Можно ли принимать душ во время гриппа. Лечебные ванны при простуде

Подавляющее большинство русских людей привыкли лечить простудные заболевания на дому, игнорируя любые врачебные советы, зато охотно верят бабушкиным советам, что в свою очередь породило множество чудовищных мифов о лечении заболевшего ОРЗ. К примеру – нельзя мыться, когда болеешь, а так ли это на самом деле? Можно ли принимать ванну при простуде? А также, почему многие люди считают, что нельзя купаться во время болезни.

Простудой называется острая респираторная вирусная инфекция, которую часто сопровождает надсадный мокрый кашель с температурой выше 37-ми градусов по Цельсию. Существует несколько причин болезни – переохлаждение, вирусное вторжение в ослабленный иммунитет, снижение защитных сил организма. Само переохлаждение не вызывает заболевания, но ослабляет иммунную реакцию по отношению к болезнетворным агентам. Если человек заболел, то у него во время простуды появляется неприятное состояние, при котором он не может нормально спать, есть, пить и бодрствовать.

Самые явные и распространенные симптомы:

Если задать вопрос человеку – можно ли купаться во время простудного заболевания, то практически каждый ответит – нельзя. Это будет частично правильным ответом, а частично нет. Потому что при определенных обстоятельствах действительно нельзя принимать горячую ванну, но в большинстве случаев купаться при простуде не просто нужно, а крайне необходимо!

Во время заболевания человеческое тело обильно выделяет пот, так как показано постоянное питье горячего чая для быстрого выведения токсинов из организма. Из-за горячих напитков выделяется большое количество продуктов обмена через поры. Их накопление на теле забивает поры, результат – возникают воспалительные процессы в верхних отделах эпидермиса, прыщи, а токсины выводятся плохо. Поддержать должную чистоту тела поможет душ при простуде.

Мыться во время заболевания следует в теплой воде, не выше собственной температуры тела, чтобы предотвратить перегревание и не поднять собственную телесную температуру.
Принимать ванну также разрешено, но лежать в теплой воде можно не больше 10-15 минут, потому что при кашле и насморке выделение слизи усиливается во влажной среде, а это неминуемо доставит лишние неудобства.
Искупаться в душе можно даже при сильно повышенной температуре по врачебной рекомендации, но горячая ванна при простуде запрещена, только душ с теплой водой. Почему нельзя: горячие температуры спровоцирую еще больший жар у больного. Важно избежать переохлаждения, после мытья больной быстро обтирает тело полотенцем, одевается и идет греться под одеялом.

Прежде, чем Вы искупаетесь, не забудьте надеть на голову специальную шапочку для принятия душа. Мокрая голова долго сохнет, это вызовет переохлаждение, особенно если попасть на сквозняк. Если голова намочилась, то она скорее сушится феном.
Рекомендуется мыть тело перед сном. После проведенного дня теплая вода распарит, снимет усталость, поспособствует наступлению сна. По завершению водных процедур больной идет спать под одеяло и надевает теплые носки.
Можно ли принимать ванну со вспомогательными лечебными средствами при простуде? Разрешено, для этого рекомендуется добавлять эфирные масла хвойных лекарственных растений, обладающих антибактериальными, антисептическими, местнораздражающими и отхаркивающими свойствами – масло сосны, настойку эвкалипта, ромашку, зверобой, шалфей.
Можно ли мыться при простуде в ванной, если не работает душ? Разрешено принимать ванну при насморке, простудных заболеваниях, миалгиях в мышцах и суставах, ломоте в теле, кашле и при головных болях.

Противопоказания к мытью тела во время ОРВИ

К ним относятся:

Больные с сердечно-сосудистыми заболеваниями не должны принимать горячие ванны, особенно при сниженном иммунитете;
Противопоказана ванна лицам с варикозным расширением вен, гипертонией, больным сердцем, мозговыми кровообращениями, разрешен легкий быстрый душ с теплой водой;
Нельзя комбинировать прием спиртного с водными процедурами, старый миф – выпить перцовки, а затем парить ноги является опасным, происходят перепады давления, и ослабляется иммунитет под действием этанола;
Ванна не принимается беременными и диабетиками, это провоцирует выкидыши, а также сильное снижение уровня сахара в крови.

Люди часто спрашивают, почему нельзя мыться, когда болеешь. Давайте разберёмся, как действуют на наше тело водные процедуры, когда можно и нужно мыться, а когда от приема ванны придется отказаться.

Общая информация

Бытует мнение, что в тот момент, когда организм атакуют вирусы, водные процедуры ослабляют иммунитет. Так ли это и почему нельзя мыться, когда болеешь? Существуют некоторые правила и противопоказания к приему ванны во время болезни. Врачи рекомендуют относиться к процедуре ответственно, тогда она не только не повредит, но и улучшит самочувствие.

Дело в том, что теплая ванна обычно оказывает благотворное влияние на организм. В такие оздоравливающе ванны добавляют морскую соль, различные лекарственные травы и эфирные масла. Теплая вода способна снять усталость, боль в мышцах. Она очищает поры и освежает.

Тогда почему нельзя мыться, когда болеешь? При простуде и гриппе многие стараются избегать водных процедур до полного выздоровления, так как опасаются ухудшения состояния. Насколько это оправдано? Давайте разберемся во всем по порядку.

Мнение медиков

Многие врачи удивляются, когда слышат этот миф, и не могут понять, почему нельзя мыться, когда болеешь простудой или гриппом. Более того, современные специалисты утверждают, что мыться во время болезни просто необходимо. Однако для водных процедур существуют свои противопоказания и рекомендации, о которых мы поговорим ниже.

Простуда может длиться неделями, и избегать приема ванны в этом случае попросту непростительно. Дело в том, что во время болезни человек часто и обильно потеет, принимает потогонные средства. Пот может забивать поры, а это мешает коже нормально дышать.

Поэтому принимать ванну во время болезни необходимо, это приносит пользу. Однако медики не рекомендуют мыться в Впрочем, слишком горячие ванны не советуют принимать даже здоровым людям. Если больной чувствует себя липким, грязным, можно принять душ. Купание в горячей воде запрещено только в том случае, если у человека высокая температура.

Правила приема водных процедур во время болезни

Как уже упоминалось выше, принять душ или ванну во время болезни можно. Но не стоит забывать, что организм активно борется с вирусами и бактериями. Но некоторые больные все же отмечают небольшое ухудшение самочувствия после мытья. Чтобы гигиеническая процедура не отсрочила выздоровление, нужно соблюдать некоторые правила.

1. Ни в коем случае нельзя принимать ванну, если незадолго до этого вы принимали алкоголь. Частенько простуженные люди пьют теплые алкогольные напитки, к примеру грог или глинтвейн. Они действительно помогают согреться и пропотеть, однако спиртное не лучший выход во время болезни. От подобного «лечения» нужно отказаться в пользу народных средств и лекарств из аптеки. Печень во время болезни сильно нагружена, и лишняя работа ей не нужна. Если же вы все-таки решили выпить стаканчик горячего глинтвейна, то не пейте его ни до, ни во время приема ванны.

2. Не забывайте, что при температуре нельзя мыться, особенно в горячей воде. Во время принятия горячей ванны жар увеличится ещё больше, что усугубит болезнь. Температура воды во время купания должна быть в пределах 34-37 градусов.

3. Многих волнует, сколько нельзя мыться во время болезни. Однако люди редко задумываются о том, что время принятия водных процедур нужно ограничить. Связано это с высокой влажностью в ванной комнате. В норме влажность в помещении должна держаться на уровне 40-60 %. Более низкие показатели (а это часто бывает во время отопительного сезона) провоцируют развитие простуды.

