Чем лечить отравление морской водой. Что такое понос? Нарушение санитарных норм

Поездка на море – лучший отдых от трудовых будней. Во время путешествия могут произойти неприятные события, связанные со здоровьем. Частое явление – возникновение интоксикации. В основном отравление на море происходит из-за ослабленного иммунитета при смене климата.

При проникновении патогенных микробов и токсинов организм не оказывает сопротивления, в результате развивается общее недомогание.

Можно ли отравиться морской водой

Часто отдыхающие утверждают, что отравление на море произошло из-за соленой воды. Появляются характерные признаки, сопровождающиеся головной болью, тошнотой, рвотой и поносом. По мнению врачей, морская вода не вызывает интоксикации организма. Наоборот, из-за большого количества соли и йода используется, как антисептик. Убивает болезнетворные бактерии и вирусы, вызывающие простудные заболевания.

Отравление соленой водой возникает у детей, когда изрядно ею наглотаются. Соли, содержащиеся в воде, раздражают слизистую желудка. Появляются боли в животе и рвота, симптомы проходят через сутки при обильном питье простой жидкости. При подобном токсикозе нет повышенной температуры и диареи. Не стоит давать ребенку лекарственные препараты, недомогание пройдет самостоятельно.

Причины и симптомы отравления на море

При наличии признаков интоксикации, стоит выявить причины их появления. Не нужно списывать на морскую воду, она не несет опасности для здоровья. Отравления возникают из-за других факторов.

Причины интоксикаций:

Инфекции – из-за большого скопления отдыхающих легко подхватить ротавирус или энтеровирус.
Отравление пищей – низкое качество еды из-за жаркого климата, питание в местах с нарушениями санитарных правил, введение в рацион экзотических блюд, кардинально отличающихся от привычного рациона.
Солнечный или тепловой удар – нарушается терморегуляция, появляются головные боли, тошнота, рвота. В тяжелых случаях возможны обмороки и нарушения в работе дыхательной системы.

При ярко выраженных признаках токсикоза, не проходящих длительное время, самолечением заниматься категорически запрещено.

Симптомы интоксикации

Интоксикация на море может иметь симптомы, проявляющиеся в разной степени тяжести. Зависит от типа возбудителя, попавшего в организм.

Характерные признаки токсикоза:

рвотный рефлекс;
тошнота;
диарея;
общее недомогание;
высокие показатели температуры тела.

При ротовирусной инфекции к общей симптоматике добавляются боль в горле, насморк и чихание. Если интоксикация вызвана кишечной палочкой или сальмонеллами, то возникают обмороки и мышечные спазмы, температура повышается свыше 39 градусов.

Первая помощь при отравлении

Пищевой токсикоз и кишечные расстройства в легкой форме у детей и взрослых не требуют направленного лечения. При возникновении признаков нужно придерживаться общих рекомендаций.

Первая помощь:

Обильное питье.
Высокую температуру сбивать препаратами с парацетамолом.
Употреблять легкоусвояемые продукты.
Промыть желудок обильным количеством подсоленной воды, вызвать рвоту.
Принимать энтеросорбенты.

Как лечить пострадавшего при тепловом или солнечном ударе? Уложить его в затемненное место, тело обтирать прохладной водой. Без назначения врача запрещены какие-либо таблетки и медицинские препараты.

Какие лекарства нужно брать с собой

Интоксикация организма – нередкое явление во время отдыха на море. Чтобы оказать первую помощь, нужно иметь при себе аптечку. Не важно, куда человек планирует поехать, на черное или азовское море, или за границу.

Необходимые лекарства:

– нормализует водно-солевой баланс.
, – связывают и выводят токсины из желудочно-кишечного тракта.
Цитовир – принимают при ротавирусной инфекции.
Парацетамол, Нурофен – снижают высокую температуру тела.

Не стоит при интоксикации употреблять антибиотики. Являются достаточно тяжелыми препаратами, могут способствовать ухудшению здоровья. При передозировке оказывают негативное воздействие на другие органы.

При возникновении отравления у детей нужно внимательно следить за их самочувствием. Проявление симптомов может быть с разной степенью тяжести и продолжительностью. Определенные ситуации исключают самолечения, требуют немедленного обращения к врачу.

Помощь специалиста необходима:

Ребенок младше 3 лет.
Симптомы обезвоживания.
Потемнение мочи.
Пожелтевшие кожные покровы.
Западание глаз и родничка.
Появление сыпи и раздражений на теле.

Если у детей и взрослых наблюдается рвота больше суток, то одними сорбентами не обойтись. Нужно выявить причину ее возникновения.

Меры профилактики

Чтобы избежать появления интоксикации во время отдыха на море, необходимо внимательно следить за самочувствием. Соблюдать профилактические меры, рекомендованные специалистами.

Профилактика:

Тщательно мыть продукты.
Соблюдать личную гигиену.
Не включать в рацион экзотические блюда.
Не приобретать мясные продукты на жаре.
Стараться пить бутилированную воду или следить за ее качеством.
Не приобретать еду на пляже.
С 12 до 16 часов не находиться под прямыми солнечными лучами, носить головной убор.

Невозможно предусмотреть все ситуации, в которых возникает расстройство желудка. Соблюдая простые правила, можно снизить вероятность того, что отпуск будет испорчен.

Отравление на море зачастую возникает из-за попадания в организм патогенных микробов или токсинов. Возможно его проявление в результате теплового или солнечного удара. Чтобы купировать симптомы недомогания, нужно знать, что взять с собой на отдых из медицинских препаратов. Лечение токсикоза длится не дольше 2-3 дней. При сильной симптоматике стоит обратиться за помощью к врачу, самолечение категорически запрещено, поскольку могут возникнуть серьезные осложнения и последствия.

Видео: 7 лекарств в отпуск обязательны

Отравление морской водой – явление очень редкое. Многие знают о целебной силе солевого раствора. Его применяют при синуситах, ринитах, отитах, болезнях верхних дыхательных путей. Морская вода обладает многими полезными свойствами, но может принести и вред.

Можно ли отравиться морской водой

Отравиться морской водой все-таки можно. Связано это не только с высокой концентрации соли. Неприятные симптомы могут появиться после заглатывания находящихся в воде водорослей, микроорганизмов. Ведь соленая среда их не уничтожает. Помимо этого к дальнейшему ухудшению самочувствия приводит и перегрев на солнце, несвежие продукты, несоблюдение гигиенических мер, некачественная питьевая вода.

Также отравление возникает после пребывания на экзотических курортах. Основная причина – адаптационный фактор. Особенно это касается детей, ведь их организмы имеют еще плохо отлаженную терморегулирующую систему. Гипертермия способствует нарушению работы органов, а морская вода может усугубить эту проблему.

Морская вода зон курорта редко имеет органические загрязнения. Отравиться водой можно при купании недалеко от мест, где находятся промышленные предприятия, химические заводы.

В глубоких источниках не содержатся вредные вирусы, бактерии, холерные вирионы. При питье воды из неглубоких источников возможны симптомы интоксикации, вызванные находящимися в воде органическими ядами. В воде могут накапливаться инсектициды, пестициды, нефтепродукты, отходы промышленности.

Вода может стать причиной отравлений при недостаточном уровне ультрафиолета, который обладает способностью уничтожать патогенные микроорганизмы.

Основные симптомы интоксикации

Чаще всего неприятные последствия наблюдаются у детей. Ведь они при купании нередко заглатывают воду. В первую очередь страдает желудочно-кишечный тракт, что проявляется следующими симптомами интоксикации:

болевые ощущения в животе;
диареи;
тошнота;
рвота;
отеки по всему телу;
повышение артериального давления;
сильная слабость;
нарушение ритма сердца;
спутанное сознание.

Такие симптомы характерны для любой кишечной интоксикации. Степень выраженности отравления зависит от количества токсинов, ядов и собственной реакции организма на эти вещества. Тактика терапии зависит от проявления патологических изменений.

