как правильно использовать зубную нить

Чтобы эффективно очистить зубы от налета и предотвратить попадание микробов под десну, необходимо правильно использовать зубную нить. Ознакомьтесь с важными правилами, которые помогут вам избежать кариеса и пародонтоза. Выполняйте процедуры в следующем порядке:

Приготовьте 40-50 см флосса, отмотав от катушки необходимую длину, намотайте нитку вокруг средних пальцев таким образом, чтобы между ними образовалось 5-10 см нити, которыми вы и будете чистить зубы.
Удерживая крепко зубную нитку большим и указательным пальцами руки, проведите ею осторожно вверх-вниз между двумя зубами, повторяя несколько раз эти движения. Постепенно переходите от одного зуба к другому, при этом перемещая нить на чистый участок.
Затем можно обмотать нить вокруг основания одного зуба так, чтобы она заходила чуть-чуть под десну. Очищая зуб, при этом можно выполнять круговые движения. Ни в коем случае не предпринимайте резких усилий, иначе вы можете поранить мягкие ткани десны. Здесь нужна особенная аккуратность и неторопливость.
Помните, что для каждого нового зуба надо использовать чистые участки флосса, иначе вы будете разносить бактерии между здоровыми и не очень чистыми зубами.
Снимать зубную нить из пространства между зубами нужно плавными движениями вперед, назад. Естественно, без зеркала вы не обойдетесь поначалу.
Не переживайте, что вы не сможете научиться применять флосс, стоит только начать и вы быстро приноровитесь. Дальнейшие процедуры будут производиться автоматически.
Никогда не применяйте второй раз использованную нить, иначе весь процесс очищения полностью теряет смысл.
По окончании пользования флоссом неплохо было бы почистить зубы зубной щеткой, можно подключить для дополнительной дезинфекции и ополаскиватель для рта.

Противопоказания для использования зубной нити

Некоторые медицинские наблюдения показывают, что иногда неправильное использование зубной нити может привести к воспалительным заболеваниям полости рта, а иногда и неожиданной потере зубов. Все это происходит лишь по одной причине – несоблюдение техники очищения зубов флоссами. Постоянное затрагивание десен нитью приводит к тому, что они становятся чувствительными, нарушается мягкая ткань, тогда инфекции легко проникают в доступную среду.

Внимательно следите, чтобы десны не кровоточили после использования зубной нити, это может быть следствием пародонтоза. В этом случае необходимо немедленно обратиться к стоматологу. Не рекомендуется применение флоссов и при больших кариозных нарушениях, с появлением полостей. В такой ситуации нить может только усугубить картину, внося дополнительные разрушения.

Если вы все отлично поняли, не ждите и не раздумывайте, позаботьтесь о состоянии своих зубов. Процедура очищения с помощью зубной нити не сложна и довольно эффективна. Ведь белоснежная улыбка является не только элементом обаятельного образа, но и показателем хорошего здоровья человека.

Видео: как пользоваться зубной нитью

Нас с самого детства приучают к регулярной чистке зубов по утрам. Однако вечерних гигиенических процедур многие избегают, не говоря об использовании зубной нити. Намного привычнее пользоваться зубной щеткой, пытаясь привести зубы в порядок после приема пищи. Здоровье требует заботы о своем организме, в частности, о состоянии ротовой полости. Зубные нити (флоссы) набирают с каждым годом все большую популярность, особенно у тех, кто не хочет тратить огромные деньги на походы к стоматологу.

Итак, нужно чистить зубной нитью до или после пользования щеткой? Разберемся в данном вопросе.

Цель использования

У многих почему-то сложилось обманчивое мнение, что можно взять любую нить (даже для шитья) и использовать ее для чистки зубов. Одно из последних изобретений современной науки - флосс, зубная нить, которая применяется для очистки коренных зубов. Такой позволяет решить главную стоматологическую проблему - распространение кариеса. Заболеванием страдают более половины всех взрослых людей и очень много детей.