Высокая влажность тоже негативно сказывается на состоянии больного. Она способствует увеличению количества и горле, а значит, кашель и насморк обостряются и больному. Поэтому время пребывания в ванной комнате нужно ограничить. Для снижения влажности можно немного приоткрыть дверь.

4. Принимать ванну во время болезни предпочтительно в вечернее время. После водных процедур нужно хорошенько вытереться полотенцем, надеть теплую пижаму, носки и лечь в постель. Чтобы не допустить переохлаждения, можно выпить горячий напиток, например травяной чай с медом.

Ванны с эфирными маслами

Ванна может оказывать на организм оздоравливающее действие и бороться с простудой. Можно купить эфирные масла, которые оказывают противовирусное действие. Это масла бергамота, чайного дерева, мануки, равенсары, эвкалипта, лаванды. Они повышают иммунитет и помогают побороть простуду на раннем этапе.

Ванны с лекарственными травами

Травяная ванна с отварами ромашки, мяты, шалфея, полыни или листьев березы поможет облегчить состояние больного. Пар, исходящий от воды, послужит в качестве ингаляции. Крутой отвар добавляют в воду температурой 30 градусов. Постепенно температуру поднимают до 37 градусов. Облегчение приносят ножные и паровые ванны.

Кому противопоказанны ванны

Существуют случаи, когда от принятия ванны нужно отказаться. Нельзя принимать ее с маслами и травами, на которые у вас аллергия. Препятствием к приему ванн является наличие таких хронических заболеваний, как нарушение кровообращения в головном мозге, варикозное расширение вен, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония. Запрещается данная процедура, если у больного высокая температура или плохое самочувствие.

Купание при ветрянке

Некоторые считают, что прием ванны во время ветряной оспы помогает справиться с зудом. В то же время бытует мнение, что при ветрянке нельзя мыться. Что из этого правда? Большинство обывателей считают, что помыться после ветрянки можно только тогда, когда отпадут последние корочки.

А вот от медиков можно услышать другое мнение. Врачи убеждены, что теплая вода облегчает зуд, который может сильно мучить больного. Но как и при простуде, при ветрянке можно начинать мыться только после того, как спадет температура. Можно принимать ванну или душ, по выбору больного.

В воду полезно добавить отвар череды, ромашки или календулы. Они обеззаразят кожу и будут способствовать скорейшему заживлению и подсыханию корочек. А вот мыло и мочалку использовать воспрещается, так как кожа и без того раздражена.

Принимать ванну нужно недолго, но делать это можно несколько раз в день. Растираться полотенцем нельзя, иначе можно содрать пузыри. Лучше слегка промокнуть кожу или дать ей высохнуть естественным образом.

Не нужно остерегаться водных процедур во время простуды, гриппа, ветрянки. Чтобы они не навредили, следует соблюдать некоторые правила. Хорошая ванна только облегчит симптомы заболевания и будет способствовать скорейшему выздоровлению.

Грипп и простудные заболевания объединяются под одним общим термином – ОРВИ. Прием витаминов, правильный образ жизни и ограничение контактов с заразившимися людьми поможет избежать коварного недуга. Если болезнь все же не обошла стороной, необходимо приложить все усилия, чтобы поскорее поправиться и не допустить развития серьезных осложнений. Выясним, можно ли мыться при гриппе и простуде, и не приведут ли водные процедуры к ухудшению самочувствия.

При длительном течение болезни водных процедур не избежать

Нередко случается так, что болезнь не проходит на протяжении длительного времени. У людей с ослабленным иммунитетом кашель, насморк и другие симптомы вирусной инфекции приобретают затяжное течение. В любом случае, для полного выздоровления понадобится не менее недели.

Заболевший человек часто потеет, что приводит к закупориванию пор. Вместе с потом выделяются токсины, которые образует вирус. Вопрос, можно ли мыться при ОРВИ, отпадает сам собой, ведь грязная кожа служит источником микробов и бактерий. Однако делать водные процедуры необходимо с учетом определенных рекомендаций:

уровень влажности в ванной комнате не должен превышать 65%: обилие пара провоцирует скопление слизистого секрета в верхних дыхательных путях, что усугубит кашель и насморк;
вечернее время считается наиболее подходящим, чтобы мыться при гриппе, после чего сразу желательно отправляться в постель в теплой пижаме и носках;
продолжительность водных процедур не должна превышать 20 минут, так как этого срока вполне достаточно для их лечебного эффекта;
воздух в помещении должен быть прогретым, поскольку переохлаждение после обмывания чревато усилением симптомов болезни и развитием осложнений;
употребление спиртовых настоек или алкогольных напитков наподобие глинтвейна и грога перед посещением ванной комнаты запрещено, так как это создает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Таким образом, на вопрос, можно ли принимать душ при гриппе, получен положительный ответ. Пребывание под струей теплой воды не только принесет чистоту и свежесть, но и снимет усталость, благотворно скажется на состоянии суставов и расслабит напряженные мышцы. Выясним теперь, можно ли при гриппе принимать ванну.

Теплые струи душа — это полезно для заболевшего организма

Принятие ванны: польза и вред

Немногие могут отказать себе в удовольствии понежиться в теплой воде с пушистой пеной, морской солью и ароматными добавками. В связи с этим пациенты нередко интересуются, можно ли при гриппе принимать ванну. Такая процедура принесет пользу, если заболевший ОРВИ человек станет выполнять ряд условий.

Большое значение имеет соблюдение адекватного температурного режима. Прохладная вода приведет к ухудшению течения болезни, поэтому закаливание лучше отложить на потом. Но можно ли принимать горячую ванну при гриппе? Данная процедура допускается, если у пациента нет жара и озноба. Бытует мнение, что горячая ванна при простуде и кашле поможет снять заложенность носа, облегчит дыхание и уменьшит хрипы в груди.

Оптимальная температура воды должна варьироваться в диапазоне 34-37 °C.

Ванна при гриппе принесет огромную пользу, если в воду подмешать особые ингредиенты, способствующие укреплению иммунитета и мобилизации защитных сил организма. Ароматерапия обладает не меньшим эффектом, чем ингаляция. Под данную категорию попадают следующие добавки:

Эфирные масла чайного дерева, эвкалипта, бергамота, шалфея, лаванды, лимона. Эти ароматические средства обладают выраженным противовирусным действием и ускорят выздоровление пациента. Их разрешается комбинировать. Оптимальная разовая доза составляет 5-7 капель, так как масла обладают высокой концентрацией действующих веществ.
Лекарственные травы. Перед тем, как принять ванну при простуде без температуры, рекомендуетсядобавить в воду лечебные растительные сборы. Для таких целей отлично подойдет высушенная ромашка, календула, мать-и-мачеха, эвкалипт, чабрец. Целебные пары помогут снизить отечность воспаленной слизистой оболочки и очистить верхниедыхательные пути.
Отвар еловой или сосновой хвои. В ней содержатся фитонциды – особые биологически активные вещества, которые обладают бактерицидными и антисептическими свойствами. Для приготовления средства необходимо 5 столовых ложек иголок залить литром кипятка. Через 30 минут целебный настой следует процедить и добавить в ванну.
Имбирь и чеснок. Такие ингредиенты обладают чудодейственными свойствами. Аллицин в составе чеснока губительно воздействует на вирусы и бактерии, а корень имбиря способствует очищению организма от продуктов их жизнедеятельности. Натертые зубчики необходимо завернуть в марлю и положить на дно. 100 г измельченного корня имбиря залить кипятком и настаивать полчаса, а потом добавить в воду процеженный отвар.