Лечение отравления водой из моря

Важную роль в лечении отравления на море отводится сорбирующим препаратам. Они эффективно впитывают в себя токсины, устраняют тошноту и диарею. Чем раньше будет начато лечение такими средствами, тем меньше будет негативных последствий. Наиболее эффективными считаются такие известные препараты, как активированный уголь, энтеросгель, полисорб, полифепан, фильтрум-сти. Симптомы отравлений быстро снимаются при небольшой интоксикации организма.

При частой рвоте и диарее происходит обезвоживание организма с резкой потерей электролитов, что может привести к перебоям в сердце и даже к его остановке. Для предотвращения сердечных нарушений следует принимать препарат регидрон, соблюдая инструкцию. Он быстро восстанавливает электролитный баланс в организме, и пострадавший чувствует себя гораздо лучше. При отсутствии регидрона можно приготовить раствор самим. Для этого в одном литре воды следует растворить чайную ложку соли и четыре ложки сахара. Для восстановления нормального уровня калия в крови, можно взять курагу, изюм и залить стаканом горячей воды, дать настояться.

Хорошо помогает при кишечной инфекции энтерофурил. Антибиотики в таких случаях назначают редко.

Большую роль играет достаточное питье, которое облегчает работу выделительных и органов детоксикации.

При повышении температуры выше 38,5 градусов следует дать больному парацетомол. Можно помочь организму обтиранием раствором уксуса.

Важным моментом в лечении является диета. Полезен в таких случаях куриный бульон, компот из сухофруктов, жидкие каши на воде, ромашковый отвар. При болях в желудке можно принять омепразол или ранитидин, так как слизистую желудка раздражает при интоксикациях повышенная кислотность.

Симптомы отравления на море, требующие обращения за медицинской помощью:

Возраст до 3-х лет;
потемнение мочи;
резкое уменьшение объема мочи;
пожелтение кожных покровов;
запавшие глаза;
нарушение эластичности кожи;
отечность суставов;
изменение работы дыхательной системы;
появление трудностей с глотанием;
рвота более суток;
непрекращающиеся диареи;
острые боли в животе.

Профилактика интоксикаций на море

Для того чтобы предотвратить отравления на отдыхе, следует соблюдать следующие меры:

при купании на море следует следить, чтобы ребенок не наглатывался морской водой;
брать заранее с собой лекарственные средства, в том числе энтеросорбенты;
обязательно носить головные уборы;
хорошо обрабатывать все овощи и фрукты;
в жару нежелательно питаться мясными продуктами;
пить только качественную питьевую воду;
можно пользоваться одноразовой посудой;
не покупать еду у разносящих ее продавцов на пляже;
избегать пребывания на солнце в сильную жару;
не употреблять воду, взятую из неглубокого источника.

Нередко родители считают, что их ребенок наглотался морской воды и получил симптомы отравления. Зачастую бывает, что интоксикация произошла именно в результате питья несвежей воды, употребления некачественной пищи, несоблюдения гигиенических мер.

Во время пребывания на курортах важно помнить, что длительное купание в морской воде крайне нежелательно, поскольку большая концентрация соли способна вытягивать воду из тканей организма. Здесь важна мера!

Чаще всего симптомы отравления водой из моря возникают у детей, так как при купании малыши ее заглатывают. Первые признаки проявляются в виде тошноты, болей в животе, рвоты. Такое отравление очень схоже с развитием пищевой интоксикации. Нередко выявить причину ухудшения состояния проблематично. Во время поездок на море следует соблюдать элементарные правила, связанные с гигиеной, питанием, питьем. При соблюдении всех мер отдых на море принесет только радость и здоровье!

Негативное воздействие морской воды на человеческий организм

Соли, присутствующие в морской воде, способствуют раздражению слизистой оболочки пищеварительных органов. В жидкости содержится сульфат натрия. Это вещество оказывает слабительное воздействие на организм. Кроме того, сульфат натрия может провоцировать появление рвоты и тошноты. Поэтому отравление морской водой нередко приводит к обезвоживанию.

В жидкости могут содержаться различные вредоносные микроорганизмы. Поэтому случайное заглатывание морской воды нередко приводит к возникновению гастроэнтерита. При этом заболевании воспаляется слизистая оболочка пищеварительных органов. Наиболее подвержены болезни маленькие дети.

Употребляя морскую воду, человек причиняет вред своему здоровью. В первую очередь, страдают почки. Они начинают работать в напряженном режиме, поскольку пытаются вывести из организма избыток солей.

Отравление морской водой может привести к смертельному исходу. Из-за повышения содержания солей в организме нарушается работа нервной системы, ухудшается состояние внутренних органов.

Как спастись в экстремальной ситуации?

Любитель приключений может добыть пресную воду различными способами:

На дне судна образуется конденсат. Он состоит из пресной воды. Её можно собирать при помощи губки или небольшой тряпки; путешественнику можно выжимать пресную воду из рыбы. Для этого на её теле делают небольшие отверстия. Французский доктор Ален Бомбар сумел выжить именно потому, что регулярно пил такую пресную воду;

Во время дождя надо набрать как можно больше дождевой воды. Жидкость поможет утолить жажду;

Человеку можно употреблять в пищу планктон. В нём содержится витамин С и другие полезные вещества. При употреблении в пищу планктона снижается вероятность возникновения цинги.

Польза морской воды

В морской воде содержится кальций. Вещество повышает прочность соединительной ткани, ускоряет процесс заживления ран на коже.

Магний, входящий в состав жидкости, уменьшает отёки, способствует нормализации обмена веществ. Вещество наделено успокаивающими свойствами. Оно помогает справиться с нервозностью и раздражительностью. Магний предотвращает появление аллергии.

Кремний улучшает структуру тканей, повышает эластичность клеток. Сера, содержащаяся в морской воде, оказывает благотворное влияние на кожу. Йод нормализует гормональный баланс в организме, улучшает умственные способности человека. В жидкости содержится и цинк. Он предупреждение возникновение опухолей, улучшает функции иммунной системы.

Следовательно, морская вода благоприятно влияет на организм при внешнем воздействии. Поэтому специалисты советует не смывать морскую воду сразу после купания. Её следует оставить на коже на несколько часов.

По каким признакам можно распознать отравление морской водой?

После случайного заглатывания морской воды могут появиться следующие симптомы:

Нервозность;

Слабость;

Бледность кожного покрова;

Проблемы с мочеиспусканием;

Неприятный запах мочи;

Повышенная температура тела.

В отдельных случаях признаки отравления исчезают самостоятельно в течение 24 часов. Поэтому при появлении перечисленных симптомов надо посетить специалиста.

Как оказать необходимую помощь больному в случае отравления?

Человеку, выпившему морскую воду, необходимо оказать первую помощь. Необходимо промыть желудок:

1. Для этого следует выпить 1,5 литра теплой жидкости, в которую предварительно добавляют перманганат калия.

3. Затем нужно спровоцировать приступ рвоты у пострадавшего надавливанием на язык.

Для восполнения запаса жидкости, потерянной при поносе или частой рвоте, пьют раствор «Регидрона». В лекарстве содержится большое количество солей.

При высокой температуре нужно принимать жаропонижающие медикаменты. Детям рекомендуется давать лекарства, в составе которых присутствует такое вещество, как парацетамол. Для снижения температуры тела следует обтирать малыша мокрой простыней. Отлично сбивает жар 9% столовый уксус. Перед растиранием его необходимо разводить водой.

Препарат «Смекта» при отравлении морской водой

Многие туристы принимают «Смекту». Данное лекарственное средство выводит вредные вещества из организма. Лекарство оказывает обволакивающее и адсорбирующее воздействие на кишечник. «Смекта» отлично помогает при диарее, она устраняет болевые ощущения в области живота.

Длительность приема препарата составляет примерно пять дней. Лекарство разрешается пить при беременности и грудном вскармливании.

Препарат запрещается принимать при непроходимости кишечника, наличии у человека непереносимости фруктозы. Нужно строго соблюдать рекомендованную дозировку лекарственного средства. К примеру, малышам до года следует пить не более двух пакетиков в день. Суточную дозу надо разделить на несколько приемов. Порошок разводят в небольшом количество жидкости (приблизительно 50 мл).