Как чистить нитью? На фото, размещенных в статье, этот процесс показан подробно.

Отличие от зубной щетки

Зубная щетка очищает зубы только поверхностно, тогда как межзубное пространство остается нетронутым. Зубы находятся очень близко друг к другу, поэтому никакие даже сверхтонкие щетинки не смогут прочистить как следует внутренние поверхности. Остающаяся между зубами пища не только вызывает неприятный запах изо рта, но и становится отличной средой обитания для патогенных бактерий.

Как правильно зубы чистить зубной нитью - до или после щетки? Это интересует многих.

На рынке стоматологических товаров представлено множество Каждый выбирает наиболее подходящий для себя вариант. Зависит это от величины расстояния между зубами, наличия протезов, индивидуальных предпочтений и тактильных ощущений. Для профилактики развития кариеса вид выбранного вами флосса роли не играет, главное - принципиальное его использование. Но наиболее часто пользователи спрашивают о том, как правильно чистить зубной нитью заднюю часть зубов? Об этом ниже.

Виды

Зубные нити делятся на:

Круглые. Подойдут для тех, у кого межзубное пространство довольно широкое. Плоские - выбор тех, чьи зубы плотно прилегают друг к другу.
Ароматные. Пропитывающий зубные нити состав может содержать профилактические или лечебные вещества, такие как хлоргексидин или фторид (обладают обеззараживающими свойствами). Иногда состав ароматизируется для придания процедуре чистки большей эстетичности. Как правильно чистить зубной нитью полость рта, расскажем далее.
Вощеные флоссы гладкие, лучше скользят по зубам, хорошо подходят для тех, кто только начинает использовать зубную нить. Они позволяют поэтапно научиться использовать нити без повреждения десен. Не вощеные флоссы более интенсивно прочищают межзубное пространство и хорошо борются против налета и бактерий. Со временем новичок может переходить к их использованию после

В основном, при изготовлении зубных нитей используют шелк натурального происхождения или искусственно созданные волокна, такие как тефлон или нейлон. Первый вариант предпочтительнее, что естественно, однако он не так практичен, как остальные два. Шелк имеет свойство быстро рваться и изнашиваться. Синтетические нити на порядок дороже, но и служат дольше. Самым популярным на данный момент является нейлон, поскольку в таких изделиях наиболее оптимально сочетается цена и качество.

И все же, как нужно полость рта чистить зубной нитью - до или после щетки?

Правила использования

Зубную нить нужно использовать по мере возникновения необходимости. Но специалисты все же сходятся во мнении, что в целях профилактики наиболее оптимально использование флосса каждый день перед сном или как минимум два раза в неделю.

Довольно часто задается вопрос о том, что делать в первую очередь - чистить зубы щеткой или флоссом. Мнения в данном случае расходятся. Одни считают, что флосс может заразить десна бактериями, другие утверждают, что его использование должно быть завершающей гигиенической процедурой. Одно очевидно - применение зубной нити однозначно полезно. Решив приобрести ее, следует помнить о том, что нужно проконсультироваться со стоматологом, особенно если вы носите брекеты или протезы. Как чистить зубы зубной нитью правильно?

Для эффективной очистки налета с зубов и предотвращения попадания болезнетворных микробов под десну нужно знать, как правильно пользоваться флоссом. Ниже перечислены правила использования зубной нити, выполнение которых поможет избежать развития пародонтоза и кариеса.

Процедура очистки

Процедура очистки зубов флоссом должна проводиться в следующей последовательности:

Отмотайте от катушки примерно полметра зубной нити, закрепите ее вокруг средних пальцев так, чтобы между ними было примерно 10 сантиметров флосса, которым и будет происходить процедура очистки зубов.
Крепко держа зубную нить указательным и большим пальцем, водите ею с осторожностью вниз и вверх между зубами. Движения необходимо повторять несколько раз. Последовательно очищайте все зубы, продвигая нить к чистому отрезку.
Также можно обмотать флосс вокруг зуба у основания, чтоб он был немного под десной. Очистку следует выполнять круговыми движениями, не стоит предпринимать больших усилий, поскольку это может повредить мягкую ткань десны. В данном процессе приветствуется размеренность и аккуратность действий.
Не забывайте использовать для каждого зуба чистый отрезок нити. В противном случае вы будете переносить вредоносные бактерии от одного зуба к другому, что способствует их повсеместному распространению.