Если принимать такую ванну при гриппе и простуде на начальном этапе заболевания, то можно надеяться, что наутро от недуга не останется и следа.

Особенно полезной считается ванна с морской солью

Морская соль также обладает целебными свойствами. Она снимет боли в мышцах и ломоту в суставах, которые нередко мучают пациента в этот период. Принимать ванну во время гриппа полезно с морской солью и для расслабления ЦНС. После такой процедуры сон будет особенно крепким, что позволит организму быстрее восстановиться. Для усиления эффекта можно добавить в воду несколько капель йода.

Противопоказания

Существует ряд сопутствующих заболеваний, при которых купание в ванне не разрешается. Принимать душ при гриппе для этих пациентов будет единственно правильным решением. Под указанную категорию попадают люди с такими патологиями, как:

артериальная гипертензия, поскольку горячая вода расширяет сосуды и способствует повышению давления;
заболевания сердечно-сосудистой системы, так как во время процедуры на нее приходится избыточная нагрузка;
инсулинозависимый диабет: принятие ванны может спровоцировать падение уровня сахара в крови до критического предела, что чревато гликемической комой;
воспалительные заболевания мочеполовой системы в острой стадии: цистит, уретрит, ЗППП, поскольку нагревание способствует размножению патогенных микробов;
доброкачественные новообразования, такие как миома, киста, не должны подвергаться воздействию высоких температур, чтобы избежать дальнейшего деления и злокачественного перерождения клеток.

Принимать ванну не только во время гриппа, но и в повседневной жизни запрещается пациентам с диагнозом туберкулез, эмболия, тромбофлебит, варикозное расширение вен. Наличие на коже обширных воспалений и гнойных высыпаний также служит преградой этому приятному времяпрепровождению. Горячая вода может спровоцировать обострение геморроя. Абсолютным противопоказанием к проведению процедуры является наличие онкологического процесса в организме.

А что будет, если?.. Мытье при высокой температуре

При детальном рассмотрении вопроса, можно ли мыться при простуде без температуры, выяснилось, что соблюдение правил гигиены в этот сложный период пойдет только на пользу. Бытует мнение, что лихорадка и озноб несовместимы с водными процедурами, а горячая вода усилит жар. Попробуем разобраться, можно ли купаться при гриппе с температурой.

При высокой температуре можно просто обтираться влажным полотенцем

В первые дни болезни, когда человека мучает сильный жар, ему самому вряд ли захочется плескаться в воде. Конечно, соблюдать личную гигиену необходимо в любом случае. А водные процедуры лучше отложить до того времени, пока состояние больного более или менее стабилизируется.Ослабленный организм особенно восприимчив к возбудителям различных заболеваний, и важно не допустить присоединения ангины, пневмонии, синусита. Тело пациента с температурой выше 38°C рекомендуется просто обтирать влажным полотенцем.

Полезный совет: этиловый спирт обладает способностью регулировать теплообмен. Растирание кожных покровов водкой или этанолом снизит жар и облегчит состояние больного. После процедуры его следует хорошенько укутать одеялом.

Прекрасную половину человечества часто волнует вопрос,можно ли принимать душ во время гриппа с мытьем не только тела, но и головы. Обладательниц длинных кос в данном случае подстерегает опасность. Необходимо дождаться, пока жар спадет. Волосы сохнут долго, и небольшой сквозняк при пониженном иммунитете грозит развитием таких серьезных осложнений, как менингит или неврит.

Купаться при гриппе и простуде без температуры можно целиком, однако особам женского пола настоятельно рекомендуется сушить волосы феном и избегать переохлаждения распаренной кожи головы.

Мытье ребенка при ОРВИ

Считается, что иммунитет у детей формируется полностью только к 16 годам.Поэтому ребенок является более уязвимым к воздействию вируса. Осложнения гриппа и простуды у детей развиваются гораздо чаще, чем у взрослых, и могут затронуть сердечно-сосудистую, мочевыделительную и центральную нервную систему. Выясним, можно ли купать ребенка при ОРВИ.

Если у малыша не пропал аппетит,не повысилась температура, а простуда сопровождается влажным кашлем и чиханием, то водные процедуры пойдут ему только на пользу. Обмывание тела способствует очищению кожи от продуктов жизнедеятельности вируса. Снижается отек носовой полости, трахеи и бронхов, снимается мышечное напряжение, улучшается сон.

Простудившегося ребенка нельзя купать в горячей ванне

Мыть ребенка при ОРВИ с лихорадкой можно не раньше, чем через час после приема им жаропонижающего средства . Градусник перед процедурой должен показывать температуру тела не более 37.5°C. Чтобы избежать негативных последствий для малыша, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Не сажать ребенка в горячую воду. Это приведет к тому, что у крохи усилится жар. Отток крови от головы может спровоцировать падение артериального давления, что чревато головокружением, шумом в ушах и даже обмороками.
Не держать малыша под душем дольше 5-10 минут. Этого срока вполне достаточно, чтобы смыть пот и не навредить больному. При этом температура в ванной комнате должна быть не ниже 25°C, а вода чуть теплее, чем обычно, в диапазоне 37-38°C.
После водных процедур ребенка необходимо насухо вытереть, одеть в теплую пижаму и уложить в постель.Чашка горячего молока с медом или чая с малиной перед сном ускорит выздоровление и дополнительно укрепит иммунитет.

Если ребенок капризничает, отказывается от еды и ослаблен сильным жаром, лучше воздержаться от мытья и промокнуть его тело влажным полотенцем. Растирание кожных покровов водкой или этиловым спиртом не рекомендуется проводить детям до 7 лет. Это правило особенно касается грудничков.Алкоголь легко проникает в кровоток через тонкую кожу и может вызвать интоксикацию.

Многих мамочек заботит, когда можно купать ребенка после болезни ОРВИ. Посадить малыша в ванночку с теплой водой будет разрешено, как только у него стабилизируется состояние и перестанет подниматься температура. Обычно на это уходит не менее 7 дней. В ванну полезно добавить отвары целебных растений: шалфея, багульника, эвкалипта, зверобоя.

Нельзя купать ребенка после гриппа в горячей воде при подозрении на присоединение бактериальной инфекции и развитие гайморита или фронтита. При остром фарингите, который сопровождается лающим кашлем, также не разрешается принимать ванну из-за возможного усиления отека дыхательных путей и угрозы стеноза гортани. Противопоказанием к купанию малыша являются свистящие хрипы в груди и одышка.

При сильном жаре можно провести 5 минут под теплым душем

Подведем итог : мыться при ОРВИ без температуры требуется обязательно и взрослым, и детям. Если у пациента несильный жар, то разрешается провести 5-10 минут под теплым душем. При плохом самочувствии, лихорадке и ознобе рекомендуется заменить водные процедуры обтиранием. Купаться в ванне полезно на этапе выздоровления и при отсутствии противопоказаний.

Заголовки

Многим людям приходится бороться с простудными заболеваниями. Однако на вопрос о том, можно ли помыться при гриппе и как это отразится на общем состоянии, ответ знают не все.

Соблюдение гигиены

Простудные заболевания приносят много неприятностей: повышение температуры, ломота и боль во всем теле, заложенный нос. Многие считают, что на период болезни нужно не только наглухо закрыть все окна и двери, чтобы не выходило тепло, но и отменить душ или другие гигиенические процедуры во избежание переохлаждения.