В первые сутки после отравления человеку показан голод. В дальнейшем ему следует придерживаться щадящей диеты. Больному рекомендуется употреблять в пищу протертые супы из овощей, вяжущие каши.

Как снизить вероятность отравления морской водой при купании?

Для того чтобы избежать отравления, туристу нужно отдыхать на чистых пляжах. Не следует купаться в местах с большим скоплением планктона.

Родителям маленьких детей обязательно надо иметь при себе специальную аптечку. В неё нужно положить лекарства от повышенной температуры, адсорбирующие средства.

Несмотря на полезные свойства, не стоит забывать и о возможном вреде.

Отравиться морской водой можно, например, если наглотаться ее во время купания, ныряния или при играх с водой. Особенно это опасно для детей. Токсическое воздействие связано не только с высокой концентрацией химических веществ, но и другими загрязнениями.

При недостаточном солнечном освещении создается благоприятная среда для развития болезнетворных бактерий и микроорганизмов, которые при попадании внутрь организма вызывают различные энтериты. В местах большого скопления людей прибрежная полоса может быть значительно загрязнена отходами жизнедеятельности.

Если рядом находится промышленное предприятие, в водоем попадают вредные выбросы от его деятельности, инсектициды, пестициды и другие яды.

Развитию интоксикации способствуют перегрев на солнце, неправильное питание и несоблюдение правил гигиены. Не стоит забывать, что длительное купание может вызывать обезвоживание, поскольку насыщенная солями вода вытягивает влагу из организма.

Кроме того, у некоторых людей могут наблюдаться аллергические реакции при контакте с морской водой. Это вызвано большой концентрацией различных химических веществ. Попадание жидкости внутрь организма в таком случае будет усугублять проявления аллергии. Стоит избегать проглатывания соленой воды, особенно в больших количествах.

Лето – это время прогулок, путешествий и, конечно же, отдыха у моря. Но, к сожалению, даже на отдыхе любой человек может простыть, подхватить

или просто не адаптироваться к новым условиям окружающей среды (

). Чаще всего таким приключениям подвержены дети, особенно часто дети дошкольного возраста.

Одним из наиболее частых недугов, который может приключиться с ребенком на море является диарея (понос). Причиной тому являются особенности пищеварительного тракта и незрелость иммунной системы у детей.

Поносом называется частый (более 3 раз в день) стул жидкой неоформленной консистенции. Как правило, данный недуг сопровождается такими симптомами как боли и урчание в животе, иногда рвота и высокая температура.

Существует большое разнообразие причин поноса у ребенка на море. Самой частой является пищевая

Которая очень часто бушует на просторах многих курортов. Также причиной поноса может быть просто некачественная продукция, с которой слабый

Клиническая картина кишечной инфекции у ребенка на море может быть очень разнообразной. Она может варьировать от транзиторной (

) диареи до симптомов выраженной интоксикации и

Тактика лечения поноса у ребенка на море зависит от сопутствующей клинической картины. Если частота стула составляет более 5 раз в день, и при этом понос не проходит после приема стандартных медикаментов, необходимо обратиться к врачу. Если же помимо жидкого и частого стула у ребенка наблюдается

Неукротимая рвота, спутанное сознание, то это повод для обращения за скорой помощью. До приезда скорой помощи важно следить за состоянием ребенка и, в первую очередь, давать ему пить, чтобы предотвратить обезвоживание.

С целью оказания первой помощи при поносе и рвоте до приезда скорой помощи можно произвести следующие действия:

после каждого эпизода рвоты необходимо давать ребенку попить солевой раствор;

пополнение жидкости должно проходить небольшими объемами — по 15 – 30 миллилитров, в противном случае большие объемы воды могут заново спровоцировать рвоту;
при наличии сопутствующих болей у ребенка нельзя давать ему какие-либо обезболивающие средства ;
также запрещается давать ему препараты наподобие лоперамида (особенно это касается грудных детей );
во время заболевания ребенок не должен находиться на солнце.

Итак, основным методом лечения до приезда скорой или до обращения к врачу является регидратация, то есть восполнение потерянной с рвотой и поносом жидкости. Для этого используются такие препараты как регидрон, оралит, гидровит.

Медикаменты, используемые при лечении поноса у детей

Медикамент	Как приготовить?	Как принимать?
Регидрон Регидрон био	Один пакетик разводят в одном литре кипяченой воды, после чего раствору дают остыть.	Детям младшего дошкольного возраста по 10 – 20 миллилитров приготовленного раствора каждые 10 минут впервые 2 – 3 часа заболевания. При появлении первых признаков обезвоживания доза увеличивается до 30 – 50 миллилитров каждые 10 минут.
Оралит	Выпускается уже в готовом виде, однако детям до 3 лет раствор лучше разводить с кипяченой водой в пропорции 1:1.	По 10 – 15 миллилитров внутрь через каждые 10 минут.
Гидровит	Содержимое пакетика необходимо растворить в стакане (250 миллилитров ) кипяченой или дистиллированной воды.	Важно готовить раствор перед применением, не рекомендуется оставлять приготовленный раствор. Дозировка зависит от возраста. Так, детям до 3 лет в сутки необходимо 3 – 4 пакетика гидровита, детям старшего возраста — по одному пакетику (200 миллилитров готового раствора ) после каждого испражнения.

Зачастую, необходимых медикаментов нет под рукой, а аптека находится далеко.

Если в округе нет ни одной аптеки, а домашняя аптечка не была предусмотрена, то раствор для регидратации можно приготовить в домашних условиях. Также заменить его может рисовый отвар или морс.

Компонентами раствора для регидратации в домашних условиях являются:

кипяченая остуженная вода – 1 литр;
поваренная соль – половина чайной ложки;
сахар – 4 чайные ложки;
пищевая сода – половина чайной ложки.

Все ингредиенты рекомендуется смешать, а приготовленный раствор принимать по 30 миллилитров в течение суток. Если рвота отсутствует или была всего один – два раза, то также можно давать детям кислый морс. Основное правило при регидратации – это не давать сразу большое количество жидкости, чтобы не спровоцировать рвоту.

Энтеросгель, смекта и другие медикаменты при поносе у ребенка на море

Помимо солевых растворов на помощь могут прийти и другие медикаменты. Чаще всего при отравлении прибегают к

Которые адсорбируют и выводят из организма бактерии и их токсины. Если причиной поноса является кишечная инфекция, то в данном случае целесообразно принять противомикробный препарат. Здесь важно понимать различие между

и противомикробным препаратом. Первая группа препаратов, как правило, не назначается при кишечных инфекциях, поскольку нарушает естественную

Профилактика кишечной инфекции у ребенка на море должна начинаться задолго до приезда на морское побережье. Такие профилактические мероприятия носят название предварительных. Также меры предосторожности необходимо соблюдать и во время отдыха. Только такой комплексный подход поможет предотвратить инфицирование и дальнейшее острое течение кишечной инфекции у детей.

В основе предварительной профилактики кишечной инфекции лежат два фактора:

укрепление иммунитета;
приучение ребенка к правилам личной гигиены.

Оба направления носят равнозначный характер в предотвращении кишечной инфекции любого типа. Также в некоторых случаях предварительная профилактика предусматривает

Укрепление иммунитета в целях профилактики кишечной инфекции

Характер пагубного влияния вирусов или бактерий, которые провоцируют кишечные инфекции, во многом зависит от состояния детского иммунитета. Так, в некоторых случаях при адекватном ответе иммунной системы на действие возбудителей инфекции, заболевание проявляется лишь незначительными симптомами и вскоре наступает самоизлечение.

Поэтому в профилактике кишечных инфекций укрепление иммунитета играет важную роль.

В основе крепкого иммунитета у ребенка лежит сбалансированное питание с достаточным потреблением свежих овощей и фруктов, ежедневные прогулки, занятие спортом. За 2 – 3 месяца до предполагаемой поездки на море необходимо сделать диагностику на выявление очагов хронической инфекции (например, кариеса, воспаленных миндалин) и при необходимости провести лечение.