Вытаскивать флосс из межзубного пространства необходимо плавно и постепенно, совершая движения вперед-назад. Поначалу проще всего делать процедуру перед зеркалом.
При наличии сноровки и опыта в деле очистки зубов нитью процесс будет происходить автоматически, как с зубной щеткой.
Нельзя использовать нитку два раза, это сводит на нет результаты ее применения.
Закончив пользоваться зубной нитью, можно обработать зубы щеткой или воспользоваться ополаскивателем для рта. Теперь понятно, как чистить зубной нитью. До или после - решать вам.

Противопоказания

Медицинские исследования говорят о том, что некорректное использование флосса вполне может привести к воспалениям в ротовой полости и даже к внезапному выпадению зубов. Произойти это может, когда не соблюдаются правила и техника очистки зубов нитью. Постоянное затрагивание десен флоссом делает их более чувствительными, происходит разрушение мягких тканей и, как следствие, в раны проникает инфекция. Как правильно чистить зубы зубной нитью, также можно уточнить у стоматолога.

Особые указания

Нужно следить за тем, чтобы не было кровоточивости десен после применения зубной нити, так как это может быть симптомом наличия пародонтоза. В такой ситуации имеет смысл немедленно обратиться к стоматологу за помощью. Если кариес уже поразил большую часть зубов, появились полости, то применять флосс также не рекомендуется. При такой картине зубная нить может ухудшить состояние десен, что приведет к тяжелым последствиям.

Детям в возрасте младше десяти лет также не рекомендуют использовать флоссы, так как у них еще молочные, хрупкие зубы. Но даже и по достижении необходимого возраста, процедуру стоит выполнять только под присмотром родителей.

Сегодня существует масса средств по уходу за зубами и ротовой полостью, они продаются в магазинах и аптеках и доступны любому желающему. Однако некоторые из них при неправильном применении способны принести вред здоровью, поэтому, каждое приспособление нужно использовать с осторожностью. Особого внимания и аккуратности требуют для чистки зубов), медики разработали инструкцию, как правильно пользоваться зубной нитью.

Зубная нить призвана отвечать за гигиену зубов

Что такое зубная нить

Это приспособление для , которое используется в тех случаях, когда не помогает зубная щетка или зубочистка. Она легко проникает в межзубные промежутки и удаляет остатки пищи в местах, куда не в силах проникнуть иные средства. Зубная нить по-другому называется флоссы для чистки зубов, они делятся на несколько видов.

Типы флоссов

По форме сечения:

плоские – их разновидность часто называют зубной лентой;
круглые – стандартный вид.

По составу:

невощеные;
покрытые воском.

По наличию дополнительной пропитки:

имеющие в составе лечебные вещества – прополис, соединения фтора и пр.;
без пропитки.

По применению:

для домашнего пользования;
для работы стоматологов – их использование возможно только в стоматологическом кабинете.

Какую выбрать

Чистка зубов нитью – не столь простая процедура, как это может показаться. Выбор вида флосса зависит от многих параметров. Ленты и нити плоской формы охватывают большую площадь, круглой – меньшей, поэтому, ширина и вид зависят от величины промежутков между зубами и цели воздействия. Размеры и толщина зубной нити указаны на упаковке.

Вощеные флоссы лучше скользят и быстрее проникают в щели между зубами, они крепкие, волокна более устойчивы к износу. Однако качество вычищения хуже, чем у невощеных аналогов. Многие люди жалуются, что между зубами от таких приспособлений часто остаются кусочки воска, поэтому их не стоит использовать при слишком плотном соединении зубов.