Как утверждают эксперты, это ошибочное мнение. Грипп - вирусное заболевание. Во время болезни вирусы настолько активизируют свою деятельность, что организмом выделяется огромное количество токсинов. А это ведет к его отравлению и интоксикации. Чтобы избавить от них организм, работают все органы выделения. Кожа избавляется от токсинов посредством пота и кожных выделений. Эта не проходит без последствий. На грязной коже все поры забиваются кожным салом. По этой причине она плохо дышит, самочувствие человека ухудшается.

Если не мыться, то продукты деятельности болезнетворных вирусов не будут удаляться с кожи и организм перестанет очищаться. А это означает, что для выздоровления понадобится намного больше времени. Поэтому принимать душ при гриппе просто необходимо. В это время, кроме приятных ощущений, повышается мышечный тонус, активизируются обменные процессы. Все это помогает эффективнее сопротивляться вредоносной инфекции. Но проводить водные процедуры нужно аккуратно, чтобы не переохладиться в момент выхода из ванной. При очень высокой температуре тела от этих процедур лучше воздержаться. Обтирания влажным полотенцем будет вполне достаточно до того момента, когда температура немного снизится.

Самые распространенные признаки гриппа - боль и ломота во всем теле. Эти неприятные ощущения мешают больному спокойно спать и не дают расслабиться. Поскольку медикаментозные средства дают кратковременное облегчение, большинство предпочитает усилить их действие принятием теплой ванны. Очень важно понимать, что горячая ванна в этом случае не подходит. Идеальная температура воды - 34-37° С. Теплая вода способна хорошо расслабить мышцы, обеспечивая облегчение болей при гриппе. Эффект можно усилить, если воспользоваться гидромассажной ванной.

Вернуться к оглавлению

Польза теплого воздуха

Холодное время года способствует большему распространению простудных заболеваний и гриппа. Происходит это оттого, что именно в зимний период вирусы активизируют свою деятельность. Принятие теплой ванны во время болезни способствует проникновению в носовые проходы парного воздуха. Благодаря этому уменьшается отек слизистой оболочки, что дает возможность дышать свободнее. Если в воду добавить несколько капель эвкалиптового масла, то эффект намного усилится. Еще в воду могут быть добавлены сода и соль. Это усилит терапевтическое действие водных процедур.

Хороший сон при простудных заболеваниях и гриппе - это лучший способ ускорить выздоровление. Во время сна активизируются все защитные системы организма, и он более эффективно начинает бороться с болезнью.

Однако симптомы гриппа часто мешают полноценному сну. Принятие ванны или душа помогает решить эту проблему.

После теплой воды температура тела понижается, наступает чувство расслабления и сонливости, уменьшается заложенность носа. Все эти факторы помогают намного быстрее уснуть.

Купание во время простуды или гриппа помогает лучше справляться с симптомами заболеваний.

Но в это время нужно быть очень внимательными, чтобы не переохладиться и не столкнуться с еще большими проблемами. После завершения водных процедур нельзя находиться на сквозняках и возле открытых форточек. Лучше всего закутаться в теплый халат, быстро высушить волосы и отправиться в постель.

Очень важно заметить, что при гриппе не рекомендуется принимать ванну или душ ранним утром. Специалистами замечено, что время суток оказывает большое значение на состояние здоровья. Согласно статистическим данным, наиболее часто инсульт или сердечный приступ наступает именно в утренние часы. Поскольку простудные заболевания очень сильно ослабляют организм, не стоит его подвергать лишним нагрузкам и рискам.

Однако врачи имеют свою точку зрения на этот счет.

Простуда: причины и симптомы

Особенности развития заболевания

Простудой в народе называют вирусные заболевания с определенным набором симптомов. Наиболее частые причины простуды – это переохлаждение, пониженный иммунитет и, конечно, сами болезнетворные вирусы.

Само переохлаждение не вызывало бы простуду без вируса. Но когда мы замерзаем, ослабевает иммунитет, вирусам проще атаковать клетки организма.

Основная причина, почему люди боятся заболеть ОРВИ – это не ее опасность или осложнения, а неприятное состояние, когда трудно дышать, есть, спать. Часто работающие люди не берут больничные по причине простуды и им приходится переносить болезнь на ногах.

Существует огромное количество народных рецептов против простуды и советов относительно того, можно ли принимать душ при простуде, как правильно питаться и что пить.

Признаки простуды известны всем. Однако они могут меняться в зависимости от силы болезни, самого вируса, организма:

Кашель и першение в горле. С этого признака может начинаться простуда или же он может вовсе не возникнуть на протяжении всей болезни. Горло краснеет, болит, больно глотать и говорить, появляется першение, кашель, который усиливается ночью.
Заложенность носа, чихание, обильное выделение слизи. Простуда без этого симптома не обходится. Заложенность носа проявляется по-разному, у кого-то это полная невозможность дышать носом, сильнейший отек, который проходит только при помощи спреев и капель, а у других это терпимое состояние, когда даже вполне можно обойтись без лекарств. Выделение слизи так же имеет различные степени. Иногда болезнь ограничивается отеком.
Температура. Температура проявляется не всегда, но если она есть, то при ОРВИ невысокая, 37,2 – 37,5. Повышенная температура тела держится около 2-3 дней, после чего должна спадать. Если она продолжается держаться до недели, можно говорить о бактериальной инфекции, которую лечат, как правило, антибиотиками.
Слабость, ломота в теле. Неприятный симптом, когда все тело ломит, появляется усталость, сонливость, трудно быстро реагировать и соображать. Обычно он проявляется на второй – третий день болезни, а затем уменьшается.

Душ при простуде: когда и как правильно

Водные процедуры и простуда

Многие с детства помнят, что мамы запрещали мыться во время болезни. Сколько бы она ни длилась, можно было лишь парить ноги, но не мыться. Врачи считают такие ограничения беспричинными.

Во время простуды мы сильно потеем, пьем чай с малиной и прочие потогонные средства. Пот забивает поры. Организму становится труднее выводить токсины. Поэтому мыться нужно обязательно, чтобы очищать поры, но делать это нужно правильно.

Как правильно принимать душ при простуде:

Температура воды должна быть не сильно высокой, желательно, не выше температуры тела. Это позволит избежать лишнего перегревания и усиления жара.
Можно принимать душ и ванну. Под душем мы обычно стоим недолго, а вот в ванне можно лежать сколько угодно. Но во время болезни делать этого не рекомендуется. Излишняя влажность вредна, она усиливает образование мокроты, может начаться сильный кашель или усиленное течение слизи из носа.
Можно и даже полезно принимать душ при жаре. Так считают врачи. Теплый душ позволит снизить лихорадку, облегчит состояние и снизит температуру. Однако желательно, чтобы это был именно душ и ни в коем случае не горячий. После душа важно не допускать переохлаждения. Нужно тщательно обтереться полотенцем и надеть теплые носки и халат.
Когда собираетесь в душ, не забывайте про шапочку для душа. Мыть голову во время простуды не так полезно, как мыть тело. Волосы долго сохнут, что приводит к переохлаждению, можно попасть на сквозняк и простыть еще сильнее. Если моете голову, сразу оборачивайте ее полотенцем, а затем сушите феном.
Принимать душ или ванну лучше не с утра, а на ночь, чтобы после водных процедур сразу надеть теплые носки и лечь под одеяло.
Можно добавлять в ванну травы, например, ромашку, зверобой. Это не только полезно для кожи, но и послужит ингаляцией для очищения легких от мокроты.