В некоторых случаях (определяются врачом) может понадобиться прием препаратов для укрепления иммунитета (витаминных комплексов, иммуномодуляторов). Тип лекарства и дозировка назначается доктором.

Приучение ребенка к личной гигиене

Температура и рвота у ребенка на море чаще всего развиваются на фоне полного благополучия. Вроде бы еще с утра ребенок был бодр и здоров, а к обеду начинают проявляться первые симптомы заболевания. Первоочередной задачей взрослых является выяснение причины такого состояния ребенка. А причин для тошноты и рвоты предостаточно:

Отравление – очень распространенная причина недомогания у ребенка на море . Это происходит при резкой смене рациона питания и включении в меню национальных разносолов. Помимо этого, на пляже родители часто позволяют ребенку есть попкорн, чипсы, пиццу, конфеты и пить сладкую газировку. Слабый желудочек, который просто не в состоянии переварить вредную пищу, начинает работать с перебоями, что приводит к заболеванию.

Пищевое отравление

Причиной этого может быть различная кишечная инфекция, развивающаяся по некоторым факторам: антисанитария, морская вода, смена климата, испорченные пищевые продукты из-за жаркого климата и прочее. Основные признаки – невысокая температура тела у больного, рвота, диарея и тошнота, болезненные ощущения в области желудочно-кишечного тракта.

Тепловой/солнечный удар у ребенка

Когда происходит сбой в терморегуляции в результате наблюдается повышение температуры тела, а также развивается сонливость, слабость, головные боли и головокружение, рвота и прочее. Если у малыша тепловой удар, то такого симптома, как диарея быть не должно. Что касается повышения температуры, то показатель может достигать выше тридцати восьми градусов по Цельсию.

Инфекция

Наиболее распространенной инфекцией в курортных зонах является энтеровирусный энтерит. Для подобного заболевания характерны такие проявления: тошнота, рвота, частая и болезненная диарея, высока температура тела.

Если вас застигнет кишечная инфекция или же отравление пищевое на море, необходимо уметь различать их симптомы и признаки, чтобы своевременно обратиться за квалифицированной медицинской помощью и начать лечение.

Опасность таится в том, что можно не заметить и пустить на самотек такие инфекционные болезни, как холера, тиф и ботулизм, сальмонеллез и прочее. Легкая степень, которую можно вылечить в домашних условиях, проявляется такими симптомами у ребенка:

частый понос;
приступы тошноты, сопровождающиеся рвота;
головная боль и головокружение;
общее недомогание;
повышенная температура;
в некоторых случаях – насморк/заложенность носачастое чихание.

Если случилась рвота у ребёнка на море, что делать, можно понять только после выяснения причины недомогания. Рвотный рефлекс – это естественная реакция человеческого тела на попадание в желудочно-кишечный тракт сторонних токсинов или токсичных продуктов метаболизма. Это не самостоятельное заболевание, а лишь симптом, указывающий на нарушения в работе маленького организма.

Существует несколько наиболее распространённых причин, вызывающих рвоту во время пребывания малыша на морском курорте. Они обусловлены спецификой летнего отдыха: высокой температурой окружающей среды и повышенной влажностью, нахождением в местах массового скопления людей, сменой привычной обстановки.

Расслабляющая атмосфера нередко приводит к игнорированию родителями принципов правильного питания, и вместо домашней кухни основу детского рациона составляют чипсы, сухарики, мороженое, сладкая вата и кукуруза.

Слабый детский организм может не справиться с таким количеством провоцирующих факторов.

Пищевое отравление

Отравление на море у ребёнка – первое, что стоит заподозрить при внезапном появлении рвоты. Если недомогание вызвано употреблением некачественных или несвежих продуктов, будут присутствовать симптомы:

тошнота;
боли в животе;
понос;
наличие непереваренной или плохо переваренной пищи в рвотных массах.

Инкубационный период составляет от 2 часов до нескольких дней после употребления некачественного продукта. Желательно выяснить, какой именно ингредиент вызвал такую реакцию организма, и передать его в лабораторию для исследования.

После того как вы вызвали врача, можно принять следующие меры:

напоить ребёнка водой – небольшими порциями, каждые 5–10 минут;
заставить принять сорбент для ускоренного выведения токсинов;
отвести малыша в прохладное, тихое место.

Останавливать рвоту с помощью медикаментозных препаратов запрещено – это может спровоцировать сильную интоксикацию организма. Приём обезболивающих и жаропонижающих средств до приезда врача также нежелателен – это затруднит дальнейшую диагностику.

Как утверждают специалисты, морская вода содержит в своем составе большое количество соли и йода, в результате чего она обладает антисептическими свойствами. Именно поэтому морская вода сама по себе не может вызвать отравление, так как в такой среде опасные микроорганизмы не способны жить и размножаться.

Причинами служат в основном грязная береговая линия, жаркий климат и большое скопление людей с самыми различными заболеваниями, инфекционными в том числе.

В связи с нехорошей экологической обстановкой на некоторых курортах наблюдается благоприятная среда для размножения вредных бактерий. Морская вода может стать токсичной, если на курорте не учитываются санитарные нормы или рядом находится, например, промышленное предприятие. В результате этого морская вода у берегов становится грязной и вредной для здоровья.

Вызвать заражение воды вредными микроорганизмами может недостаточное количество ультрафиолета. Известно, что ультрафиолетовые лучи помогают нейтрализовать вредное действие микробов. При недостаточности солнечного освещения вода становится небезопасной.

Учитывая такую обстановку, сегодня нередко можно услышать, что на том или ином курорте произошла вспышка эпидемии ротавирусной инфекции или кишечной палочки. Особенно к данным инфекциям восприимчивы маленькие дети, так как во время купания малыши часто непроизвольно глотают большое количество воды. Подхватить хрупкому организму такую инфекцию нетрудно, особенно если у ребенка низкий иммунитет.

Как избежать кишечной инфекции на море? Несмотря на то, что дети больше подвержены кишечным инфекциям, взрослых также иногда поражает данное заболевания. Если родители смогут обезопасить своего ребенка, то автоматически они также будут защищены от поражения. Ведь все вместе будут предпринимать меры профилактики заболевания. Для этого следует выполнять такие мероприятия:

основательно мыть руки перед употреблением пищи, после купания в море, игр на берегу, после посещения мест с большим количеством людей;
не давать ребенку экзотические продукты, а также пищу сомнительного происхождения;
пить очищенную воду, лучше приобретать бутылочную в магазинах, для ребенка лучше взять привычную воду из дома;
воздержаться от покупки еды на пляже, на улице и в сомнительных заведениях, а также избегать стихийных рынков;
за пару дней до поездки требуется начать профилактический курс медикаментозных препаратов, предварительно посоветовавшись с доктором.

Следует не забывать, что бдительность нужно проявлять не только по приезду на отдых, но и в дороге. Выполнение всех этих нехитрых правил сможет обезопасить всю семью от появления кишечных инфекций и отдых пройдет полноценно.

При незначительном подозрении на появление заболевания лучше не заниматься лечением самостоятельно. Как можно быстрее следует обратиться к специалисту для установления корректного диагноза и назначения эффективного лечения.

Специалисты говорят о том, что морская вода в своем составе имеет большое количество еда и соли, поэтому обладает антисептическими свойствами. Именно поэтому отравиться морской водой невозможно, так как в такой среде микробы и вредные вещества размножаться не могут. Причинами такого процесса служат жаркий климат, грязная береговая линия, большое скопление людей с различными болезнями.

Поэтому прежде, чем поставить себе диагноз «отравление», необходимо задуматься, не может ли это быть перегрев или кишечная инфекция. Методы лечения инфекций и отравлений отличаются мало, кроме серьёзных бактериальных заболеваний, таких как сальмонеллёз или холера и тяжёлых токсикоинфекций, как например, ботулизм. А вот при тепловом ударе потребуются другие лечебные мероприятия.

Не зная, что послужило причиной отравления, поставить диагноз симптоматической картине практически невозможно.