Невощеные нити быстрее теряют целостность волокон, но они лучше вычищают налет и кусочки застрявшей пищи. Человек может определить уровень качества по характерному скрипу флосса. Если он есть – эмаль чиста.

Флоссы с препаратами помогают предотвратить образование кариеса.

Стоматологические варианты отличаются дополнительными устройствами, которые помогают отматывать нужное количество нити и отрезать. Врачи применяют ее в процессе осмотра и для полировки пломб и поверхности зубов после удаления камня.
Если вы точно не знаете, как правильно пользоваться такими приспособлениями, самостоятельно экспериментировать с ними не стоит.

Как пользоваться зубной нитью

Правильно чистить зубы зубной нитью – не столь простая задача, при неумелом использовании велик риск получить травму десен. Нельзя прикладывать слишком большие усилия, если из десны пошла кровь, процедуру надо немедленно прекратить. Стоматологи даже проводят своим пациентам сеансы обучения.

Техника

Отматываем флосс длиной не менее 40 см, поскольку этого требуют правила гигиены – для очистки каждого участка потребуется чистый кусочек нити. Этого хватит для полного очищения рта.

Наматываем нить в два витка на средний палец правой руки, при этом указательный палец должен оставаться свободным. Отмеряем 8-10 см и остальное количество флосса наматываем на палец левой руки.

Аккуратно вводим нить в межзубные промежутки до десны, прижимаем к зубу и проводим вверх и вниз 6-7 раз. То же самое повторяем с остальными зубами. Стоматологи утверждают, что чистить зубы зубной нитью
надо начинать с верхней челюсти.

Убираем нить из щели и сматываем использованную часть на правый палец, очищаем промежутки далее, пока не кончится материал.

Многие пациенты задают резонный вопрос зубным техникам, как часто можно пользоваться зубной нитью? Медики рекомендуют проводить процедуру после каждого приема пищи. Однако есть ключевое условие – если десны и зубы здоровы! В противном случае лучше не частить до тех пор, пока ротовая полость не будет полностью приведена в порядок.

Заботливые родители, следящие за гигиеной своих детей, спрашивают стоматологов, можно ли использовать зубную нить малышам, и с какого возраста это лучше начать.

Как показали исследования, пользоваться первым флоссом детям можно с 7 или 8 лет, но и в этом возрасте не все из них могут правильно рассчитывать силу нажима. Медики советуют приучать ребенка к таким приспособлениям не ранее 8-9 лет.

Как известно, дети – народ непоседливый, им сложно вытерпеть столь кропотливую и долгую для них по времени процедуру, поэтому, на первых этапах не обязательно чистить все зубы. Достаточно освободить от чужеродных компонентов крупные промежутки. Далее с каждым днем можно постепенно наращивать время и увеличивать площадь очищения.

Зубная нить поможет вам соблюдать гигиену полости рта

Мифы и реалии

Приспособление способно избавить от плохого запаха изо рта. Это частичная правда, если «амбре» – следствие застрявших частиц еды или налета, есть шанс его убрать. Однако неприятный запах изо рта может быть причиной серьезных заболеваний, при которых не поможет ни один флосс.
Долгое применение стирает эмаль. Структура флосса не толще, чем щетинки стандартной зубной щетки, это миф, использовать можно без опасений.
Пользоваться можно только раз в день вечером. При грамотном применении не бывает травм, даже при чистке десять раз в сутки.

Чистить зубы нитью, обойтись щеткой или посещать стоматолога для удаления налета – дело каждого. Однако при здоровом состоянии зубов и десен, медики рекомендуют не отказываться от удобного приспособления и советуют носить с собой в гости, кафе и рестораны, где есть возможность пройти в уборную и провести профилактическую очистку. Это поможет избежать проблем с зубами и деснами в будущем.