Противопоказания и распространенные ошибки

Купание во время простуды может нанести и вред, если не соблюдать правила или есть определенные противопоказания:

Так, например, людям с болезнями сердца и сосудов нельзя принимать горячие ванны вообще и тем более при ослабленном иммунитете и простуде.
Нельзя принимать ванны людям с варикозом, сердечной недостаточностью, повышенным артериальным давлением, а также нарушением кровообращения мозга. Однако душ все равно не противопоказан. Если ополоснуться быстро и не горячей водой, не будет вреда.
Стоит помнить, что любая ванна – это нагрузка на сердце. Горячая вода повышает давление и увеличивает нагрузку на сосуды. Если сердце и так слабое, замените ванну душем. Он во время простуды полезен. Если же вы выбрали ванну, не лежите в ней больше 20 минут.
Нельзя мешать ванну и алкоголь. Часто мы слышим такие советы, как «нужно прогреться водкой, а потом сразу ноги парить». Это совершенно неверно. Одно дело принять перед сном душ, а другое – тепловые ванны после горячительных напитков. Алкоголь не лечит болезни, он ослабляет организм и иммунитет. Иногда пьют глинтвейн, чтобы согреться, но это не касается вирусных заболеваний в самом разгаре. Тем более не рекомендуется после алкоголя принимать ванны или парить ноги. Это может привести к резким перепадам давления.
Нельзя принимать горячие ванны при сахарном диабете. Они могу спровоцировать понижение уровня сахара в крови. Однако душ также не противопоказан.
Не нужно увлекаться приемом ванны во время беременности. Если беременная женщина простыла, можно принять теплый душ, или теплую ванную не более 5-10 минут с разрешения врача. Парить ноги и принимать горячие ванны категорически запрещается. Они могут спровоцировать выкидыш.

Полезное видео - как правильно лечить простуду.

Читателям понравилось:

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

Комментарии (13)

Татьяна

14.03.2016 в 23:17 | #

Я вот сейчас как раз простыла, но душ принимать боюсь. И ванну тоже. У меня в это время от душа и ванны сразу поднимается температура, и я болею сильнее. Но так охота полежать в горячей ванне!

Лилия

15.03.2016 в 23:16 | #

Я читала, что нужно принять ванну с содой при первых признаках простуды, что сода выводит из организма вредные токсины и поможет предотвратить болезнь. Я пока такой метод не пробовала, почему то боюсь большего развития болезни от принятия ванны. Может когда нибудь рискну…

Ви-Teck

30.10.2017 в 11:25 | #

Лучше ешьте соду столовыми ложками - двух пачек, полагаю, будет достаточно. Никаких токсинов наружу все одно не выйдет, что так, что этак (если в человеке настолько много токсинов, что их надо выводить - у него отказала печень, и жить ему накакать), зато меньше баек про волшебную, блин, соду в интернетах будет.

22.12.2017 в 12:59 | #

Через кожу выводится намного больше токсинов, чем через печень.

27.03.2016 в 23:04 | #

Когда у меня болит горло и вообще начинается простуда, я делаю себе ванну с эфирными маслами. Обычно это масло эвкалипта или мяты. Из ванной выхожу уже более здоровой.

Наина

03.04.2016 в 23:26 | #

Хотя я сама росла на советах не мыться простуженной (и в то же время париться), я согласна, что полезно легкое ополаскивание негорячей водой под душем, чтобы смыть испарину. Голову, конечно, нужно мыть с осторожностью.

Софья

22.04.2016 в 23:33 | #

Я думаю, теплый душ или горячая ванна при простуде не только не вредны, а даже полезны. В воду я добавляю 1-2 капли пихтового масла, от насморка и кашля - самое то. Главное - избегать сквозняков!

23.05.2016 в 23:10 | #

Меня всегда мучил этот вопрос купаться или не купаться когда простужен. Уж очень много разногласий по этому поводу. Ну все же считаю, при высокой температуре явно купаться не нужно.

СамаяКрасивая

26.10.2016 в 09:15 | #

Если началась простуда я только могу ополоснуться под душем. Воду делаю комнатной температуры. Парить ноги, если есть температура, нельзя не в коем случаи! Я при первых симптомах, стараюсь пить противовирусные. Если начинается кашель делаю ингаляции. В дополнение принимаю Синорм бальзам. В составе препарата экстракты трав, так что и для укрепления иммунитета бальзам отлично подходит. Главное начать вовремя лечить простуду. Обычно через дня 3-4 у меня все проходит.

Ирина

23.12.2016 в 23:13 | #

Во время простуды, я стараюсь ограничить прием водных процедур. Не раз замечала, что после мытья волос, процесс выздоровления несколько затягивается, лучше немного переждать.

Елена

29.07.2017 в 12:39 | #

Для меня простудные заболевания никогда не служили ограничивающим фактором для принятия водных процедур. Наоборот, когда примешь теплый душ, как-то даже морально легче становится, не только физически. Так что я «за»!)

19.08.2017 в 19:27 | #

Я принимаю душ но, при простуде надо хорошенько высушиться. Мне лично душ очень помогает. После душа обезательно советую тепло одеться и быть по дальше от сквозьдника даже если лето

Мокина Света

18.01.2018 в 13:36 | #

Я противница душа при простуде, а уж тем более при жаре. Считаю что лучше потерпеть до того, как самочувствие улучшится. Если необходимо, можно просто обтереться теплым, мокрым полотенцем.

Обсуждения

Владимир – При использовании «Флуимуцила» через ультразвуковой. – 07.02.2018
Юлия – спасибо за статью. буду иметь. – 07.02.2018
Иван – А это что? Он в. – 07.02.2018
Анна – Не знаю, как насчет народных. – 06.02.2018
Аня – Подобное состояние у меня возникает. – 05.02.2018
Валентина – Я пью йодангин какао масло. – 05.02.2018

Медицинскую информацию, опубликованную на данной странице, категорически не рекомендуется применять в целях самолечения. Если вы ощущаете негативные изменения в самочувствии, не откладывая обратитесь к ЛОР врачу-специалисту. Все статьи, публикуемые на нашем ресурсе, носят информационно-ознакомительный характер. В случае использования этого материала или его фрагмента на вашем сайте обязательна активная ссылка на первоисточник.

Горячая ванна при простуде

Можно ли купаться и мыть голову при простуде и насморке

В нашей стране люди часто болеют простудными заболеваниями. Многие из них предпочитают лечиться в домашних условиях.

В связи с этим вокруг простуды возникло огромное множество мифов. Так, один из них гласит, что во время болезни нельзя купаться.

Якобы водные процедуры негативно сказываются на здоровье и способны серьезно усилить симптомы вирусного недуга. Однако следует отметить, что у медиков есть свой взгляд на этот вопрос.

Причины и симптомы простуды

Простудой в народе принято называть вирусные заболевания, которые сопровождены определенным набором признаков. Самыми частыми и очевидными причинами болезни стали:

переохлаждение;
сниженная иммунная защита;
патогенные микроорганизмы.

Само по себе переохлаждение не способно запустить простуду. Но когда человек замерз, его иммунитет ослабевает, вирусам становится в несколько раз легче атаковать клетки организма.

Каждый человек боится заболеть простудой. Мало того, что болезнь ухудшает самочувствие пациента, не дает ему нормально спать и дышать, она чревата опасными осложнениями. Особенно эта проблема актуальна для тех людей, кто не имеет возможности остаться дома на период заболевания, и вынужден «переносить» простуду на ногах.