В случае внезапного появления рвоты у ребёнка можно понять, что в его организме появилась патогенная микрофлора. Необходимо постараться вспомнить, какие продукты он ел, была ли в рационе несвежая пища или фрукты.

После этого нужно тщательно следить за поведением ребёнка и его самочувствием, обратить внимание на цвет кожи и проверять, нет ли у него жара. В случае обострения симптоматики необходимо скорее принимать меры.

Понос и рвота с температурой у ребенка на море – дело нешуточное.

При нормальном поведении ребёнка и исчезновении жидкого стула через некоторое время можно судить о том, что организм справился сам и освободился от токсических веществ. В таком случае необходимо соблюдать диету и по возможности больше пить.

Польза морской воды

Нахождение вблизи моря полезно для здоровья, поэтому с давних пор распространены поездки на морские курорты для лечения различных заболеваний. Также популярна косметика с содержанием морских минералов и солей.

Вода в море является природным антисептиком. Солевые растворы на ее основе используются для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, улучшают состояние кожи и волос. Шум прибоя отлично успокаивает и снимает напряжение, купание в соленой воде способствует похудению.

В морской воде содержится кальций. Вещество повышает прочность соединительной ткани, ускоряет процесс заживления ран на коже.

Чем помочь при отравлении

Если ребенок отведал пирожки или другие блюда, продаваемые на пляже, и спустя несколько часов ему стало плохо, можно задуматься о пищевом отравлении. Если ребенку нет еще трех лет, нужно срочно искать врача, малышу постарше можно оказать помощь своими силами:

Ребенка хорошо отпаивают маленькими порциями. После каждого рвотного приступа дают прополоскать рот и горло, чтобы снизить агрессивное воздействие соляной кислоты на слизистую.
Больному дают адсорбенты, подойдет даже классический активированный уголь. Единственное, его нужно измельчить до состояния порошка перед применением.
Если есть высокая температура, то необходимо дать парацетамол или нурофен в возрастной дозировке.
Малыша укладывают в постель, приподняв верхнюю часть туловища повыше при помощи подушек.

Ребенка можно отпаивать обычной водой, компотом или аптечным регидроном. Для этой цели также можно использовать чай или напиток из лимона с медом. Нельзя давать малышу молочную продукцию, концентрированные соки и газировку.

Родители должны знать, что же можно делать при перегреве на солнце. Помощь ребенку оказывается в такой последовательности:

Пострадавшего переносят в тень или в комнату, где есть кондиционер . Стоит учесть, что кондиционер должен работать на минимальном режиме, так как резкий перепад окружающей температуры тоже не хорошо.
Малыша раздевают до нижнего белья, конечности и головку смачивают прохладной водой.
На локтевые сгибы, под коленки и в области паха можно положить смоченные прохладной водой хлопковые салфетки. Такую же салфетку кладут на лоб.
Если поднялась высокая температура, дают жаропонижающие средства.
Больному дают много пить, причем питье должно быть прохладное.

Лечат солнечный и тепловой удары симптоматически. При легкой степени перегрева достаточно прохладного воздуха и воды, чтобы привести ребенка в чувство. Если перегрев сильный, то могут понадобиться сердечные препараты.

Что делать, если имеет место отравление морской водой? Первая помощь предполагает промывание желудка, которое позволит освободить его от содержимого. Следует выпить 1-1,5 литра тёплой воды и вызвать рвоту, надавив пальцем на корень языка. Можно добавить немного марганцовки или пищевой соды, чтобы добиться дополнительного антисептического воздействия.

Обычно описанных выше мер бывает достаточно, но если в желудок попало много воды, или человек имеет хронические заболевания органов пищеварения, то может потребоваться лечение, включающее несколько направлений:

Выведение избытка соли и токсических веществ, которые могли оказаться в воде. Применяются адсорбенты, которые быстро притягивают и впитывают всё лишнее и обеспечивают выведение естественным путём. К препаратам, обладающим адсорбирующими свойствами, относятся активированный уголь, «Полисорб», «Смекта», «Энтеросгель», «Полифепан». Эти средства принимаются в течение двух-трёх дней, в зависимости от состояния и степени тяжести отравления.
Важно восполнять запасы жидкости, употребляя обычную чистую воду, компоты из сухофруктов, травяные чаи (например, с ромашкой, которая оказывает противовоспалительное воздействие).
При рвоте и диарее нужно обязательно восстанавливать водно-солевой баланс во избежание обезвоживания. В этих целях применяются солевые растворы, например, «Оралит», «Регидрон», «Гидровит». Маленьких детей следует отпаивать аккуратно и маленькими порциями, чтобы не спровоцировать приступ рвоты. Давайте ребёнку по чайной ложке каждые 3-5 минут.
При поносе помогут противодиарейные средства, например, «Смекта», «Имодиум», «Лопедиум».
Если рвота не прекращается, по совету врача можно принять противорвотное средство, такое как «Мотилиум», «Церукал».
Следует придерживаться принципов щадящего питания. Исключайте из рациона любые продукты, раздражающие слизистые оболочки желудочных стенок. К ним относятся свежие ягоды, овощи и фрукты, молочные продукты . Можно употреблять кисломолочные продукты, каши на воде , отварные или паровые овощи (желательно перетёртые), некрепкие мясные или овощные бульоны. В первый день лучше ограничиться питьём.

При отравлении морской водой важно оказать своевременную помощь. Но если меры оказались безрезультатными, и состояние ухудшается, следует обратиться к врачу. Остаётся пожелать здоровья и приятного отдыха на море.

Общая картина отравления

При проглатывании морской воды появляются общие симптомы интоксикации.

сонливость, апатия, слабость;
тошнота, рвота;
бледность;
отсутствие аппетита;
жидкий стул и другие расстройства пищеварения;
возможно повышение температуры.

Чем младше пострадавший, тем сильнее у него будут выражены симптомы. Для детей иногда достаточно несколько глотков морской воды для ухудшения состояния.

При более тяжелой инфекции имеются схожие симптомы, но они более ярко выражены. Появляется озноб, может повыситься температура. Такое состояние обычно длится 6-7 дней. Может потребоваться специальная терапия из-за высокого риска обезвоживания.

Самостоятельно определить, является ли причиной ухудшения состояния вирусная инфекция или же расстройство пищеварения из-за незараженой морской воды, не всегда бывает возможно. При появлении вышеописанных симптомов необходимо обратиться к врачу, который сможет оценить причину состояния, тяжесть отравления и назначить подходящее лечение.

Если взрослый или ребенок наглотался морской воды, которая заражена опасными микроорганизмами, то может наступить отравление. В первую очередь от интоксикации страдает желудочно-кишечный тракт, поэтому характерными симптомами являются:

боли и спазмы в области живота;
неприятная тошнота и позывы к рвоте;
общая слабость тела и вялость;
острая диарея;
головная боль;
высокая температура.

Если отравление тяжелое, то могут присоединиться такие признаки, как судороги, изменение ритма сердца, отечность нижних конечностей, а также спутанность сознания.

Симптомы отравления главным образом зависят от конкретной причины интоксикации, потому что в тех или иных случаях признаки отравления могут несколько отличаться. Выраженность симптомов зависит также и от количества токсинов, которые попали в организм. Тактика терапии зависит от причины и общего состояния пострадавшего.

При отравлениях болезнь начинается достаточно остро сразу после приёма некачественной пищи. За 1-3 дня расстройство пищеварения при адекватной терапии проходит. Особенности развития и протекания инфекционных заболеваний зависит от возбудителя, состояния организма пациента и ит.д.

Помощь при ротавирусе

Если после купания ребенка на просторах Азовского или Черного моря появились симптомы кишечной инфекции, желательно показать малыша врачу. Однако если состояние стабильное и удовлетворительное, можно попытаться справиться с этой проблемой самостоятельно.

Главной задачей при ротавирусе считается отпаивание больного. Ребенку дают много пить, жидкость дают дробными порциями, но очень часто. Давать противодиарейные и противорвотные препараты сразу не рекомендуется, так как это задержит патогенные микробы в организме, за счет чего выздоровление затянется.