В современном мире красивая улыбка - это не дар природы, а старания самого человека. Если несколько десятилетий назад ровные, белые зубы были признаком лишь хорошей генетики, то сегодня этот подарок доступен каждому. Важно лишь правильно заботиться о ротовой полости, регулярно навещать своего стоматолога в профилактических целях и выбирать современные средства профилактики кариеса. Одним из таких является зубная нить, или флосс. Остается лишь понять, что это такое, как часто пользоваться зубной нитью, обоснованно ли вообще ее применение.

Что такое зубная нить?

Привычка чистить зубы прививается ребенку еще в раннем детстве с появлением первого зуба. Однако далеко не каждый взрослый чистит зубы строго дважды в день, утром и перед сном. Под сомнение ставится и использование зубной нити.

Более того, не все знают, что это такое, не говоря уже о том, как правильно пользоваться зубной нитью. А ведь это не просто обычная нитка для шитья, которой можно почистить зубы. Стоматологическая зубная нить, или флосс - это специально разработанное средство для ухода за полостью рта и очистки межзубных промежутков от налета.

Частота использования зубной нити

Стоматологи настаивают на регулярном использовании: лучше каждый вечер перед сном. Однако, если нет такой возможности, то для профилактики пользуйтесь флоссом два раза в неделю, не реже.

Часто возникают споры, когда нужно пользоваться зубной нитью - перед чисткой зубов или после? Стоматологи и сами пользователи не пришли к единому мнению. Перед чисткой пользоваться нитью или после - решать вам. Единство мнений лишь в том, что регулярное использование флосса - лучшая профилактика кариеса.

Обоснованность применения зубной нити

Современная медицина очень сильно шагнула вперед. В том числе в стоматологии. Для качественной гигиены зубов сегодня разработано множество средств и способов. Одной лишь только чистки недостаточно. Ведь зубная щетка очищает лишь поверхность зуба.

Межзубное пространство с частичками еды, налета и бактерий, которые и приводят в дальнейшем к кариесу, ей не под силу. Вот тут и поможет флосс. Без использования нити в межзубном пространстве скапливается налет, бактерии, окисляется эмаль, что приводит к кариесу. Ежедневное применение флосса значительно сокращает риск потери зубов, развития камня и различных заболеваний полости рта. Необходимо лишь выбрать подходящую.

Разновидности зубной нити

Разнообразие видов флоссов дает возможность подобрать для себя самый подходящий, исходя из индивидуальных особенностей строения ротовой полости, наличия имплантов или коронок и т. д. Ведь в целях профилактики кариеса важно не только иметь ее в наличии, но и как пользоваться зубной нитью тоже знать.

Круглой формы подойдет для людей с широким межзубным пространством. Для человека с плотно посаженными зубами потребуется плоская.
Имеются нити с содержанием различных пропиток и лекарственных препаратов для дополнительной дезинфекции и ароматизации ротовой полости.
Вощеные и не предполагают разный уровень очистки межзубного пространства. Вощеная легче скользит, но хуже очищает. Не вощеная лучше действует, но не подходит для тех, кто только начал ею пользоваться.
Подразделение имеет место быть и по составу. Натуральные - из шелка и синтетические - из нейлона и тефлона. Натуральная нить приятнее в использовании, но быстрее рвется. Предпочтение сегодня чаще отдается синтетической нити из нейлона.

Стоматологическая промышленность сегодня очень развита. Производителей флоссов довольно много. Такие как: ICEDENT, Splat, Oral-B и другие. Каждый производитель дает не только подробное описание своего изделия по таким параметрам, как качество флоссов, структура, толщина, но и предлагает инструкцию, как пользоваться зубной нитью. Oral-B, например, даже прорисовывают схему правильного применения.