Симптомы простудных заболеваний известны абсолютно всем. В первую очередь речь идет о кашле и першении в горле. Глотка болит, краснеет, опухает. Человеку очень сложно разговаривать, глотать пищу и слюну. Кашель и дискомфорт обычно усиливаются в ночное время. Помимо этого, начинается активное чихание, появляется обильное выделение слизи, заложенность носовых ходов.

Закладывать нос может по-разному. Если у одного пациента заложенность дает мощный отек, не позволяет дышать носом и заставляет применять различные:

То у другого состояние настолько терпимое, что нет необходимости использовать названные лекарственные средства.

Выделения также могут быть различного характера. Иногда простуда ограничивается только отечностью слизистой.

Общая температура тела при простуде повышается не всегда. Причем у многих больных она находится в пределах 37-37,5 градусов. Если простуда протекает без осложнений, спустя 2-3 суток температура должна пройти. Когда этого не происходит, температура держится неделю и более, врач заподозрит присоединение бактериальной инфекции. Она требует другой тактики лечения и применение курса антибиотиков широкого спектра действия.

Еще при простуде, как и при гриппе, человека мучит:

Больному проблематично быстро реагировать, его беспокоит ломота в теле.

Как правильно принять душ при простуде

Практически каждый второй с уверенностью скажет, что на время простуды и при насморке лучше отказаться от водных процедур, принятия душа. Многие рассуждают на тему, можно ли парить ноги при температуре, но это можно делать не всегда. Что по этому поводу говорят терапевты?

При простуде больной очень сильно потеет, ведь принимает потогонные напитки и прочие средства. А пот забивает поры, организму становится все сложнее выводить продукты жизнедеятельности вирусов и скопленные токсины. По этой причине мыть тело при простуде необходимо обязательно! Однако делать это следует правильно. Только таким образом можно получить максимум пользы от процедуры.

Так, температура воды должна быть невысокой. Оптимально, чтобы она была не выше температуры тела человека. Это важно для качественной очистки пор, предупреждения перегревания и еще большего усиления жара.

Мыться нужно и полезно под теплым душем. Такое мытье поможет:

После купания нельзя допускать переохлаждения. Поэтому следует быстро обтереться полотенцем, надеть теплый халат и носки. Врачи настаивают, что во время купания стоит надеть шапочку для душа. Мыть голову в этот период не столь полезно, как очищение тела. Волосы, особенно длинные, очень долго высыхают, что приводит к переохлаждению организма.

Если же больной решил мыть голову, ее нужно высушить феном или можно обернуть в банное полотенце.

Противопоказания и частые ошибки

Далеко не каждому пациенту врач разрешит мыться во время простудного заболевания. Иногда водные процедуры становятся причиной усугубления болезни и развития осложнений. К основным противопоказаниям следует отнести:

заболевания сосудов, сердца;
варикозное расширение вен, повышенное давление;
принятие алкоголя и лекарственных препаратов на его основе.

Когда человек имеет в анамнезе недуги сердца и сосудов, купание в горячей воде при простуде может стать причиной чрезмерной нагрузки на эти органы. Таким больным нужно ополаскиваться быстро.

Запрещено совмещать водные процедуры и спиртные напитки. Совет, который гласит, что перед душем или ванной необходимо прогреться водкой, опасен. До сегодняшнего момента при помощи алкоголя не удалось вылечить ни одной болезни. Он не является лекарством и мало того, только ослабляет иммунную защиту и организм в целом.

Иногда, чтобы согреться или предупредить простуду, медики рекомендуют выпить горячий глинтвейн от простуды. Это же следует делать при гриппе. Но рецептура напитка разработана таким образом, что алкогольные пары во время приготовления глинтвейна улетучиваются, а в нем остаются только полезные вещества.

Запрещено после приема алкоголя парить ноги. Это спровоцирует:

резкие перепады уровня артериального давления;
усиление жара в теле.

Не стоит увлекаться горячим душем при беременности. С разрешения доктора можно принять прохладный душ, но не дольше 5-10 минут. Нельзя таким пациентам парить ноги, даже если нет высокой температуры.

Особенности приема ванны

А как быть с ванной? Стоит ли мыть тело в ванне при простуде и гриппе? Показаниями к таким водным процедурам станут:

Есть и важные ограничения. Как и в случае с душем, мыться в ванной нельзя, если пациент имеет заболевания сердца, сосудов, варикозное расширение вен, у него повышено артериальное давление или температура.

Даже если купаться при простуде и насморке разрешено, следует не забывать об обязательном соблюдении определенных правил. Так, очень важно следить за температурой жидкости в ванне. Вода должна быть именно теплой, а не горячей. Особенно это актуально при субфебрильной температуре тела. В идеале температура воды должна быть:

Если ванна горячая, у пациента закружится и заболит голова. Холодная вода приведет к осложнению заболевания.

Не менее актуальный вопрос – температура воздуха в ванной комнате во время купания. Максимальным показателем принято считать 65 процентов влажности. Если эта цифра выше, в дыхательных путях скапливается слизистый секрет. Он снижает эффективность лечения кашля и насморка.

Когда у больного нет возможности проконтролировать показатель влажности, мыться можно не болееминут. Этого времени должно быть достаточно, чтобы достичь терапевтического эффекта от процедуры.

Не лишним будет придерживаться определенных часов для купания. Мыться лучше всего во второй половине суток, перед сном. После купания при простуде и насморке можно и полезно выпить стакан теплого молока с медом, чай из мяты.

После купания нельзя выходить на улицу, особенно в холодное время года. Необходимо находиться в теплой комнате. В противном случае произойдет повторное переохлаждение и усугубление простуды.

При простуде лучше не мыть голову и волосы. Как уже было сказано, если без этого не обойтись, мыть голову следует быстро. После волосы просушивают феном. Опасно с мокрой головой попасть на сквозняк. Новый виток простуды будет обеспечен.

Что добавить в воду

Чтобы мыть тело с еще большей пользой, потребуется добавить в воду ароматические масла. Получится сделать своеобразную ингаляцию, которая положительно скажется на самочувствии пациента. Можно применять травы и масла:

Предложенные растения характеризуются мощным противовоспалительным и иммуномоделирующим эффектом.

Дополнительно можно мыться в ванной со специальными добавками. Они помогут поскорее избавиться от заболевания. Хорошо применять горчичный порошок. Вполне достаточно 100 граммов порошка развести в одном стакане теплой воды. После этого горчичный раствор добавляют в ванну с водой. Горчица поможет унять приступы кашля, тонизировать организм, облегчить течение ринита.

Полезно в ванну добавить смесь толченого чеснока с имбирем. Эта целебная масса способна укрепить иммунную защиту, устранить множественные симптомы простудного заболевания. Рецепт прост: небольшую головку чеснока измельчить, завернуть в марлю или тонкий хлопок, опустить в ванну с водой. Имбирь также измельчают, заваривают кипятком и оставляют настаиваться в течение 20 минут. После этого раствор вливают в ванну с водой.

Мыть тело и голову в такой целебной воде следует не дольше 15 минут. В конце процедуры не помешает ополоснуться под теплым душем и насухо вытереться полотенцем. Для усиления благотворного воздействия на организм не помешает после купания выпить:

горячий имбирный чай;
травяной чай (с лекарственными растениями);
молоко с натуральным медом.

В тех случаях, когда простуда затянулась, стоит отказаться от принятия ванны и не купаться под душем. Не обойтись без обязательной консультации врача. Если этого не сделать, можно забыть о скорейшем выздоровлении и возвращении к полноценной жизни. Чтобы понять, как быть при простуде, рекомендуем к просмотру видео в этой статье.