В обязательном порядке дают адсорбенты – это может быть энтеросгель, полисорб или фосфалюгель. Сорбирующие препараты дают в терапевтической дозировке, учитывая возраст и вес ребенка. Если после приема адсорбента опять началась рвота, его опять дают в той же дозе.

После улучшения состояния, больному показано курсом пропить пробиотики. Самыми распространенными считается линекс и хилак форте.

Профилактика

Указанные признаки чаще всего связаны с недостаточной акклиматизацией на юге и проходят через несколько дней. Если у малыша отсутствует аппетит, он испытывает апатию и сонливость, необходимо немедленно обратиться к врачу.

Родители должны внимательно следить за состоянием своих чад во избежание негативных последствий. Если малыш страдает хроническим заболеванием, нужно взять в дорогу необходимые лекарства.

После приезда лучше провести сутки в отеле, в прохладе. Чтобы избежать рвоты после новой пищи, следует кормить ребенка легкоусвояемой едой. Нужно отказаться от употребления продуктов, продаваемых на пляже и стихийном рынке, пить только бутилированную воду. Ребенка необходимо одевать легко, обязательно использовать головной убор.

Рвота после моря является частым осложнением, с которым сталкиваются родители по приезду на курорт. Основными причинами плохого самочувствия являются акклиматизация, тепловой удар, отравление и заражение вирусом. Если после оказания малышу первой помощи неприятные симптомы сохраняются, нужно обратиться к врачу для выявления точной причины недомогания и назначения лечения.

Симптомы отравления водой отличаются в зависимости от причины, вызвавшей интоксикацию.

Отравление водой из-под крана

Многие люди без опасений пьют воду из-под крана, считая, что она прошла все необходимые этапы очистки.

На самом деле, это большое заблуждение – в водопроводной воде содержится большое количество патогенных микроорганизмов, вызывающих отравление.

Симптомы отравления водопроводной водой:

Тошнота, переходящая в рвотные позывы.
Жидкий стул, частота испражнений превышает 15 раз в течение суток.
Высокая температура тела.
Слабость, головокружение.

В зависимости от индивидуальных особенностей организма, признаки отравления могут проявиться через разные промежутки времени.

Чтобы избежать интоксикации, водопроводную воду желательно фильтровать, а затем кипятить не менее 15 минут.

Отравление морской водой

Чаще всего люди страдают от отравления морской водой в сезон летних отпусков.

Причины отравления:

Вредные микроорганизмы, которые размножаются в теплой воде с молниеносной скоростью.
Загрязнение морской акватории мусором и бытовыми отходами.
Продукты жизнедеятельности человека. На побережье не всегда присутствует общественный туалет, и люди вынуждены справлять нужду прямо в соленую воду. Такое поведение является одной из основных причин отравлений во время отпуска.

Соль частично убивает вредных микроорганизмов, но с большим объемом загрязнений ей не справиться.

Симптомы отравления:

Тяжесть в желудке, тошнота.
Жидкий стул.
Часто повторяющаяся рвота.
Головная боль, слабость.

Любое отравление представляет опасность для человека, и интоксикация водными ресурсами не исключение. При попадании в организм различных патогенных микроорганизмов в первую очередь страдает желудочно-кишечный тракт, печень, почки.

Несвоевременно оказанная медицинская помощь способна довести организм человека до обезвоживания, что негативно сказывается на общем состоянии. Гипергидратация вызывает отек головного мозга, легких, почечную недостаточность, которые могут привести к летальному исходу.

Профилактика

Не допустить отравление водой значительно легче, чем потом лечить интоксикацию.

Пищевое отравление

Инфекция

При клинической картине интоксикации проявляются следующие признаки:

Повышенная температура.
Тошнота.
Рвота.
Понос.
Головные боли.
Боли в животе, имеющие спастический характер.
Судорожный синдром.
Биение сердца.
Спутанное сознание.

Если помимо заглатывания морской воды произошел солнечный удар, больного как можно скорее необходимо перетащить в тень. Важно охладить температуру тела. При необходимости пострадавшего обернуть в полотенце, смоченное в холодной воде. Еще один вариант – поместить в холодную ванну.

Как только температура тела опустится до 38 градусов, охлаждение следует прекратить. Больному обеспечить обильное питье. Самолечение нельзя оказывать ребенку до пяти лет. Необходима незамедлительная врачебная помощь, если наблюдаются затруднение дыхания, высыпания, опухание кожных покровов.

1. При ротавирусной инфекции используется Цитовир.

1. С собой иметь аптечку, в которой будут все необходимые лекарства.

3. Важно сказать ребенку, что глотать морскую воду нельзя.

4. Перед употреблением очень хорошо мыть фрукты и овощи.

5. Носить головные уборы, которые будут защищать от солнца.

6. Регулярно мыть руки.

7. Не покупать еду у частных продавцов.

8. Не давать ребенку яйца и плохо прожаренное мясо.

9. Питаться только в качественных и проверенных заведениях.

Только при соблюдении таких простых правил можно максимально обезопасить себя и своих детей.

Профилактика:

Тщательно мыть продукты.
Соблюдать личную гигиену.
Не включать в рацион экзотические блюда.
Не приобретать мясные продукты на жаре.
Стараться пить бутилированную воду или следить за ее качеством.
Не приобретать еду на пляже.
С 12 до 16 часов не находиться под прямыми солнечными лучами, носить головной убор.

Любое отравление, вне зависимости от того, что послужило провоцирующим фактором, имеет схожую симптоматику с небольшой разницей, поэтому самостоятельно поставить верный диагноз бывает, порой затруднительно.

Инфекция (ротавирус, энтеровирус)	· повышение температуры тела (от 38ºС); · заложенность носа, насморк; · тошнота, · частые рвотные позывы
Тепловой и солнечный удар	· сильные головные боли; · головокружение; · обморочные состояния; · повышение температуры (от 38ºС); · тошнота; · нечастая рвота
Кишечные инфекции	· обильная рвота; · повышение температуры (высокая температура – при попадании болезнетворных инфекций, невысокая – при простом отравлении некачественным продуктом, без привязки патогенных бактерий); · слабость и вялость; · диарея; · резкая боль в животе
Избыток морской воды в желудке	· обильная диарея; · боль в животе; · тошнота; · рвотные позывы; · вялость
Попадание с водой вредных химических/органических веществ	· повышение давления; · отеки мягких тканей ног; · апатия; · сонливость; · судорожные сокращения конечностей; · нарушение сердцебиения; · обморочные состояния; · спутанное сознание
Интоксикация биотоксинами (контакт с полипами, ядовитыми медузами)	· боль, краснота и жжение на месте контакта; · судороги; · обморочные состояния; · повышенное слюноотделение; · спутанное сознание; · лихорадка;

Интоксикация желудочно-кишечного тракта имеет ярко выраженную симптоматику, которую невозможно спутать с проявлениями других болезней:

диарея - главный признак кишечной интоксикации;
тошнота, рвота;
сильные боли в животе, правом подреберье;
спазм желудка;
обезвоживание организма;
бледность кожных покровов;
высокая температура;
вялое состояние, головокружение;
пониженное артериальное давление.

Инфекционное отравление опасно:

для маленьких детей, у них обезвоживание происходит гораздо быстрее, чем у взрослых, их труднее напоить;
в пожилом возрасте при наличии сопутствующих заболеваний;
у беременных женщин вследствие многократной нагрузки на организм во время вынашивания ребенка.

Тяжесть заболевания кишечными инфекциями врачами определяется степенью обезвоживания организма.

В зависимости от причины заражения, признаки кишечного поражения диаметрально противоположны. Если возбудитель болезни - бактерии, заболевание носит стремительный характер, интоксикация происходит в считанные часы или дни.

Если возбудитель - вирусы, болезнь носит вялотекущий характер в течение нескольких недель, являющихся инкубационным периодом. После этого заболевание переходит в острую фазу со всеми вышеописанными признаками.

Отравления система МКБ - 10 относит к медицинским кодам А00 - А09 в разделе «Кишечные инфекции».