Правила использования зубной нити

Для того чтобы не повредить десна, нужно знать некоторые нюансы. Более того, есть ряд рекомендаций, как пользоваться зубной нитью, делать это эффективно и безопасно:

Для начала нужно отмерить 40-50 см нити и намотать на средние пальцы, так чтоб осталось около 10 см. Именно этой частью и нужно очистить зубы от налета.
Процедуру необходимо проводить движениями «вверх-вниз» от одного зуба к другому.
Для более тщательной очистки можно обмотать нить вокруг зуба и очищать его круговыми движениями. Нить необходимо немного заводить за десну. Но нужно быть крайне осторожным, чтоб ее не поранить.
Каждый зуб очищайте чистым кусочком нити, не допуская попадания «грязного» промежутка на другой участок ротовой полости. Это необходимо во избежание разноски бактерий от не совсем на остальные.
Очищать межзубное пространство можно лишь плавными движениями вверх-вниз.
Возможно, получится не сразу. Но нужно быть терпеливым и совершать все в медленном темпе, максимально осторожно. Через некоторое время все будет происходить автоматически, как и при чистке зубов щеткой.
Всегда пользуйтесь свежей нитью, а отработанную выбрасывайте. Использованная нить - рассадник бактерий и патогенной флоры.
Всегда совмещайте процедуры очистки зубов нитью и щеткой. Не нарушайте правила, описанные в инструкции к конкретному продукту, регламентирующие как пользоваться зубной нитью. От этого зависит здоровье зубов и десен. В конце очистки неплохо было бы воспользоваться дезинфицирующим ополаскивателем.

Противопоказания к использованию

Перед применением флосса необходима консультация стоматолога. Несмотря на все преимущества использования, есть случаи, когда зубная нить противопоказана. Если есть проблемы с деснами, такие как кровоточивость или парадонтоз, то пользоваться флоссом нельзя. Можно усугубить состояние десен и даже потерять зуб. Также и в случае, если есть импланты, коронки или виниры. Только стоматолог даст грамотную консультацию относительно гигиены в каждом конкретном случае.

Использование флосстика и флоссеты

Для тех, кому использование зубной нити кажется затруднительным и не совсем удобным, придумали приспособления, облегчающие процедуру очистки. Применять их можно так же, как пользоваться зубной нитью. Если очистка с помощью зубной нити кажется трудоемкой, то можно воспользоваться флоссетой. Это приспособление, напоминающее зубную щетку, но с нитью вместо щетины. Процедура становится гораздо удобнее, но удовольствие не из дешевых. Каждый раз, когда в нем заканчивается нить, выбрасывать нужно весь комплект.

Еще одно приспособление - флосстик - специальная рамка из пластика с нейлоновой нитью. Предназначен также для более удобной очистки межзубного пространства. Но с помощью флосстика очищение не настолько эффективное, а иногда и травмоопасное. Выбор очень большой и остается только за потребителем. Главное - это забота о своей красивой улыбке и здоровье.

Так ли нужна зубная нить, как ее преподносят?

Зубная щетка избавит от остатков пищи поверхность зубов. Также щетка удалит и зубной налет. Но межзубное пространство, как уже было сказано, щетке остается не доступно. Ведь даже самые тонкие щетинки не способны проникнуть между зубами. Зубочистки могут нанести вред, как эмали, так и деснам и, вообще, не рекомендуются к использованию.

Но остатки еды, налета и бактерий - это все рассада для образования зубного камня, развития кариозных полостей, повышенной кислотности. В конечном итоге страдает вся полость рта. А ведь это может повлечь за собой и более серьезные проблемы с органами пищеварения и желудочно-кишечным трактом. Очевидно, что единственным решением остается полный комплекс гигиенических процедур. Ежедневная чистка зубов щеткой, зубной нитью и ополаскивателем.

Флосс в этой цепочке - важнейший элемент, который невозможно упустить. Нужно лишь понимать, как часто надо пользоваться зубной нитью, учитывать индивидуальные особенности зубов, наличие брекетов или имплантов, чувствительность десен. Исходя из всего этого, стоматолог поможет подобрать правильную зубную нить исходя из конкретной ситуации. И только доктор может дать верные рекомендации, как пользоваться зубной нитью (Oral, например). Ведь главное здесь - сохранить здоровье зубов на долгие годы, да и всей полости рта в целом.