Можно ли принимать горячую ванну когда болеешь? Насморк и немного горло болит. Температуры нет.

Ответы:

Маргарита Дёмина

Первое, что нужно запомнить. лечение бывает эффективным в том случае, если оно применяется при первых же признаках инфекции. умеренно горячая ванна с несколькими каплями антивирусного эфирного масла обычно вызывает обильное потоотделение, сопровождающееся глубоким, спокойным сном. поэтому хочу напоминать о том, что после ванны Вы должны сразу же лечь в постель. Часто этого бывает достаточно, чтобы остановить развитие болезни, но тем не менее принимать ванны стоит еще в течение двух-трех дней! Применять лучше масла равенсара и чайного дерева. но если у вас нет этих масел, можно масло лаванды и эвкалипта (по 3 капли каждого на одну ванну) . Кстати, при простуде очень действенный рецепт – ванны с ГОРЧИЦЕЙ (как ни странно это звучит.. . можно парит не только ноги) . Стакан сухой горчицы высыпать в полотняный мешочек и опустить в ванну с температурой воды 36 градусов. Длительность процедуры – 10 минут. И ещё. заварите в 0,5 л воды 4 столовые ложки ромашки и выпейте за один раз. На следующий день помимо процедур с эфирными маслами, необходимо принимать внутрь 1-3 капли эвкалиптового или пихтового эфирных масел с медом и три-четыре раза в день пить сок лимона. Вроде всё. Доброго вам здоравья!

Оля With an idiot argue.

Александр Щукин

Ни в коем случае.

Виттка

Евгения Колесникова

ДесЯточка

Нет, нельзя ни в коем случае, только обтирания. У меня из за работы вынужденно моюсь, так пол года потом кашель не проходит.

Ушастый.

Думаю, что нельзя - горячая ванна усилит кровообращение, а это будет способствовать быстрому распространению инфекции по всему организму. Лучше промывать нос соленой водой и полоскать горло раствором Люголя, и в крайнем случае принимать антибиотики 🙂

Птица

Если нет температуры - вреда не будет.

Лично я принимаю. только потом быстро-быстро обтираюсь, сушусь и ныряю в тёплую постель, чтоб не застудиться ещё больше.

Ни горячую ванну, ни горячий чай. Аспиринчик (первый прием 1 грамм далее по 1-й табл.) с тепленьким молочком и полоскать горлышко тепленькой водичкой с пищевой содой. На улицу не высовываться.

Al Pankoff

холод лечит жара калечит, при восполтельных прцесах тепло противопоказано

Температуры нет? Значит можно, но только в тёплой.

РЕМСТРОЙБЕРИ

нет, а в баню можно!

Парить ноги при простуде, кашле и насморке: ванна с горчицей

Парить ноги при простуде – это очень эффективно, но для того чтобы процедура принесла максимальное терапевтическое воздействие, ее нужно выполнять правильно.

Стоит ли парить ноги при кашле? Если да, как это делать? Самыми распространенными заболеваниями, при которых рекомендуются горячие ванны с горчицей для ног, считаются грипп и простуда.

Однако принимать в домашних условиях лечебные ванны можно и при других болезнях.

Как парить ноги при простуде, и что дает эта процедура? Именно эта тема будет рассмотрена в данной статье.

Как действует ванна для ног и когда ее применять

Действие ножной ванны с горчицей элементарно:

Горячая вода разогревает нижние конечности.
Сосуды ног расширяются, и к ним усиленно приливает кровь.
Это приводит к тому, что кровь оттекает от воспаленных органов (головы, грудной клетки, носовых пазух, трахеи и бронхов).
Дыхание становится свободнее.
В пазухах уменьшается отечность и воспалительный процесс
Кашель отступает.

Можно ли парить ноги при рините, насморке в домашних условиях? Если человек продрог на остановке, дожидаясь автобуса, или попал под проливной дождь и намочил ноги, на утро он обязательно проснется с заложенным носом и сильным кашлем. Это первые признаки простуды.

Поэтому не следует дожидаться их появления, а придя домой, нужно немедленно приготовить ванну для ног с добавлением горчицы. После этого следует принять горячее питье с медом и лимоном, лечь в постель и хорошенько пропотеть. Никакая простуда в этом случае не страшна.

При насморке горячая ванна с горчицей облегчает дыхание, успокаивает жжение в слизистой оболочке. При кашле без температуры правильно приготовленная ванна с горчицей (солью) способствует разжижению мокроты и отхождению ее из бронхов.

Сухой надрывный кашель превращается во влажный и мягкий.

Когда еще нужны ванны для ног

Кроме того, горячая ванна для ног с горчицей поможет снять усталость после тяжелого трудового дня. Воду не обязательно греть доЕсли очень горячая вода вызывает дискомфорт, температуру можно снизить до максимально комфортной.

Однако правильно будет поставить возле себя емкость с горячей водой и по мере остывания жидкости в ванночке, увеличивать температуру, подливая воду.

При бессоннице нельзя делать слишком горячие процедуры для ног. В этом случае температуру можно увеличивать постепенно, чтобы ногам не было дискомфортно. Такую процедуру правильно будет делать на ночь.

При помощи горячей ванночки для ног можно удалить со ступни застарелую мозоль. Распаренная кожа намного легче поддается обработке. Правильно будет после такой манипуляции смазать ноги кремом, надеть на них целлофановые пакеты, сверху – носки и дать конечностям отдых.

Противопоказания для принятия ножных ванн

Оказывается, греть ноги ванночками в некоторых случаях опасно.

Нельзя выполнять эту процедуру:

при повышенной температуре;
при беременности воду можно греть только до умеренного состояния;
при гипертонии и других заболеваниях сердечно-сосудистой системы ноги можно парить только в том случае, если врач дал на это «добро».

Между тем даже при гипертоническом кризе горячие ножные процедуры используют для оттока крови от головы. Именно так можно оградить себя от инсульта, то есть использовать метод в качестве экстренной меры для снижения давления в голове.

Но эта процедура приводит к учащению сердцебиения, что является дополнительной нагрузкой на сердце. Поэтому однозначного ответа в этом вопросе нет. Греть ноги при гипертонии или нет – решение остается за лечащим врачом.

С особой осторожностью парить ноги с горчицей нужно детям. Если ребенок не гиперактивен и дисциплинирован, тепловые процедуры для нижних конечностей ему можно начинать делать с 5-ти лет.

Только не следует делать воду слишком горячей. Кстати, читателю будет интересно, можно ли при простуде париться в бане, раз мы затронули тему ванн.

Процедура не должна приносить ребенку дискомфорт и физические страдания. После сеанса его нужно уложить в постель, где ребенок должен хорошенько пропотеть.

Как правильно парить ноги

Хорошо, если вода при проведении процедуры доходит прямо до колен. Поэтому для принятия ножной ванночки лучше использовать широкое ведро или даже большую ванну. Сначала нужно все приготовить, чтобы потом с мокрыми и распаренными ногами не бегать по холодному полу.

Рядом с емкостью для воды нужно поставить ведро или кувшин с кипятком.
На доступном расстоянии следует положить полотенце, крем для ног, теплые носки.
Первоначальная температура в тазу должна быть 38
После погружения ног в емкость нужно выждать пару минут, после чего можно долить немного кипятка из кувшина.
Через 2-3 минуты сделать это еще раз.

Таким образом ноги привыкают к горячей воде постепенно и человек не ощущает жжения. Длительность процедуры должна составлятьминут. Затем ноги нужно хорошо осушить полотенцем, смазать ступни кремом и надеть теплые носки.