Одним из признаков пищевого отравления является повышенная температура тела. При бактериальной инвазии температура больного имеет тенденцию к увеличению до 38 градусов.

Наличие или отсутствие жара у пациента не говорит о наличии или отсутствии отравления кишечной палочкой, температура не является основополагающим признаком для постановки диагноза. Такое повышение характерно в первые 3 дня течения болезни, после восстановления функций желудочно-кишечного тракта температура снижается до нормы самостоятельно.

Кишечные энтеро-, номо-, ротавирусные инфекции вызывают лихорадку до 40 градусов. Такую температуру тела необходимо снижать, чтобы избавиться от неблагоприятных последствий и нагрузки на сердечную мышцу, предотвратить судороги и свертывание крови.

Первой помощью при любого вида отравлениях служит очищение желудка от содержимого. Рвота и понос при кишечных расстройствах - естественная защита организма от ядов, ее не стоит прекращать противорвотными препаратами.

При отсутствии рвоты ее необходимо вызвать. Для этого пострадавший пьет большое количество воды или слабого раствора марганцовки и провоцирует опорожнение желудка надавливанием пальцев на корень языка.

Процедуру следует повторять до тех пор, пока желудок полностью не очистится от содержимого, а выходящая вода не станет прозрачной.

Наиболее частыми симптомами отравления являются тошнота, рвота и понос, которые появляются спустя некоторое время после употребления в пищу недоброкачественных продуктов.

Время, которое проходит между употреблением зараженной пищи и проявлением симптомов отравления называется инкубационный период и зависит от типа бактерии, вызвавшей заболевание, и от того, как много недоброкачественной пищи было съедено. Инкубационный период может составлять от нескольких часов до нескольких недель.

Рвота обычно длится около одного дня, иногда - дольше. Понос, как правило, проходит за несколько дней, но может затягиваться на период около недели.

Прочие симптомы кишечной инфекции:

желудочные колики;
боль в животе;
отсутствие аппетита;озноб и температура 38° C или выше;
мышечная боль.

Большинство людей полностью выздоравливают через один-два дня после проявления симптомов отравления.

В большинстве случаев желудочно-кишечное расстройство не требует лечения. Однако вам следует обратиться к врачу, если у вас есть признаки тяжелого течения инфекции:

рвота более двух дней;
рвота с кровью;
невозможность удерживать жидкость в организме, если это длится дольше одного дня;
понос более трех дней;
кровь в стуле; судороги;
изменение поведения, например, дезориентация в пространстве и времени;
двоение в глазах;
невнятная речь;
у вас симптомы сильного обезвоживания, такие как запавшие глаза и отсутствие мочеиспускания или выделение небольшого количества темной мочи с сильным запахом.

В большинстве случаев отравление (кишечную инфекцию) можно лечить дома, соблюдая рекомендации врача. Важно не допускать обезвоживания, так как это лишь ухудшит ваше состояние и задержит выздоровление. Обезвоживание при кишечной инфекции может наступить, так как вы будете терять жидкость со рвотой и поносом.

Старайтесь пить как можно больше воды, даже если вы можете пить ее только маленькими глотками, особенно после каждого эпизода поноса. Те, кто особенно подвержен воздействию обезвоживания, например, пожилые люди или люди со слабым здоровьем, могут в лечении отравления принимать препараты для пероральной регидратации, которые можно приобрести в аптеке.

Препараты для пероральной регидратации помогают восполнить потерю солей, глюкозы, жидкостей и других полезных веществ, которые вы теряете при пищевом отравлении со рвотой и поносом. Перед использованием их нужно растворить в воде.

Если у вас заболевание почек, некоторые соли для пероральной регидратации могут быть противопоказаны. Проконсультируйтесь по этому поводу с врачом.

Лучший способ избежать кишечной инфекции - тщательно соблюдать пищевую гигиену. Для профилактики отравления нужно тщательно мыть, готовить и правильно хранить продукты питания.

Надежный способ предотвратить кишечную инфекцию - помнить о четырех правилах:

соблюдать чистоту на кухне;
правильно готовить пищу;хранить продукты питания охлажденными;
избегать перекрестного заражения.

Также для профилактики отравления рекомендуется соблюдать правила хранения, указанные на упаковке, и не употреблять в пищу просроченные продукты. Всегда следуйте этим правилам, так как по внешнему виду и запаху пищи не всегда удается заподозрить её порчу.

Соблюдение чистоты на кухне

Вы можете предотвратить распространение болезнетворных бактерий и вирусов, тщательно соблюдая правила личной гигиены и поддерживая чистоту рабочих кухонных поверхностей и столовых приборов.

Для профилактики кишечных инфекций регулярно мойте руки с мылом и теплой водой, особенно в следующих случаях:

после туалета;
после того как трогали руками сырое мясо;
перед приготовлением пищи;
после того как прикасались к мусорному ящику;
после того как трогали домашних животных.

Поэтому при выраженных симптомах кишечной инфекции лучше остаться дома и вызвать на дом терапевта или педиатра для ребенка. Врач широкого профиля оценит тяжесть вашего состояния, назначит лечение на дому или направит в больницу.

Если вы чувствуете себя удовлетворительно и хотите получить более квалифицированную помощь, самостоятельно обратитесь на прием к инфекционисту. Врач этого профиля специализируется на диагностике и лечении различных инфекций. Он сможет сразу взять необходимые анализы, чтобы точно установить причину недомогания.

Антибиотики пригодятся. Положите в туристическую аптечку препараты широкого спектра действия: Сумамед, Амоксициллин. Средства становятся настоящим спасением для тех, кто склонен к инфекционным заболеваниям дыхательных путей. Конечно, перед их использованием лучше заранее проконсультироваться с врачом.

Противовирусные средства помогут детям, которые постоянно капризничают, если их одолевает вирус. Это превращается в настоящий ад, грозящий испортить отпуск всем.

Возьмите с собой Виферон или Гропринозин. Они быстро улучшают самочувствие, и уже через несколько дней способны восстановить силы маленьким непоседам.

Кстати, средства найти за рубежом проблематично. Поэтому они без сомнения входят в список лекарств в дорогу за границу.

В комплексе с противовирусными препаратами можно принимать лекарства, которые облегчают течение простуды. От боли в горле спасет Тантум верде или Стрепфен. От кашля положите в аптечку Доктор Мом или Мукалтин. Нафтизин поможет вылечить насморк.

Глаза могут воспалиться от чего угодно. Сульфацил-Натрий отлично поможет. Если природа воспаления аллергическая, закапайте глаза Визином, положив его предварительно в дорожную аптечку.

Капли, которые содержат лидокоин – лучшее решение от боли в ушах. На случай аллергического конъюнктивита возьмите в дорогу Софрадекс, Гаразон.

Акклиматизация и реакклиматизация

Рвота и понос у ребенка на море могут быть следствием акклиматизации. В подобном состоянии ничего страшного нет, просто организм приспосабливается к непривычным условиям существования. Обычно такое состояние развивается на 2-3 день, после прибытия на курорт, проходит оно самостоятельно.

Особенно тяжело переносят акклиматизацию пожилые люди и дети до 3 лет, также может повлиять на здоровье женщин: у них нарушается менструальный цикл, могут на время прекратиться месячные. Симптомы недомогания разные, иногда похожи на признаки простуды, иногда напоминают аллергические реакции и пищевые отравления.

Симптомы

Жители северных районов дольше привыкают к перемене климата. Неприятные симптомы появляются не сразу, а на 2-3 день, т.к. сначала человек получает яркие положительные эмоции, поэтому не чувствует стресса из-за смены климата. Но через пару дней эмоции притупляются, а непривычная еда, вода, температура воздуха влияют на самочувствие.

Выделяют 2 стадии акклиматизации:

острая, которая длится от 5 до 7 дней;
обычная, она длится от 10 до 14 дней.

Симптомы акклиматизации одинаковы у детей и взрослых, но у малышей они более выраженные:

боль в голове;
высокая температура, но не более 38 °C;
слабость, быстрая утомляемость, сонливость;
тошнота, рвота;
плохой аппетит;
плохое настроение, тревожность, дети становятся плаксивыми.