После принятия ножной ванночки следует лечь в постель и хорошенько пропотеть. От приближающейся простуды не останется и следа.

Если состояние пациента удовлетворительное, после ванны можно сделать педикюр, благо кожа на ступнях распаренная и ороговевшие участки будут легко удаляться.

Что добавлять в воду

Для усиления лечебного эффекта нужно использовать не простую воду, а со всевозможными добавками.

Самым популярным и эффективным средством является горчица. Сухой порошок насыпают в горячую воду и погружают в нее ноги. При простуде эта процедура очень эффективна, но после нее человек должен укутаться, лечь и пропотеть.

Этот метод можно сочетать с горчичниками. Горчица, раздражая кожные рецепторы, вызывает приток к поверхностному эпителию крови, тем самым стимулируя иммунитет.

Дозировка порошка такая: на 1000 мл воды нужно взять одну столовую ложку продукта.

Для снятия воспалительных явлений и быстрого заживления язвочек, небольших ранок и трещин используют раствор марганца. Вода для процедуры должна иметь ярко-розовый цвет. Не стоит пугаться, когда кожа на ногах после принятия такой ванны потемнеет. Это явление временное и вполне нормальное. Через 2-3 дня кожа приобретет свой естественный оттенок.

Отличной добавкой для ножных ванночек считаются эфирные масла. Эффект состоит в том, что масла всасываются через кожу, что является своего рода лечением. В то же время пар, исходящий из емкости с водой, поднимается вверх и проникает в дыхательные пути, облегчая отхождения густой мокроты.

Чаще всего для таких целей используют эфирные масла:

Травяные отвары, добавленные в горячую воду, тоже обеспечивают ингаляции. В этом случае можно использовать те целебные травы, которые применяют при кашле:

На самом деле добавок очень много и все они направлены на укрепление иммунитета и борьбу с первыми признаками простуды. А вот как правильно парить ноги и прочие «плюшки» для ножных ванн - в видео в этой статье.

Можно ли принимать горячую ванну при температуре? Таким вопросом задаются многие люди, особенно в осенне-зимний период, когда начинаются простудные эпидемии. Конечно, каждый из нас знает, что купание благотворно влияет на организм. Однако что делать, если человек заболел? Можно ли принимать ванну или душ при простуде? По мнению большинства медиков, купаться в таком состоянии очень даже нужно. Причем некоторые эскулапы недоумевают, откуда взялось обратное мнение. Ведь задаваясь вопросом о том, можно ли мыться при температуре, мы не знаем, сколько еще продлится болезненное состояние. А ведь личную гигиену пока еще никто не отменял. К тому же при простуде человек потеет сильнее обычного, а ванна или душ позволит смыть пот и даст возможность коже дышать. Помимо этого, даже обычное ежедневное мытье можно превратить в лечебный сеанс фитотерапии.

Купаться при температуре: можно или нет

Как оказалось, купаться при температуре все-таки можно. Правда, чтобы процедура не навредила, потребуется соблюдать ряд условий.

Нельзя сочетать ванну и алкоголь. Даже обычный глинтвейн, который, по утверждению некоторых целителей, снимает признаки простуды, не следует употреблять в ванной. Да и вообще, лечиться лучше не спиртным, а травяными отварами или теплым молоком с медом (если нет аллергии на продукты пчеловодства).
Можно ли принимать горячую ванну при температуре? Вот на этот вопрос все врачи отвечают одинаково: нет. Все дело в том, что горячие ванны дают сильную нагрузку на сердце и весь организм. А в данном случае все силы требуется мобилизовать на борьбу с заболеванием. Лучше всего, если температура воды в ванне будет составлятьоС.
Задавая себе вопрос от том, можно ли мыться при температуре, следует помнить, что и длительность процедуры следует ограничить. Ведь в ванной комнате, как правило, повышенная влажность, а это отрицательно скажется на ослабленном организме. Из-за долгого пребывания во влажном помещении увеличивается количество слизи в носоглотке, а вследствие этого обостряются кашель и насморк.
Большинство людей, спрашивая о том, можно ли мыться при температуре, немного неправильно задают вопрос. Правильней будет узнать, когда лучше принимать ванну. А проводить процедуру желательно непосредственно перед отходом ко сну, чтобы после процедур сразу лечь в кровать и не переохладиться. После водных процедур желательно выпить теплого молока с чаем или ромашкового отвара.

Когда купаться нежелательно

Как вы уже поняли, на вопрос о том, можно ли принимать ванну при температуре, врачи дают положительный ответ. Однако в некоторых случаях водные процедуры целесообразнее все-таки отложить до лучших времен. Итак, купание нежелательно, если у температурящего в анамнезе гипертония, нарушение кровообращения, заболевания сосудов.

Согревающая ванна

Можно ли принимать ванну при температуре? К сожалению, согревающие ванны в этом случае противопоказаны, поскольку перегрев может вызвать еще большее повышение температуры. В остальных случаях такие процедуры будут очень полезны. Для согревающей ванны 4-5 долек чеснока давят через пресс, 70 г корня имбиря трут на терке. Если нет свежего корня, его заменяют сухим молотым имбирем, продающимся в каждом супермаркете в отделе специй. Измельченную массу заливают 250 мл кипящей воды, накрывают крышкой и настаивают полчаса, после отцеживают через сито. Давленый чеснок кладут в марлю и завязывают в узелок. В тепленькую воду для ванны выливают имбирный настой и кладут марлю с чесноком. Длительность подобной процедуры составляетминут. Главное - следить, чтобы вода сильно не остыла.

Противопростудная ванна с эфирными маслами

Рецепт ароматного противопростудного состава будет актуален для тех, кого интересует, можно ли принимать ванну при температуре. Итак, в пиалу наливают 30 мл оливкового масла и добавляют к нему по 5-6 капелек эфирных масел апельсина, шалфея и чайного дерева. Туда же вводяткапель масла корицы. Смесь перемешивают и добавляют стакан морской соли. Полученную массу высыпают в ванну при наполнении. Лечебную процедуру подобного рода можно проводить не более 20 минут.

Противопростудная ванна с настоем лекарственных трав

Такая ванна, благодаря исходящим целебным парам, действует, помимо прочего, и как ингаляция. Она так же, как и предыдущая, подходит для людей, интересующихся вопросом о том, можно ли принимать ванну при температуре. В эмалированной кастрюльке смешивают по 10 г шалфея, ромашки, цветков липы, зверобоя и мяты. Полученный сбор заваривают литром кипящей воды и дают прокипеть пару минут. После укутывают полотенцем и настаивают еще с полчаса. Тем временем набирают ванну. По прошествии времени готовый настой вливают в воду для купания. Если нет никаких противопоказаний, то в ванну можно еще добавить 7-10 капелек хвойного эфирного масла.

Противопростудная ванна для людей с варикозным расширением вен

Горячие ванны людям, страдающим варикозным расширением вен, следует принимать с осторожностью. Причем большинство процедур для них противопоказаны. Однако приведенный ниже рецепт разработан с учетом характера заболевания и рекомендуется больным с варикозом. Итак, подготавливают ромашку, ивовую кору, зверобой и кору дуба. Все в равных количествах. Далее отмеряют 6-7 ст. л. смеси и заваривают кипящей водой. Дают настояться 40 минут, после чего выливают в подготовленную воду для мытья. Принимать ванну следуетминут, следя за тем, чтобы вода не остыла. При желании, чтобы процедура была более приятной и давала эффект ингаляции, можно добавить 10 капель масла эвкалипта.