Похожие симптомы бывают и при реакклиматизации, т.к. резкая перемена внешних условий отражается на здоровье ребенка. Нарушается аппетит, сон, могут появиться кишечные расстройства, простуда.

Лечение и профилактика

Акклиматизация – это не заболевание, а адаптация нашего организма к новым условиям. У взрослого человека все эти симптомы пройдут сами.

Детям может понадобиться лечение. Нужно убедиться, что это действительно симптомы акклиматизации, а не признаки какого-либо заболевания.

Покажите малыша терапевту, при необходимости сдайте анализы. Он порекомендует жаропонижающие средства, капли в нос или сироп от кашля.

Если вы знаете, что плохо переносите смену климата, заранее посоветуйтесь с врачом, купите лекарственные препараты, укрепляющие иммунитет: настойки корня женьшеня или корня элеутерококка, капли Береш Плюс, бальзам Биттнера.

Чтобы легче приспособиться к новому климату и избежать появления неприятных симптомов, соблюдайте следующие правила:

Если есть возможность, отправляйтесь на отдых на поезде, а не самолете. Особенно это важно для тех, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний и гипертонии. Поезд движется не так быстро, как самолет, и организм может приспособиться к смене климата.
Рассчитайте время прибытия так, чтобы оказаться на месте вечером, чтобы за ночь вы смогли отдохнуть и привыкнуть к новым условиям.
Старайтесь вести спокойный образ жизни, больше отдыхайте и спите. Активные прогулки, экскурсии отложите на несколько дней.
Питайтесь правильно, в первые дни откажитесь от местных экзотических блюд. Ешьте продукты, в которых много витаминов А, Е и С.
Одевайтесь так, чтобы вам было комфортно, не жарко и не холодно, не забывайте про головной убор. Купите солнцезащитный крем и наносите его на открытые участки кожи.
Ходите на пляж с детьми только утром и вечером, т.е. до 11 часов дня и после 5 часов вечера.
Выходя из отеля, всегда берите с собой воду, не менее 2 л. Вместо воды можно пить холодный зеленый чай без сахара или воду с лимоном. По возможности не покупайте напитки у местных торговцев, часто используют воду из-под крана.

К сожалению, отдых на море может омрачиться отравлениями. Причём пострадать можно от морской воды. Узнайте, как оказывать помощь в такой ситуации.

СВОЙСТВА МОРСКОЙ ВОДЫ.

Польза морской воды неоценима:

Во-первых , натуральная соль обладает антисептическими свойствами, благодаря которым уничтожает патогенных микроорганизмов. Врачи советуют такой водой промывать носовую полость и полоскать горло при ринитах, тонзиллитах, синуситах.

Во-вторых , соль впитывает жидкость, за счёт чего уменьшает отёчность тканей. Например, если умыться водой из моря с утра, можно избавиться от пресловутых мешков под глазами.

В-третьих , морская вода оказывает благоприятное воздействие на кожу: купирует воспаления, очищает поры, избавляет от чёрных точек.

Но морская вода может причинить вред:

Она оказывает раздражающее воздействие на слизистые оболочки и повреждённые кожные покровы. Если имеются раны и царапины, попавшая на них соль вызовет дискомфорт и боль.

Морская вода вредна для глаз – провоцирует покраснение и слезотечение.

При попадании в больших количествах в желудочно-кишечный тракт возможны расстройства пищеварения.

КАК МОЖНО ОТРАВИТЬСЯ МОРСКОЙ ВОДОЙ?

Отравления морской водой обычно происходят либо при её случайном заглатывании во время плавания (особенно если есть волны), либо при попадании в рот или нос во время игр на море.

Чаще всего травятся дети, так как они очень любят активные занятия на пляже и не всегда хорошо плавают. Но и взрослые тоже могут столкнуться с проблемой.

Причины отравлений две:

Первая – раздражающее воздействие высоких концентраций соли на слизистые оболочки стенок желудка и кишечника. По сути, это нельзя назвать классическим отравлением, так как патогенные микроорганизмы в воде не присутствуют. И всё же стенки органов желудочно-кишечного тракта раздражаются и повреждаются, а это вызывает нарушения пищеварения, очень похожие на симптомы инфекций.

Вторая причина – патогенные микроорганизмы (обычно вирусы и бактерии), которые могут обитать в море. Обычно они быстро погибают в такой среде, но если вы находитесь рядом с зараженным человеком, то по воде возбудители инфекций вполне могут попасть из его организма в ваш, что спровоцирует самое настоящее отравление со всеми вытекающими последствиями.

Есть ещё одна ситуация , которая может возникнуть при заглатывании большого объёма морской воды. За выведение жидкости отвечают почки, и они могут просто не справиться с переработкой, если соли будет чрезмерно много. И это не только нарушит работу мочевыделительной системы, но и повысит риски обезвоживания, ведь для выполнения функций выделения организм будет привлекать собственные запасы влаги.

Основные признаки отравления морской водой:

*выделения из носа, чихание;

*першение в горле, сухой кашель;

*покраснение глаз, усиленное слёзотечение;

*тошнота, приступы рвоты;

*ухудшение аппетита или его полное отсутствие.

Если не начать действовать своевременно, могут возникать боли и спазмы в желудке, диарея, общая слабость и ухудшение самочувствия.

У ребёнка при многократной рвоте и сильном поносе разовьётся обезвоживание, которое можно распознать по сухости кожных покровов и слизистых оболочек, белому налёту на языке, впадению глазных яблок и родничка (у малышей младше полугода), отсутствию мочеиспусканий или тёмному цвету мочи.

У взрослого человека симптомы могут быть слабо выраженными и самостоятельно пройти в тот же день. Дети переносят отравления тяжелее, поэтому проявления способны сохраняться два-три дня и сильно влиять на самочувствие.

Важно! Если рвота и понос не прекращаются, присоединяются прочие симптомы, а температура тела начала стремительно повышаться, скорее всего, вы столкнулись с кишечной инфекцией. Следует немедленно обратиться к врачу.

Что делать, если имеет место отравление морской водой?

Первая помощь предполагает промывание желудка, которое позволит освободить его от содержимого.

Следует выпить 1-1,5 литра тёплой воды и вызвать рвоту, надавив пальцем на корень языка. Можно добавить немного марганцовки или пищевой соды, чтобы добиться дополнительного антисептического воздействия.

*Выведение избытка соли и токсических веществ, которые могли оказаться в воде. Применяются адсорбенты, которые быстро притягивают и впитывают всё лишнее и обеспечивают выведение естественным путём.

К препаратам, обладающим адсорбирующими свойствами, относятся активированный уголь, «Полисорб», «Смекта», «Энтеросгель», «Полифепан».

Эти средства принимаются в течение двух-трёх дней, в зависимости от состояния и степени тяжести отравления.

*Важно восполнять запасы жидкости, употребляя обычную чистую воду, компоты из сухофруктов, травяные чаи (например, с ромашкой, которая оказывает противовоспалительное воздействие).

*При рвоте и диарее нужно обязательно восстанавливать водно-солевой баланс во избежание обезвоживания. В этих целях применяются солевые растворы, например, «Оралит», «Регидрон», «Гидровит». Маленьких детей следует отпаивать аккуратно и маленькими порциями, чтобы не спровоцировать приступ рвоты. Давайте ребёнку по чайной ложке каждые 3-5 минут.

*При поносе помогут противодиарейные средства, например, «Смекта», «Имодиум», «Лопедиум».

*Если рвота не прекращается, по совету врача можно принять противорвотное средство, такое как «Мотилиум», «Церукал».

*Следует придерживаться принципов щадящего питания. Исключайте из рациона любые продукты, раздражающие слизистые оболочки желудочных стенок. К ним относятся свежие ягоды, овощи и фрукты, молочные продукты. Можно употреблять кисломолочные продукты, каши на воде, отварные или паровые овощи (желательно перетёртые), некрепкие мясные или овощные бульоны. В первый день лучше ограничиться питьём.